Espaço Psi

05/12/2025

18/10/2024

As vezes na tentativa de nos distanciarmos da solidão, fazemos de tudo para não perdemos as pessoas que vivem à nossa volta. Entretanto, qual o preço que se paga para isso?
Quase sempre é o preço de se anular para agradar o outro, de abdicar dos seus desejos, do que sente. Nesse sentido, aos poucos vai deixando de ser quem se é, se afastando de si e quando perceber está vivendo numa solidão em meio a multidão.
Assim, é muito comum as manifestações de sofrimento psíquico como por exemplo: ansiedades sem causa aparente e etc. Portanto, é preciso muitas vezes procurar ajuda profissional para lidar com tudo isso.
Lucas Miranda - Psicólogo clínico
Atendimento presencial e online
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Agendamentos (71)983468007

07/09/2022

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21/11/2020

Você já se perguntou sobre qual a hora de procurar um Psicólogo?
É comum acreditar que qualquer pessoa pode ser seu "Psicólogo", um amigo, um líder religioso, alguém da família e etc. Porém, esse é um pensamento equivocado, pois todos esses citados irão tecer opiniões que seria bom para eles, o tal do "se eu fosse você..."
O profissional de Psicologia é alguém que vai lhe auxiliar a tomar suas próprias decisões, aquilo que é melhor para você de acordo com sua realidade, irá lhe ouvir sem emitir julgamentos, mas tentando lhe ajudar a entender o que está acontecendo e o que leva você a "funcionar" daquela forma.
Dessa maneira, há aí uma diferença enorme, entre escolher por si mesmo e escolher pelo outro, sendo assim, o seu amigo é apenas amigo, o seu líder religioso é apenas isso e sua família é apenas família, porém o seu Psicólogo é realmente um Psicólogo.
Sendo assim, o momento certo para buscar um profissional é aquele que você percebe os excessos se tornando rotina, excessos de tristeza, medo, comida, bebidas, compras, de fazer escolhas pelo outro e não por si e etc. O Psicólogo é aquele profissional que irá cuidar das emoções, dos afetos.
Portanto, o Psicólogo é também aquele que cuida dos afetos, das emoções que estão "bagunçadas", em quê há sofrimento psíquico e subjetivo, pois quando há sofrimento físico se procura um médico, então tá tudo bem procurar um Psicólogo quando o sofrimento é subjetivo.
Até quando você vai ignorar sua subjetividade e seu sofrimento?
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Lucas Miranda, Psicólogo clínico CRP 13/8568
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Atendimento por hora marcada em Campina Grande-PB (83)981518966

13/11/2020

Como anda suas angústias?

30/10/2020

Onde se localiza tuas emoções quando silencia e deixa de falar o que se sente? A angústia é um afeto que não engana e ela busca vias para ser expressa, quando não encontra a palavra como canal para ser escoada, tende a emergir de outra forma.
Dessa maneira, é comum que o corpo sofra com isso, podendo surgir doenças psicossomáticas, dermatites, dores no corpo, aumento da pressão arterial, bem como insônia, ansiedade, perca só apetite e etc.
Aquilo que não vira palavra volta no corpo, portanto, é extremamente importante para o sujeito falar sobre suas angústias e dar vasão a elas. Mas uma questão se faz presente, o calar perante o outro. Sendo assim, é preciso investigar o que lhe faz silenciar frente a esse outro, mesmo que isso traga um sofrimento.
No processo analítico, o sujeito encontra no consultório um lugar de fala, de acolhimento e sobretudo de escuta. É nesse espaço que torna-se possível fazer suas construções, elaborações e ressignificar as vivências desconfortantes que o Real impõe através da angústia.

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Lucas Miranda, Psicólogo clínico CRP 13/8568
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Atendimentos em Campina Grande-PB, com hora marcada nas modalidades Online e presencial.
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21/10/2020

É corriqueiro a preocupação com o que o outro pensa e espera que seja feito, porém isso traz prejuízos ao sujeito quando surge de forma excessiva, pois o deixa preso e assim, impossibilita de ser quem realmente é.
Dessa maneira, se priva de falar o que sente diante do desconforto causado pelo outro, por exemplo, fazendo emergir os não ditos. Tal dinâmica tem um custo, pois o que não vira palavra surge no corpo em forma de sintomas.
Os afetos traçam caminhos para serem ouvidos e em processo de metamorfose se transforma em algo que julga ser menos prejudicial, no entanto, é aí que o sofrimento psíquico se apresenta nas dores somáticas, nas ansiedades, nos medos exagerados e etc.
No processo de análise é possível construir vias que levem a compreensão sobre o que leva a se escravizar em prol da opinião do outro. É nessa elaboração que torna-se possível a liberdade para ser quem se é e com isso ressignificar os sintomas de sofrimento psíquico.
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Lucas Miranda, Psicólogo clínico CRP 13/8568
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Atendimentos por hora marcada online e presenciais, Campina Grande-PB