Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 17:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 17:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 17:00

educacaoemocionalparapais

Página Principal
Brasil
Recife, PE
educacaoemocionalparapais

Neuropsicóloga/ Psicóloga Cida Albuquerque

30/08/2025

Sou uma Psi apaixonada pela infância e pela adolescência. 💞
Por isso, estou sempre em constante busca de conhecimento, para oferecer o melhor cuidado e acolhimento a quem confia a vida a mim.
No dia 13 de setembro, estarei dedicando o dia inteiro aprendendo para você!🌻

27/08/2025

Hoje, no Dia do Psicólogo, deixo meu coração se encher de memórias e gratidão. 🌸

Ser psicóloga não é sobre números, não é sobre acumular pacientes ou títulos. É sobre o trabalho silencioso dos bastidores, onde aprendemos a equilibrar nossos próprios pratinhos para sermos âncora e inspiração no processo de crescimento de outras vidas. É sobre sermos presença, escuta, farol nas horas mais sombrias.

Gratidão pela profissão que me escolheu tanto quanto eu a escolhi, pelas pessoas que confiaram em mim, e pelos colegas e professores que caminham juntos nesse propósito, com ética, ciência e amor.

Feliz Dia do Psicólogo! 🧠💫

24/08/2025

✨ Hoje transitei pelos meus modos, acolhi minha criança vulnerável e deixei que meu Adulto Saudável a conduzisse com cuidado.

Foi um encontro emocionante, em que aprendi com referências incríveis na Terapia do Esquema. cada palavra, cada viagem, cada experiência atravessou meu coração.

Não estive só. Trouxe comigo cada paciente, cada história, cada pedaço de vida que confio em minhas mãos. Porque quando eu cresço, aprendo e me transformo, também levo junto aqueles que me permitiram ser parte do seu processo. 🌿💜

Parabéns às mestras maravilhosas 🌹 .psiemportugal

22/08/2025

Muita gente confunde elogiar com encorajar ✨
⠀
👉 Elogio é quando digo:
“Você é inteligente!”
“Você é o melhor!”
“Que lindo, parabéns!”
⠀
Pode até soar positivo, mas quando usado em excesso gera dependência da aprovação externa. A criança passa a buscar o “selo de aprovação” do adulto o tempo todo.
⠀
👉 Encorajamento é diferente:
“Você se esforçou bastante e conseguiu.”
“Gostei da forma como você resolveu esse desafio.”
“Você deve estar orgulhoso do seu progresso.”
⠀
Aqui o foco é no esforço, evolução e autonomia da criança. O encorajamento fortalece a autoestima saudável, a motivação interna e a confiança no próprio caminho 🌱
⠀
💬 Me conta nos comentários: você percebe que costuma elogiar mais ou encorajar mais seu filho?

21/08/2025

Muitos pais acreditam que a mudança acontece apenas com esforço e disciplina, mas a ciência mostra que a forma como estruturamos o ambiente e as rotinas tem um impacto direto no cérebro dos nossos filhos. 🌱

Quando aprendemos a ajustar pequenas coisas do dia a dia — como a maneira de dar instruções, o momento de reconhecer um esforço ou a forma de apresentar uma tarefa —, a criança começa a desenvolver autonomia, foco e autoconfiança sem depender de broncas constantes.

E o melhor? Isso não exige horas extras de dedicação, mas sim estratégias inteligentes que funcionam junto com o funcionamento do cérebro infantil e adolescente.

💬 E aí, qual hábito você já pratica em casa e qual gostaria de implementar primeiro?

---

Cida Albuquerque | Psicóloga, Neuropsicóloga e Educadora Parental
CRP 02/19376
Acompanho pais que desejam se reconectar com seus filhos adolescentes, mesmo em meio ao caos emocional.
Agende sua sessão pelo link da bio.

09/08/2025

🔎 Você sabia que dificuldades escolares, comportamentais e emocionais podem ter causas cognitivas profundas?

A Avaliação Neuropsicológica é uma ferramenta essencial para entender o funcionamento do cérebro e identificar possíveis alterações que impactam a aprendizagem, o comportamento e o desenvolvimento emocional — em crianças, adolescentes e adultos.

📊 Aplicamos te**es padronizados, como o WISC-IV, com responsabilidade e embasamento científico entre outros, aliados à Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para intervenções eficazes.

👩‍⚕️ Atendimento humanizado, técnico e baseado em evidências.

📍 Agende sua consulta e comece a trilhar o caminho do autoconhecimento e do cuidado com a saúde mental.

🧑🏼‍💻|Psicóloga e Neuropsicóloga Cida Albuquerque- CRP - 02/19376
📲|Agendamentos: (81)986999290- WhatsApp;
✅|Link para agendamentos na Bio do Perfil;
👪|Terapia Cognitivo Comportamental /Psicopedagogia/
Avaliação Neuropsicológica/ Treinamento para Pais online e presencial;

📍 Endereço: Avenida Conselheiro Aguiar, 2376|Boa Viagem/Recife

26/05/2025

Se você tem TDAH, sabe que manter o foco pode parecer impossível, mas criar hábitos simples pode fazer toda a diferença!
Comece por um, depois vá ajustando no seu ritmo.
Salve este post para lembrar quando a distração aparecer!

Cida Albuquerque | Psicóloga, Neuropsicóloga e Educadora Parental
CRP 02/19376
Acompanho jovens que buscam foco e organização no TDAH.
Agende sua sessão pelo link da bio.

26/05/2025

Se você sente que a relação com seu filho adolescente está distante, saiba que o momento certo para se reconectar é agora. E não precisa ser algo grandioso: pequenas atitudes no dia a dia fazem toda a diferença.

Aqui vão 3 estratégias simples da Disciplina Positiva para fortalecer a conexão:

1. Conexão antes da correção: antes de dar um conselho ou corrigir um comportamento, pare, respire e se conecte emocionalmente. Um olhar acolhedor ou um toque suave podem mudar o tom da conversa.

2. Tempo especial diário: reserve 10 a 15 minutos por dia para estar 100% presente com seu filho. Faça algo simples que ele goste: ouvir música juntos, jogar algo ou até só conversar.

3. Leveza e humor: adolescentes estão descobrindo o mundo e precisam de acolhimento. Um pouco de humor pode desarmar conflitos e abrir espaço para conversas importantes.

A reconexão acontece nas pequenas coisas. Escolha uma dessas estratégias e comece hoje!

Cida Albuquerque | Psicóloga, Neuropsicóloga e Educadora Parental
CRP 02/19376
Acompanho pais que desejam se reconectar com seus filhos adolescentes, mesmo em meio ao caos emocional.
Agende sua sessão pelo link da bio.

25/05/2025

Muita gente acredita que só porque entende racionalmente o que sente, não deveria mais sofrer. Mas nossos esquemas emocionais não se desconstroem apenas com lógica.

Se você se cobra demais, se cala pra evitar conflito ou sente que não pode relaxar nunca... isso não é fraqueza. É padrão emocional aprendido e pode ser ressignificado.

Não é sobre se tornar perfeita. É sobre se tornar consciente. E livre.

Cida Albuquerque | Psicóloga e Neuropsicóloga – CRP 02/19376
Ajudo mulheres a entenderem seus padrões emocionais e a construírem uma relação mais leve com suas emoções, seus limites e seu tempo.

Agende sua sessão pelo link da bio.

09/04/2025

Você já se pegou se criticando o tempo todo, como se nada do que fizesse fosse bom o suficiente? Isso pode ter muito a ver com crenças disfuncionais que surgiram lá na infância e que, sem perceber, você carrega até hoje. A boa notícia? A TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) pode te ajudar a questionar esses pensamentos automáticos e construir uma visão mais justa e gentil sobre si mesma. vamos aprender a se relacionar melhor consigo mesma?

🧑🏼‍💻|Psicóloga Cida Albuquerque- CRP - 02/19376
📲|Agendamentos: (81)986999290- WhatsApp;
💌|E-mail: psicologacida.tcc@gmail.com
✅|Link para agendamentos na Bio do Perfil;👪|Terapia Cognitivo Comportamental Psicopedagogia
Avaliação Neuropsicológica Treinamento para Pais online e presencial;
📍 Endereço: Avenida Conselheiro Aguiar, 2376|Boa Viagem/Recife

08/04/2025

Você já parou para pensar em como suas emoções afetam sua vida? Ansiedade, impulsividade, dificuldade em lidar com frustrações... Tudo isso tem uma explicação no nosso cérebro!

A neuropsicologia nos mostra que nossas emoções não são apenas "coisas do coração", mas sim processos que envolvem várias partes do cérebro. E a boa notícia? Assim como treinamos nosso corpo, podemos fortalecer nossa mente!

✨ Autoconhecimento: Quanto mais nos entendemos, melhor lidamos com desafios.
🧠 Regulação emocional: Pequenos hábitos, como respiração consciente, ajudam o cérebro a reagir melhor ao estresse.
🤝 Conexões saudáveis: Relações positivas estimulam áreas cerebrais que promovem bem-estar.

O desenvolvimento emocional não acontece do dia para a noite, mas cada passo conta! Que tal começar hoje? Como você tem cuidado do seu cérebro e das suas emoções? Comenta aqui! ⬇💬

07/04/2025

Você já ouviu falar da Síndrome de Peter Pan? Esse termo foi criado pelo psicólogo Dan Kiley nos anos 80 para descrever adultos que evitam responsabilidades e desafios típicos da vida adulta, mantendo um comportamento infantil. Segundo estudos, cerca de 8% dos adultos podem apresentar traços dessa síndrome, que não é um transtorno oficial, mas pode impactar relacionamentos, carreira e bem-estar emocional.

Diferente do Transtorno do Espectro Autista (TEA) ou da Deficiência Intelectual, que têm bases neurológicas e dificuldades cognitivas específicas, a Síndrome de Peter Pan está mais ligada a padrões emocionais e comportamentais adquiridos ao longo da vida. Ou seja, não é uma questão de capacidade, mas de resistência ao amadurecimento.

Se você sente que sua vida está travada ou conhece alguém que evita crescer, a terapia pode ser um ótimo caminho para entender e transformar essa realidade.

Endereço

Avenida Conselheiro Aguiar, 2738/Boa Viagem, Recife 51110/020
Recife, PE

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 17:00

Site

https://psicidaalbuquerque.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando educacaoemocionalparapais posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.