Camila Miranda - Psicóloga

27/07/2024

14/11/2021

14/10/2021

Certamente enlouquecer de amor faz parte da vida de todos, mas ficar preso a um jeito mais intenso pode não ser tão adequado e ainda trazer grandes prejuízos a vida cotidiana.
Casos de amor patológico, geralmente estão ligados a baixa autoestima e intenso sentimento de raiva, acompanhado de relato de abandono e rejeição.
Sentir dor por amor é natural, somente quando não fazemos nada, ela se transforma em sofrimento.
Fique atento e perceba se suas relações afetivas são positivas ou se seu jeito de amar a faz sofrer.

14/10/2021

Não jogue sobre o outro a responsabilidade por sua felicidade.
Seja capaz de ter suas necessidades atendidas por si mesma e o amor surgirá mais leve e livre de cobranças.

14/10/2021

Compreender os estilos de apego é uma maneira fácil e confiável de compreender e prever o comportamento das pessoas em qualquer situação romântica.

04/10/2021

Ter uma bagagem teórica, supervisão e terapia pessoal, é a base da formação, no entanto, não são os únicos fatores. É preciso ser uma pessoa comprometida em ajudar, apoiar e acolher, e isso estudo nenhum ensina.
Na prática clínica as experiências mais marcantes é a interação com aquele que a nós confiam suas histórias e sofrimentos. Tudo se torna ainda mais gratificante quando vemos a transformação, as novas possibilidades que descobrem para viver o mundo atual, quando encaram seus medos e inseguranças.
Antes de sermos psicólogos, somos seres com sentimentos, vontades, erros e acertos, mas também estaremos inteiros para auxiliar em tudo que lhe é importante.

25/08/2021

12/01/2021

Dos tópicos acima qual é mais frequente no seu relacionamento?

12/01/2021

Primeiro fique sozinho. Primeiro comece a se divertir sozinho. Primeiro ame a si mesmo. Primeiro seja tão autenticamente feliz que, se ninguém vier, não importa, você está cheio, transbordando.

Se ninguém bater à sua porta, está tudo bem, você não está em falta, você não está esperando por alguém para vir e bater a sua porta, você está em casa. Se alguém vier, bom, belo. Se ninguém vier, também é bom e belo

Em seguida, você pode passar para um relacionamento. Agora você se move como um mestre, não como um mendigo. Agora você se move como um imperador, não como um mendigo.

E a pessoa que viveu a sua solidão será sempre atraída para outra pessoa que também está vivendo sua solidão lindamente, para alguém como ela.

Quando dois mestres se encontram-mestres do seu ser, da sua solidão-, a felicidade não é apenas acrescentada, é multiplicada, torna-se um tremendo fenômeno de celebração.

E eles não exploram um ao outro, eles compartilham. Eles não utilizam o outro. Em vez disso, pelo contrário, ambos tornam-se UM e desfrutam a existência que os rodeia.
Autor: Osho (ñ consegui identificar o título do poema)

10/07/2020

Quando se trata de comunicação é importante saber se expressar, mas também precisamos aprender a ouvir, principalmente quando surgem divergências na relação.
Quem ouve precisa:
- Deixar transparecer que o outro está tendo atenção;
- Usar de vocalização e pequenos gestos pode ajudar o outro a perceber que está tendo atenção;
- Se esforçar para compreender e identificar as perspectivas do parceiro;
- Manifestar respeito pela informação da outra pessoa, concordando ou não;
- O ouvinte deve parafrasear o que foi dito, mostrando que entendeu.

08/07/2020

A dificuldade em se comunicar com o parceiro dificulta também a resolução de problemas, assim vão evitando falar sobre o que o incomodam e quando atingem seu limite "jogam na cara" tudo que não foi resolvido, não definem o o problema e as discussões se tornam constantes.
Para evitar tal situação, não subestime seus sentimentos, busque conversar com seu parceiro logo que o evento acontecer.
Quando o problema for o comportamento do outro, descreva a situação problemática, sem esquecer de falar dos seus sentimentos;
É importante que a parte insatisfeita reconheça e expresse como pode estar contribuindo para aquilo;
Demonstre seu interesse em colaborar com a solução do problema;
Estabeleçam e avaliem algumas alternativas, em termos de vantagens e desvantagens;
Coloquem em prática e estabeleçam um período para reavaliarem.