Psicóloga Monica Martinez - CRP 06/123494

28/07/2024

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09/06/2024

Tem se falado muito (ainda não o suficiente) sobre as diversas violências sofridas pela mulher, nessa nossa bendita sociedade patriarcal e machista.

Só nos chega mais forte, a violência física, sendo a mais ostensiva e visível.

Mas hoje já sabemos que existem outras tantas que, embora não sejam tão perceptíveis (patrimonial, moral, sexual, psicológica) não são menos horríveis e danosas.

Pois é... E nossas crianças, quantos tipos de violência sofrem, sendo a grande parte, inclusive, aceita e naturalizada?

☑️Tapinhas corretivos
☑️Cantinho do pensamento
☑️ Parar de falar e olhar pra ela quando faz algo que consideramos errado
☑️Desfralde e desmame forçados
☑️Gritos
☑️Barganhas emocionais
☑️ Não permitir que sua voz e vontades sejam ouvidas e levadas em consideração
☑️ Ser forçada a dormir sozinha

Essa lista não termina aqui, pode apostar.

Será que já não passou da hora de, assim como estamos fazendo com nossos direitos, olharmos para os direitos de quem não tem voz para reivindicá-los?

Cabe aqui a reflexão se nós, mães, estamos no papel de reprodutoras dessas violências invisíveis, ou assumimos o papel de defensoras dos nossos filhos

07/06/2024

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06/06/2024

"...quando nasce nosso bebê, ali também
nascemos como mães, mas que nossa
criança interior e nossa mãe também
viriam junto.

Pois bem, se essa mãe que tivemos não foi
capaz de nos maternar de forma eficiente,
estaremos sendo convidadas, a cada
momento, a fazer esse papel.

E de que forma podemos nos maternar?
Acolhendo nossa criança ferida quando ela
surgir, e ela vai surgir muitas vezes, ao
longo da nossa trajetória como mães, pode
acreditar!"

*Trecho do meu e-book Maternidade Consciente

03/06/2024

02/06/2024

Nossas crianças sinalizam o tempo todo, sobre as suas necessidades, basta que estejamos atentos e conectados a elas pra perceber.

Sabe quando você está trabalhando, desenvolvendo alguma tarefa doméstica, batendo papo com alguém, e teu filho se aproxima e te chama pra brincar, pra olhar algo que ele fez, pra contar alguma coisa?

Minha dica pra você é: pare o que estiver fazendo e dê atenção, brinque, ouça, converse, responda.

Ah, mas eu não posso parar meu trabalho home office, pra atender o que meu filho está querendo...

Ah, mas eu vou interromper uma conversa com uma amiga, pra brincar com eles?

Ah, mas...

Então, realmente existem momentos em que é REALMENTE impossível fazer isso, mas será que todos os momentos são impossíveis, ou nos deixamos levar pela pouca atenção às crianças, pelo cansaço, pela desmotivação?

Todo comportamento é uma comunicação e é importante você pensar o que teu filho está tentando comunicar com esses comportamentos.

Talvez eles não estejam sendo atendidos naquilo que é mais importante em suas vidinhas, que é se sentirem pertencentes e importantes na vida dos pais... Eles não estão preenchidos de atenção... da sua atenção... E eles estão fazendo questão dela, agora e não daqui a 5 ou seis horas.

Pense nisso, pois eles estão crescendo e, aos poucos, podem deixar de fazer questão de você e aí já poderá ser tarde.

25/05/2024

Vejo com muita frequência, mulheres se deixando de lado, ao longo da maternidade.

É importante entendermos que isso é parte de um processo natural que tem uma explicação neurológica.

Quando nos tornamos mães, costumo dizer, nos tornamos máquinas de cuidar das nossas crias.

Quando isso vem aliado à falta de uma rede de apoio suficiente, f**a muito mais difícil pra essa mãe olhar pra si.

Vem daí essa sensação de desconexão com a própria imagem.

Se você se sente dessa forma, busque fortalecer sua rede de apoio, para conseguir, nem que seja minimamente, voltar o olhar para o seu autocuidado e autocarinho.

18/05/2024

Você já pensou nessas possibilidades, quando o assunto é "birra" da tua criança?
.mente.psi

17/05/2024

07/05/2024

Acabou de sair do forno 🥰🥰🥰