15/07/2025
Obesidade Infantil! Fique de Olho 👀
A obesidade infantil é um problema sério e crescente. Afeta a saúde física e emocional das crianças e pode trazer consequências por toda a vida, como diabetes, hipertensão e baixa autoestima.
👶🍎 Fique de olho nos sinais:
• Ganho de peso excessivo
• Falta de disposição para atividades físicas
• Preferência por alimentos ultraprocessados
🏃♂️ Dicas para prevenir:
• Incentive uma alimentação saudável em casa
• Promova atividades físicas diariamente
• Reduza o tempo de telas (TV, celular, videogame)
• Dê o exemplo: hábitos saudáveis começam na família!
🩺 Procure orientação médica se notar mudanças no peso ou comportamento alimentar da criança.
Saúde se constrói desde cedo. Cuide de quem você ama! ❤️
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