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Mandalapillates

No Mandala Pillates atendemos 2 pessoas por horário para que os alunos faça sua aula com o máximo

13/04/2025

Atenção, pilateiras e pilateiros de plantão: temos endereço novo, vibe nova e espaço em dobro!
O Mandala Pillates + Janaína Lima Pilates Studio agora estão juntinhos, em um estúdio de equipamentos lindooo na Rua Demétrio Ribeiro, 908B.

E sabe o melhor?
Agora somos 4 por horário — mais chances de entrar nessa energia com a gente!

Vem viver esse flow com a gente.
O estúdio tá prontinho pra te receber com muito movimento, força e beleza.

Já agenda seu horário e venha nos conhecer!

06/03/2025

Avaliar para prescrever 🤓

Por aqui a avaliação é bem valorizada. É preciso compreender o comportamento do corpo para direciona-lo a evolução.
Pilates não são apenas movimentos é uma reprogramação que começa na mente e passa para o corpo.

“É a mente que esculpe o corpo” - já dizia o mestre Joseph Pilates.

Vamos acompanhar esse trabalho de pertinho? 🤩

17/02/2025

Controle, fluidez e precisão. No Pilates, cada movimento desafia e transforma seu corpo.
Experimente o poder do One Leg Circle!
Agende sua aula!

01/02/2025

Tudo é um processo, no Pilates não seria diferente. ✨

Para você que nunca experimentou essa modalidade não tenha medo de começar. Nossa equipe é extremamente cuidadosa para inserir os movimentos no seu plano de aula e você vai aprender de forma didática e também progressiva.

No começo seu corpo e sua mente poderão estranhar, pois no Pilates utilizamos exercícios que o corpo as vezes nunca experimentou. Mas eles são eficientes para criar uma ótima estrutura muscular esquelética para que você construa um corpo forte e que melhore de forma significativa sua postura.

De todos os benefícios do Pilates que são muitos, o melhor deles é ter uma musculatura forte que mantenha a estrutura do seu corpo de forma harmônica e eficiente. ✨🪬

Agende sua primeira aula e venha iniciar um ciclo de autocuidado que irá repercutir pelo resto de sua vida.

24/01/2025

Um charme 🐚 🌊

11/01/2025

Você sabia?

08/01/2025

Quando a aluna vem na paleta 🎨 🥰

06/01/2025

Bem vindo 2025 ✨

Agende sua aula experimental e venha conhecer o método Pilates. Nessa aula você aprende sobre os princípios para uma boa prática.
O valor da aula é R$65 e se você gostar e quiser fechar um plano, esse valor é descontado do plano que escolher. ☺️

Venha fazer uma aula de qualidade com apenas 2 pessoas por horário.

Estamos te esperando!

11/12/2024

Mais um pouquinho do que rolou no domingo na nossa aula de Mat Pilates!

Já estou pensando na aula de janeiro 🤩

Quem aí vai fazer querer participar?

Endereço

Restinga, SP

Telefone

+5511948646577

Site

facebook.com

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