Ana Paula Anawate Bernardi

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Ribeirão Prêto, SP
Ana Paula Anawate Bernardi

Olá!! Bem vindo a minha página sobre psicologia!!!

07/05/2026

Já fazia um tempinho que não voltava com os posts em que decodifico alguns termos. E hoje decidi trazer para vocês a Limerência.

A limerencia é um sentimento que pode ser facilmente confundido com o que chamamos de paixão mas que se aproxima muito mais de uma obsessão. Ela é uma conexão intensa, desgastante e muitas vezes obsessiva por alguém no qual a pessoa desconsidera tudo o qur há de negativo e exalta apenas o que considera ser positivo no outro.

De inicio a sensação que ela traz é de euforia, o que gera otimismo e aumento de energia, algo muito semelhante a um vício devido às sensações geradas. A pessoa de desejo, ou objeto limerente, acaba sendo vítima do que hoje ficou popularmente conhecido como Stalking, podendo gerar impactos devastadores na vida de quem sofre.

Mas Ana como que eu sei se estou em uma relação amorosa não limerente? Bom, em um relacionamento amoroso a fase inicial da dita "paixão" permanece da mesma forma apenas no inicio do relacionamento, é um estágio onde existe uma incerteza inicial, alívio, felicidade e segurança ao ter seus sentimentos correspondidos. Mas para a pessoa limerente o estágio da incerteza, desejo e esperança nunca se encerram, ficando assim presos neste estágio da relação. E é por conta desta incerteza onde a pessoa limerente desenvolve a dependência.

Mas e você? Conhecia este termo? Já ouviu falar em um caso de Limerência? Deixe aqui nos comentários!!

Este post tem finalidade apenas reflexiva e não substitui de forma alguma um diagnóstico/ tratamento psicológico.

Ana Paula Anawate Bernardi

Fonte: bbc.com/portuguese/articles/cg5ndm7r341o

14/04/2026

No começo do ano saiu uma lista das profissões que mais tiveram afastamento por saúde mental. Nela contém mais de 2 mil profissões, mas quais são os motivos para tais afastamentos?
De acordo com a matéria as profissões que detém dos maiores índices são as que possuem menor poder de negociação, as que não permitem um ajuste a rotina pessoal e as profissões que exigem um trabalho contínuo para obter a renda.
O volume de trabalho, as pressões constantes e a sensação de perda da identidade também são elementos encontrados nestes trabalhadores visto que não há muitas vezes espaço para a própria individualidade e crescimento pessoal o que leva ao adoecimento mental.
Dentro dos diagnósticos mais frequentes para os afastamentos temos a ansiedade e a depressão como principais.
Ademais, na lista encontramos as mulheres como as que mais pediram afastamento, isso se justifica tanto pelo acesso a saúde mental ser mais comum entre as mulheres e pela dificuldade e tabu ainda sentido pelos homens com a própria saúde mental.
E a sua profissão? Ela se encontra nessa lista?
Vou deixar o link logo abaixo.

Este post é apenas uma reflexão e não substitui o atendimento psicológico. Para eventuais dúvidas sobre o atendimento o link para meu contato esta na bio.

Ana Paula Anawate Bernardi

Fonte utilizada: https://g1.globo.com/saude/noticia/2026/02/01/profissoes-com-afastamentos-por-transtornos-mentais-lista.ghtml

13/03/2026

Já parou para pensar no que a ansiedade nos impede de fazer /ser até ter mesmo ter no nosso dia a dia? Aqui deixei alguns exemplos de como a presença da ansiedade pode afetar nas nossas relações, vínculos e vivências também.

Este post é meramente ilustrativo e não substitui de forma alguma o atendimento psicológico, caso tenha dúvidas sobre o que foi apresentado fico a disposição.
Ana Paula Anawate Bernardi

15/10/2025

Para refletir:
A vida diferentemente do teatro não tem um roteiro, ela acontece, cabe a nós fazer o papel que queremos interpretar e descobrir em cena o que a própria nos apresenta!
Ana Paula Anawate Bernardi

30/08/2025

Por último, mas não menos importante. O filme Meu pai! Filme que mostra do ponte de vista de um senhor com Alzheimer e as perspectivas que tem, a relação com sua filha além de mostrar as dificuldades e confusões que a doença traz para os seus pensamentos. Filme muito importante para mostrar como o personagem que vive com a doença enxerga a sua realidade e seus relacionamentos além de mostrar o tratamento que faz para minimizar os sintomas.
O filme hoje está disponível para assistir por aluguel no prime vídeo.
E você? Já assistiu?
Ana Paula Anawate Bernardi

28/08/2025

Dia 4 da semana da psicologia!! Hoje quis trazer o filme Tão forte e tão perto! No filme vemos temas muito pertinentes e com a visão do Oskar, um menino que tem autismo e acaba perdendo o pai no fatídico 11 de setembro de 2001 e por gostar de mistérios e caça tesouros, ele vai em busca de uma mensagem do pai ao encontrar uma chave em seu apartamento. O filme trata de temas como luto, resiliência, além de mostrar como ele precisa de um misterio para re conectar com seu pai e por consequência com outras pessoas ao seu redor.
O filme está atualmente disponível na HBO Max.
E você? Já assistiu?

Ana Paula Anawate Bernardi

27/08/2025

Terceiro dia da nossa semana da psicologia e hoje quis trazer um documentário. Superman: a história de Christopher Reeve conta como um ídolo dos anos 70/80 começou sua carreira mas que foi com um acidente que viu sua vida mudar drasticamente.
Christopher nos ensina como o apoio da família, amigos e a ajuda de profissionais podem dar um novo significado para a nossa vida.
O que achei mais importante de sua história foram as conquistas para pessoas assim como ele que sofreram de uma lesão nas primeiras vértebras cervicais e que por consequência perderam o movimento do pescoço para baixo.
Christopher mostra a resiliência, a dificuldade e como lidar com as adversidades.
O documentário está disponível para assistir no HBO Max
E você? Já assistiu?

Ana Paula Anawate Bernardi

26/08/2025

Para o dia 2 da nossa semana da psicologia em filmes: Vidas Passadas!
Apesar do filme polêmico que foi Amores Materialistas, a diretora Celine Song fez o filme vidas passadas e que filme interessante. Conta a história de uma imigrante Coreana que perde a conexão com seu colega de infância ao se mudar para Nova York. Depois de muitos anos, agora casada, ela reencontra este colega e se depara com reflexões sobre passado, presente e futuro.
O filme traz como o tempo e as experiências fazem com que as ideias mudem. Nossa protagonista entra em conflito com aquilo que imaginava para si e a realidade que tem.
O filme atualmente está disponível para aluguel na Amazom Prime.
E você? Já assistiu?

Ana Paula Anawate Bernardi

25/08/2025

Para dar início a nossa semana da psicologia em filmes: A verdadeira dor!!! Filme que conta a história de dois primos muito apegados a avó que decidem visitar o país de origem dela e por consequência conhecer mais sobre si mesmos. Quis trazer este filme por conta das reflexões que ele traz sobre as raízes, personalidade e como nem sempre conhecemos o outro em todas as camadas.
Reconectar-se com a história da avó, entender suas camadas além de ter aproximado os primos de sua história também mostrou o quanto o contexto em que se vive dificulta a profundidade das relações.
Até o momento do post o filme está disponível para assistir no Disney +.
E você? Já assistiu?
Ana Paula Anawate Bernardi

22/05/2025

Neste relato de uma paciente passando por cuidados paliativos vemos como o cuidado se faz tão necessário nesse momento mas ainda mais do que isso: a tranquilidade em que alguém que sabe o que tem e onde está permite a uma pessoa.

Pode ser algo muito difícil de se imaginar, afinal como damos destino ao que temos? Como sabemos que estamos deixando a situação da forma que gostaríamos?

Diariamente lidamos com a ansiedade, o medo e a insegurança seja em manter a ordem em meio ao típico, ou até mesmo atípico, caos do dia a dia. Mas gostaría que imaginassemos a tranquilidade em saber que o que temos já tem um destino, seja nas coisas materiais ou até mesmo sentimentos e por sabermos o destino também encontramos o caminho que escolhemos para cada uma das nossas "coisas".

Essa paciente, por vez, mostra que tudo que tem está devidamente encaminhado e por isso não tem medo de partir. Reproduzir tal sensação pode ser um processo longo, atar as pontas, mas a tranquilidade é uma recompensa a se pensar.

Ana Paula Anawate Bernardi

09/05/2025

Dia das mães se aproximando e gostaria de trazer aqui um dos poemas da Ana Suy sobre o papel que para ela cabe a uma mãe.

Seja casa, marca-texto, girassol ou abajur, uma mãe é tudo isso e mais um pouco na vida de seus filhos, algumas nem isso são.

Por isso nesse dia das mães gostaria de celebrar as mães que ainda estão presentes, as que ja partiram, as que desejam se tornar e as que buscam ser um abajur também, luz fundamental e que algum dia seja dispensável.

Ana Paula Anawate Bernardi
Fonte: Poema Abajur do livro A corda que sai do Útero - Ana Suy

Endereço

Ribeirão Prêto, SP

Site

https://perfil.psicologiaviva.com.br/anabernardi

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