Effizienz Pilates

Effizienz Pilates Studio de Pilates completo. Ambiente e treinos personalizados.

Pratique Pilates e sinta seu corpo mais forte, leve e equilibrado ✨Agende sua aula e comece essa transformação!!! EFFIZI...
22/04/2026

Pratique Pilates e sinta seu corpo mais forte, leve e equilibrado ✨

Agende sua aula e comece essa transformação!!!

EFFIZIENZ PILATES!

ESSA EXPERIÊNCIA TE ESPERA!

O Magic Circle ( círculo mágico )Simples. Mas carrega uma profundidade que está diretamente ligada a essência do método...
09/04/2026

O Magic Circle ( círculo mágico )

Simples. Mas carrega uma profundidade que está diretamente ligada a essência do método de Joseph Pilates.

Ele cria algo que vai além da resistência: ele desperta consciência muscular.

Não é sobre força bruta, é sobre intenção no movimento.

A leve pressão do círculo ativa cadeias musculares que muitas vezes ficam “adormecidas”.

Ele guia o corpo a encontrar caminhos mais inteligentes e é aí que a magia acontece: o movimento deixa de ser apenas execução e passa a ser algo além.

O tão falado “movimento conectado”.
Não dá para fazer no automático.

E talvez seja isso que mais encanta:
esse pequeno acessório traduz o encontro entre potência e delicadeza.

Quando seu professor oferecê-lo a você, aproveite!!!

A Effizienz Pilates está pronta para oferecer a melhor experiência com Pilates! E podemos provar!

08/03/2026

Hoje celebramos a força, a sensibilidade e a presença de todas as mulheres que fazem parte do Effizienz Pilates.

Alunas e professoras que, todos os dias, trazem para o estúdio muito mais do que movimento: trazem história, dedicação, coragem e cuidado consigo mesmas.

Que possamos continuar cultivando juntas esse espaço de respeito, escuta, crescimento e bem-estar.

Nossa admiração e gratidão a cada mulher que caminha conosco.

Feliz Dia da Mulher! ✨🌷 Equipe Effizienz Pilates

27/02/2026

Encerrando fevereiro e celebrando nosso mês de inauguração… 🤍

Relembramos um dos momentos mais especiais que o nosso studio viveu no último ano: o Effizienz Lab com Gloria Gasperi.

Um encontro de profundidade, técnica, troca e muita conexão.

Um daqueles dias em que a gente sente que está exatamente onde deveria estar.

Foi mais do que um curso.
Foi expansão.
Foi presença.
Foi propósito sendo reafirmado.

Quem viveu, nunca esquece. ✨

E seguimos… estudando, aprimorando e honrando o método todos os dias.

Que venham os próximos capítulos dessa história que estamos construindo juntos.

02/02/2026

Esses são os 4 professores da Effizienz Pilates.

Uma equipe que começou pequena, cresceu com o tempo e hoje caminha unida pelo respeito, pela dedicação e por um Pilates justo.

Cada um com sua individualidade, todos com o mesmo propósito: cuidar de pessoas com consciência, qualidade e profundidade.

EFFIZIENZ PILATES
4 ANOS
🍀

01/02/2026

Fevereiro começou.
E com ele, uma comemoração muito especial ✨

A Effizienz Pilates completa 4 anos no dia 07/02! E ao longo dessa semana, vamos contar por aqui ao longo da semana um pouco do que foi nosso último ano, rico em experiências!

São quatro anos de movimento consciente, cuidado, constância e muitas histórias construídas com cada aluno que passou (e passa) por aqui. Um caminho feito com amor pelo Método, dedicação diária e a certeza de que o Pilates transforma corpos e vidas.

Tudo começou com Mariana e Luciana. Depois veio Paolo e, no último ano, a Estephanie. Passo a passo, fomos crescendo: em equipe, em propósito e em entrega.

Gratidão por fazerem parte dessa jornada!

27/01/2026

Na Effizienz, acreditamos que a qualidade de uma aula de Pilates começa pela qualidade de quem ensina.

Nossos professores buscam incansavelmente o aprimoramento, estudando, treinando e se aperfeiçoando com grandes mestres do Método Pilates, no Brasil e no mundo.

Essa dedicação contínua garante um ensino profundo, fiel à essência do método, respeitando o corpo, o tempo e as necessidades de cada aluno.

Aqui, o aprendizado nunca para porque cuidar do outro exige responsabilidade, estudo e amor pelo que se faz.

Treino de hoje do professor com nosso grande mestre e querido amigo !

Este é um convite especial a quem deseja se diferenciar dentro da sua carreira! A FOUNDATION — Formação de Professores e...
07/01/2026

Este é um convite especial a quem deseja se diferenciar dentro da sua carreira!

A FOUNDATION — Formação de Professores em Pilates Clássico não é sobre fazer mais,
é sobre fazer melhor.

Com mais clareza, mais intenção e mais fidelidade ao método.

Se você busca aprofundamento, precisão e compreensão real da Contrologia, este é o momento.

Um caminho de estudo sério, prática consciente e transmissão responsável do legado de Joseph Pilates.

As inscrições seguem abertas.

Venha construir uma base sólida, consistente e viva para sua trajetória profissional.

✨ Início dia 5 de fevereiro, em Ribeirão Preto, na .

09/12/2025

Arm Chair (ou Baby Chair)🤍

Uma peça fantástica, simples à primeira vista, mas absolutamente surpreendente quando você descobre seus detalhes de conexão.

Nela, o método revela sua inteligência silenciosa. Cada ajuste ganha propósito e conecta o esqueleto ao sistema.

Um equipamento pequeno, mas com um impacto enorme para quem busca presença, força e precisão.

Agende sua aula já!

PRATIQUE O MÉTODO EFICAZ!


Em 2026, Ribeirão Preto recebe novamente a FOUNDATION — Formação de Professores em Pilates Clássico com Thiago Matos.Um ...
09/12/2025

Em 2026, Ribeirão Preto recebe novamente a FOUNDATION — Formação de Professores em Pilates Clássico com Thiago Matos.

Um caminho de disciplina, escuta e presença, onde o corpo aprende a pensar e o movimento se revela em sua forma mais íntegra.

Nesta edição, o será nossa casa.
Um espaço de silêncio e precisão, onde o método respira com autenticidade e encontra solo fértil para se expandir.

A FOUNDATION não é apenas uma formação, é um retorno à fonte.
Um mergulho na contrologia como Joseph a concebeu: rigorosa, viva e pulsante em cada gesto.

✨ O início da formação é dia 5 de fevereiro e as inscrições já estão abertas.
Entre em contato e venha viver esse processo conosco: um caminho de aprendizado profundo e transmissão do método em sua essência.

Estephanie Lepe ✨️Fisioterapeuta e Instrutora de Pilates Clássico.Com mais de 10 anos de experiência na área, é formada ...
04/12/2025

Estephanie Lepe ✨️

Fisioterapeuta e Instrutora de Pilates Clássico.

Com mais de 10 anos de experiência na área, é formada pela Fundation – Escola de Pilates Clássico, do renomado professor Thiago Matos.

Reconhecida pelo ensino calmo, sensível e preciso, entrega um Pilates verdadeiramente eficaz, com técnica, segurança e resultados reais.

Profundamente conectada ao método, leva o Pilates Clássico no coração e transmite essa essência a cada aluno que passa pelo estúdio.

Atualmente, integra a equipe Effizienz Pilates, contribuindo com sua experiência e seu olhar atento para fortalecer ainda mais a prática do Método Clássico no estúdio.

Somos imensamente felizes em contar com uma profissional de tanta qualidade, dedicação e amor pelo método.

Chegou a hora! ✨Em 2026, a Effizienz Pilates terá a honra de receber o renomado professor Thiago Matos para a Certificaç...
24/11/2025

Chegou a hora! ✨

Em 2026, a Effizienz Pilates terá a honra de receber o renomado professor Thiago Matos para a Certificação em Pilates Clássico.

Se você sente que este é o momento de aprofundar seu olhar, refinar sua prática e viver o método exatamente como Joseph Pilates concebeu, então não fique de fora.

Será uma experiência transformadora: para o corpo, para a mente e para o seu caminho dentro do Pilates.

Se você já conhece a qualidade do trabalho e sente que está pronto para dar o próximo passo, não deixe essa oportunidade passar.

As vagas estão se preenchendo e nós adoraríamos ver você vivendo essa experiência profunda e precisa e do método.

Vamos juntos? 💛





pilatesribeiraopreto

Endereço

Galeria Zona Sul/Rua Paschoal Bardaro, 1870, Loja 4
Ribeirão Prêto, SP
CEP14021655

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 18:00
Terça-feira 07:00 - 18:00
Quarta-feira 07:00 - 18:00
Quinta-feira 07:00 - 18:00
Sexta-feira 06:00 - 18:00

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