Nutricionista Amanda Cintra da Silva - Nutrição Materno Infantil

Nutricionista Amanda Cintra da Silva - Nutrição Materno Infantil Nutrição Materno Infantil
Introdução Alimentar
Seletividade
Gestantes
Amamentação

Nutricionista Amanda Torres Cintra da Silva
CRN-8 9257

NUTRIÇÃO CLÍNICA E INFANTIL

Contato: (44) 99897-9185
Instagram: .nutri

Entre sorrisos, abraços e gratidão, lembramos do que realmente importa:Jesus nasceu, o amor venceu. ✨🎄Feliz Natal da nos...
25/12/2025

Entre sorrisos, abraços e gratidão, lembramos do que realmente importa:
Jesus nasceu, o amor venceu. ✨🎄
Feliz Natal da nossa família para a sua ❤️

22/12/2025

Uma tarde que ficará no coração 🎄✨
Obrigada, de coração, às famílias que confiaram em mim e me permitiram viver esse momento tão especial com seus pequenos 💛

Foi lindo ver as crianças curiosas, participativas, colocando a mão na massa e se divertindo enquanto aprendiam sobre comida de verdade…tudo com muita alegria e clima natalino 🥰👏🏻

As preparações foram um sucesso e a aceitação foi emocionante (as frutas desapareceram! 😍🍓🍌 alegria pura pra essa nutri).

E vem mais por aí… 👀✨
Em breve teremos nova oficina culinária, com ainda mais aprendizado, diversão e incentivo a hábitos saudáveis desde cedo ❤️
F**a de olho e garanta a vaga do seu pequeno 💚👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳

No musical de Natal da  , nossos corações se encheram de gratidão 🤍✨Ver a Alice louvando ao Senhor no coral das crianças...
15/12/2025

No musical de Natal da , nossos corações se encheram de gratidão 🤍✨
Ver a Alice louvando ao Senhor no coral das crianças foi lindo e marcou nossa família. Estar na casa de Deus, juntos, vivendo momentos assim, é um presente eterno.

“Eu e minha casa serviremos ao Senhor.”
Josué 24:15 🙏✨

🌟 Oficina Culinária de Natal: Inscrições Abertas! 🧑‍🍳Não deixe seu filho(a) perder esta experiência mágica de Natal!Na O...
08/12/2025

🌟 Oficina Culinária de Natal: Inscrições Abertas! 🧑‍🍳

Não deixe seu filho(a) perder esta experiência mágica de Natal!
Na Oficina Culinária, as crianças vão colocar a mão na massa, liberar a criatividade e se conectar com o espírito natalino enquanto aprendem e se divertem.

Seu filho vai:
• Fazer e decorar biscoitos divertidos 🍪
• Criar deliciosos cookies do Papai Noel 🎅🏻
• Aprender mais receitas natalinas com a nossa Nutri! 🎄

É diversão, aprendizado e memórias inesquecíveis em um só lugar!

📆 Detalhes:
• Data: 20/12 (Sábado)
• Horário: 14h às 18h
• Idade: 3 a 12 anos
• Local: Redenção-PA
• Vagas Limitadíssimas!

Garanta já a vaga do seu pequeno chef!

📲 Contato para Inscrição: (44) 99897-9185

Seu bebê está perto de começar a introdução alimentar? 🍉🍌🥕🥦Ou você já iniciou e sente que poderia estar fazendo de uma f...
03/12/2025

Seu bebê está perto de começar a introdução alimentar? 🍉🍌🥕🥦
Ou você já iniciou e sente que poderia estar fazendo de uma forma mais leve e organizada? 📋
Essa fase é única e delicada e se preparar faz TODA diferença! 🚨

Na minha consultoria, em uma conversa de cerca de 1h30, você vai receber orientações claras e práticas para se sentir segura e confiante desde o primeiro pratinho:
✅Entenda o que realmente importa na alimentação do bebê
✅Saiba montar o pratinho ideal desde o início
✅ Aprenda como preparar, congelar e higienizar com segurança
✅ Receba cardápio semanal, receitas e dicas para facilitar a rotina
✅ Tenha suporte pelo WhatsApp após a consulta para tirar dúvidas

*Não espere seu bebê recusar ou apresentar dificuldades para buscar ajuda.

A introdução alimentar merece acolhimento, informação e preparo.

⚠️Lembre-se: agende a consulta com antecedência para que, quando chegar o momento do seu bebê, você já esteja pronta e tranquila!

📲Me chama no direct ou clique no link da bio para reservar o horário.
(44)99897-9185

Amanda Cintra da Silva
Nutricionista Materno Infantil
(Atendimentos online e presencial)

Nossa pequena Alice floresceu no palco no musical “Um Jardim Chamado Vida”, e viver isso ao lado da nossa família e de a...
29/11/2025

Nossa pequena Alice floresceu no palco no musical “Um Jardim Chamado Vida”, e viver isso ao lado da nossa família e de amigos tão especiais foi simplesmente mágico. 💖

Ver o brilho nos olhos dela, sentir nosso coração cheio e ainda ter quem amamos ali para prestigiar… não tem preço. 🌿💫

Obrigada a cada um que esteve presente, vocês fizeram essa noite ainda mais linda para a nossa bailarina e para nós. 🌷💞

Gratidão por esse momento inesquecível!

Ontem vivemos uma daquelas noites que ficam guardadas no coração ✨🌷No musical “Um Jardim Chamado Vida”, minha pequena Al...
28/11/2025

Ontem vivemos uma daquelas noites que ficam guardadas no coração ✨🌷
No musical “Um Jardim Chamado Vida”, minha pequena Alice brilhou dançando jazz, e eu fiquei transbordando de orgulho! 💖
Foi emocionante ver seu empenho, sua leveza e a forma como ela dá vida aos sonhos dela no palco.

Gratidão à professora .t.danca por todo cuidado e dedicação, e ao por esse momento tão especial. 🌸
Que venham muitos outros palcos, minha flor! 🌼💫

19/11/2025

Na hora de escolher o queijo, não adianta só olhar a embalagem. Precisamos de uma análise rápida e inteligente para garantir o melhor para a saúde dos pequenos (e a nossa!).

A REGRA DE OURO: Olhe a lista de ingredientes. O ideal é que o queijo tenha o mínimo possível de itens, preferencialmente apenas Leite, Coalho e Sal!

✅ Como Escolher o Melhor Queijo (3 Dicas Essenciais):
1. 🔎 Atenção ao Sódio: A quantidade de sódio faz TODA a diferença. Quanto menos, melhor! Opte por queijos mais frescos e menos processados.

2. 🌿 Ingredientes Simples: Se a lista é enorme e cheia de nomes estranhos (conservantes, aditivos), volte para a prateleira. Simplicidade é sinal de qualidade!

3. 💰 Boas Opções para a Família:
• Ricota: Baixa gordura e sódio.
• Mussarela de Búfala (fresca): Geralmente, menos sódio e mais suave.
• Mussarela: Uma opção versátil, mas SEMPRE compare as marcas pelo sódio!

➡️Dicas Extras para a Nutrição das Crianças:
• Foco no Cálcio: Queijos como Parmesão e Cheddar são ricos em cálcio, mas use com moderação (são mais salgados).
• Moderação é a Chave: Mesmo os queijos saudáveis devem ser oferecidos em porções adequadas, junto a uma alimentação balanceada.

Qual queijo você costuma comprar? 💬

Me conta nos comentários se você já tinha o hábito de olhar o sódio e os ingredientes!

➡️ SALVE este Reels para ter a lista de trocas na sua próxima compra!

Amanda Cintra da Silva
Nutricionista Materno Infantil

📲(44) 99897-9185 ou link da bio

22/10/2025

A Introdução Alimentar não é só engolir comida, é um processo de aprendizado! Se o seu bebê está chegando perto dos 6 meses, salve este guia com 10 passos essenciais para tornar essa fase mais leve e saudável:

1️⃣ Momento Certo: Fique de olho nos sinais de prontidão + sexto mês

2️⃣ Ambiente Calmo: Crie uma atmosfera positiva e relaxante.

3️⃣ Introduza Gradualmente: Comece simples (frutas e vegetais).

4️⃣ Utensílios: Use colheres macias e apropriadas.

5️⃣ Texturas: Evolua a textura, amassado, picadinho, cortes adequados, sempre com segurança.

6️⃣ Rotina: Estabeleça horários para criar bons hábitos.

7️⃣ Seja Paciente: Lembre que é um processo, está aprendendo! Mantenha a positividade.

8️⃣ Incentive a Autonomia: Deixe ele explorar com as mãos! 👋

9️⃣ Sem Pressão: Respeite o apetite do bebê.

🔟 Agende a Consulta: Sempre busque orientação personalizada com um profissional!

Você está preparada para essa fase? Me conta nos comentários qual desses pontos é o mais desafiador para você! 👇

Amanda Cintra da Silva
Nutricionista Materno Infantil

📲(44) 99897-9185 ou link da bio

Desacelerar também é cuidar da saúde, do corpo, da mente e da alma. 🌿Foram dias de pausa, conexão e muito amor. 💛Dias pr...
17/10/2025

Desacelerar também é cuidar da saúde, do corpo, da mente e da alma. 🌿
Foram dias de pausa, conexão e muito amor. 💛
Dias pra recarregar as energias, agradecer a Deus por cada bênção e viver intensamente o que realmente importa: tempo de qualidade com quem a gente ama. ✨
Gratidão por esses momentos tão simples e tão preciosos. 🙏🏼💚

Endereço

Rua São Félix Do Xingú, 744
Redenção, PA
68.550-530

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:15 - 19:00
Terça-feira 08:15 - 18:00
Quarta-feira 08:15 - 19:00
Quinta-feira 08:15 - 18:00
Sexta-feira 20:30 - 18:00
Sábado 09:00 - 12:00

Telefone

+5544998979185

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