centrodemindfulnessusp

01/03/2026

CULTIVANDO MINDFULNESS é uma comunidade de práticas de mindfulness do Centro de Mindfulness da USP.

Toda segunda-feira, às 19h, temos um encontro de prática com atenção consciente, cuidado e presença.

Se você quer participar, inscreva-se pelo link em nossa bio 🔗

Venha como estiver, respeitando seu ritmo e seus limites.

Meditação BemEstar

26/02/2026

Segunda-feira, 19h: seu encontro com o momento presente.

O Centro de Mindfulness da USP convida você para o projeto Cultivando Mindfulness. Uma oportunidade gratuita e aberta à comunidade para praticar a atenção plena de onde você estiver.

Vamos lá?

🌱

CultivandoMindfulness AtençãoPlena BemEstar Gratuito

25/02/2026

Recepção dos Calouros da EERP-USP com muito carinho, entusiasmo, Práticas Integrativas e, é claro, Mindfulness!

🌿❤️Que a jornada d@s nov@s graduand@s seja plena 🙏🏻

12/02/2026

11/02/2026

Quick Massagem ofertada pelos membros do CEMITI Ícaro Tolentino (doutorando) e Andreza Capelotto (profissional voluntária), durante o Curso de Verão dos programas de pós-graduação enfermagem psiquiátrica e psicologia.

09/02/2026

🌱 Quando o cuidado reconhece a pessoa inteira

Nosso novo artigo investiga como um programa de educação em dor orofacial baseado em mindfulness foi vivenciado por pessoas trans com DTM.

Ao longo de 8 semanas, emergiram relatos de maior autoconsciência, regulação emocional, melhora do sono e mais autonomia no manejo da dor — com o apoio do grupo e um olhar biopsicossocial como elementos centrais do cuidado.

Em populações socialmente vulnerabilizadas, práticas integrativas e contextos de acolhimento não são complementos: são parte do tratamento.

📖 Publicado em Special Care in Dentistry (Open Access)

✨ Cuidar da dor também é cuidar da dignidade, do pertencimento e da experiência vivida.

Acesso ao artigo completo: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/scd.70141

PráticasIntegrativas PesquisaQualitativa SaúdeMental

09/02/2026

Registro da reunião dominical no CEMITI para dar as boas vindas ao Ícaro, terapeuta integrativo e doutorando do PPGEP sob orientação da professora Edilaine.

04/02/2026

No dia 03 de fevereiro de 2026, Norma Letícia Estrada Cruz e Gabriela Soledad Ibarra, pós-graduandas da Universidad Autónoma de Coahuila no México que realizam mobilidade internacional de pesquisa na EERP-USP, foram recebidas pela professora Edilaine, Coordenadora do CEMITI e do Convênio com a instituição mexicana.

22/12/2025

Nossos agradecimentos afetuosos aos usuários que integraram cada uma das atividades desenvolvidas em 2025. Partilhamos momentos de reflexão, crescimento pessoal e profissional, e fortalecemos nossa humanidade em busca de maior bem estar e presença.

🙏🏻🌟Desejamos que 2026 seja permeado por novos encontros onde possamos juntos compartilhar nossa existência.

Boas festas 🎄🪅

09/12/2025

Confraternização CEMITI: Encerrando mais um ano repleto de realizações.

🙏🏻🌿Que 2026 nos permita viver com alegria e trabalhar nos propósito de beneficiar pessoas, comunidades e o planeta.