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Ateliê do Corpo

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Recife, PE
Ateliê do Corpo

Espaço de Saúde e Bem Estar. Pilates - Hatha Yoga
Fisioterapia - RPG Souchard -Quiropraxia - Drenagem Linfática
Muay Thai- Dança- Treinamento Funcional

19/05/2025

Saúde não é bônus, é base!
Não existe priorizar outras coisas e não seu próprio corpo, quando a conta chega, ela geralmente chega bem cara 🥴

13/05/2025

A sua vida é resultado do quanto você normaliza o que é comum para o resto das pessoas.

28/04/2025

Nem precisa escrever mais nada 😅

23/03/2025

Então tá, então 🫠

Brincadeiras a parte, é claro que não estou falando de pessoas, por exemplo com TDAH que precisam medicamentos como o Venvanse. A idéia é realmente falar que o conceito de saúde, pra muitas pessoas, hoje em dia, parece ter mais haver com performance do que realmente saúde 🙄

Faz teu exercício, bebe tua água, cuida da tua saude mental e não enche o s**o de ninguém, já tá muito mais à frente do que muita gente sarada por aí 🫶🏼😂

17/03/2025

Você não é refém da sua genética, você pode ser autor da sua própria história!

A ciência já comprova, até 80% da longevidade é dependente do estilo de vida, 20%, da genética.

Seus genes são uma predisposição, não seu destino.

➡️ Por isso, escolha agir naquilo que você tem controle - hábitos simples, do seu dia a dia - capazes de promover saúde e prevenir doença.

Essa são as práticas de saúde que eu acredito, defendo e pratico!

28/01/2025

O que você faz noje pode ser diferencial
entre depender dos outros ou viver com vitalidade e independência.

Investir na sua saúde é a melhor escolha que você faz! 🎯

02/01/2025

Desacelerar não é sinônimo de ser devagar. É escolher presença ao invés de pressa, quando possível.
É importante entender quando a velocidade faz sentido e quando estamos imersos em uma cultura da urgência desnecessária.
Porque viver não deveria ser sinônimo de correr contra o relógio.

O mundo parece que tá no piloto automático muita vezes, né? 🤯
Sem pressa, conseguimos ficar no momento presente. Até porque, enquanto a gente corre, muita coisa boa passa despercebida ✨

Um 2025 desacelerado pra gente! 🤞🏽

23/12/2024

A partir de agora quem precisar da gente, desprecise 😂
Estamos gratos demais por esse ano e voltaremos com as energias renovadas na próxima semana 🥳
Até lá, boas festas para todos! ❤️

19/12/2024

Fim de ano e a gente tá só deixando pra amanhã o que ontem deixamos pra hoje, né não? 😎

28/11/2024

E muita gente por aí falando pra ficar em repouso 🤦🏻‍♀️

Bora mexer esse corpirtxo heim? 👌🏽

O ideal é praticar mais do que 1 hora semanalmente mas se você iniciar com 1 HORA POR SEMANA de exercícios físicos a sua coluna já vai agradecer!

19/11/2024

Vamos celebrar nossas conquistas, apoiar umas às outras e continuar quebrando barreiras. Que possamos inspirar mais mulheres a seguir seus sonhos e mostrar que, juntas, somos mais fortes! 💁🏻‍♀️

Compartilhe sua história ou marque uma mulher empreendedora que te inspira! Vamos espalhar essa energia positiva! ✨👩‍💼💖

07/11/2024

No futuro você vai colher as consequências de como você cuida da sua saúde hoje.
Isso te tranquiliza ou te desespera? 🫣

Endereço

Avenida Drive Dirceu Velloso Toscano De Brito
Recife, PE
51110-340

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