Psicoesa

10/10/2025

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08/10/2025

Não permita que os pensamentos disfuncionais fechem as portas das oportunidades.

09/09/2025

Assumir o controle da própria vida exige autoresponsabilidade: é deixar de esperar que o outro tome a iniciativa e passar a agir em favor de si mesmo, assumindo o volante do caminho que deseja seguir. Para isso, é essencial ter clareza não apenas sobre o que se quer, mas também sobre aquilo que não se deseja para a própria vida. Só assim é possível traçar um plano genuíno e construir uma trajetória com a sua verdadeira identidade.

09/09/2025

@ Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde não apenas como ausência de doença ou enfermidades, mas como um estado completo de bem-estar físico, mental e social. Esse conceito amplia a compreensão tradicional de saúde, destacando o equilíbrio em diferentes dimensões da vida e depende de fatores individuais, sociais, econômicos e ambientais.
Saúde também é qualidade de vida!

07/09/2025

16/01/2022

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08/01/2022

A nossa percepção pode ser alterada conforme as bagagens adquiridas no decorrer da vida, por isso, em muitos momentos de conflito é preciso novas perspectivas para solucionar o problema.

04/01/2022

A Psicologia estuda questões que perpassam a vida do ser humano, bem como o seu comportamento. É uma ciência que visa compreender os sentimentos, as emoções, as impressões e outras questões inerentes a uma pessoa.
Aprenda a compreender a sua mente para que a sua vida seja mais saudável.