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Caroline Sorrini Fisioterapeuta e Doula

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Brasil
Ribeirão Prêto, SP
Caroline Sorrini Fisioterapeuta e Doula

Fisioterapeuta, pós-graduanda em Fisioterapia em Saúde da Mulher, doula e educadora perinatal.

23/05/2023

A Fisioterapia Pélvica é para todas as mamães, independentemente da via de parto! 🤰🏻⚠️

Se você optou pela cesárea, saiba que a fisioterapia é fundamental. Ela ajuda a lidar com as alterações posturais e a sobrecarga nos músculos do assoalho pélvico, que ocorrem durante a gestação, proporcionando uma melhor qualidade de vida.

Durante as sessões, trabalhamos para prevenir e tratar disfunções como incontinências, dores pélvicas e lombares, além de promover exercícios respiratórios e posturais. Também auxilia na rápida cicatrização da cesárea, reduzindo a dor pós-operatória, ajudando na recuperação abdominal e do assoalho pélvico.

Conte comigo para cuidar de você nesse momento tão especial da sua vida. 💖

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17/05/2023

Quando iniciar a fisioterapia pélvica na gestação? Descubra agora! 🤰🏻✨

A partir das 14 semanas, recomendamos iniciar as sessões para prevenir complicações pélvicas, fortalecer o corpo e aumentar a consciência corporal.

A fisioterapia pélvica ajuda a prevenir dores, incontinência urinária e lacerações perineais, proporcionando maior conforto durante e após o parto.

Vou te guiar em exercícios específicos, além de fornecer orientações sobre a região íntima, hábitos saudáveis e cuidados necessários.

Não deixe de buscar um profissional de confiança, que te instrua, apoie e tire todas as suas dúvidas. Afinal, você merece o melhor cuidado durante essa fase tão especial da sua vida. 💖

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14/05/2023

Um dia para celebrar o amor incondicional, o carinho e a dedicação das mães em cada abraço, sorriso e palavra de conforto.

Feliz Dia das Mães! 💖✨

24/04/2023

Promoção especial Drenagem Linfática 💖✨

Com movimentos suaves e precisos, a técnica ajuda a eliminar toxinas, reduzir a sensação de inchaço, melhorar a circulação sanguínea, auxiliar na redução da celulite e reduzir a retenção de líquido.

E o melhor de tudo? É uma ótima maneira de relaxar e aliviar o estresse do dia a dia!

4 sessões de drenagem linfática por R$240

Não deixe para depois, entre em contato agora mesmo e agende a sua sessão

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10/04/2023

Você sabe como é o tratamento da diástase?

O processo envolve um trabalho personalizado de fortalecimento da musculatura abdominal, com exercícios específicos e técnicas de respiração e postura.

Além disso, o tratamento da diástase também ajuda a melhorar a autoestima e a autoconfiança, uma vez que essa condição pode afetar significativamente a imagem corporal e a percepção de si mesma.

Por isso, se você tem diástase, não desanime! Procure um fisioterapeuta e comece a trabalhar para recuperar sua saúde e bem-estar. 💖

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09/04/2023

Que a Páscoa nos lembre do verdadeiro significado do amor, da compaixão e da generosidade.

Que o amor e a paz prevaleçam em nossos corações!

Feliz Páscoa 🐰💖🍫

07/04/2023

Um corpo saudável é o lar da alma! 💖

Neste Dia Mundial da Saúde, vamos lembrar que cuidar do nosso corpo é uma forma de expressar amor próprio e cuidado consigo mesma.

E para manter a saúde em dia, a fisioterapia é uma das melhores aliadas. Além de tratar e prevenir lesões e disfunções, ela promove o equilíbrio do corpo e da mente, contribuindo para um bem-estar geral.

Cuide-se!

06/04/2023

Você sabe identificar se tem diástase?

Alguns sinais comuns da diástase abdominal incluem:

✨ Protuberância ou abaulamento na região abdominal;
✨ Dor nas costas, quadril ou pelve;
✨ Problemas de postura;
✨ Dificuldade em levantar objetos pesados;
✨ Incontinência urinária.

Se você apresenta algum desses sintomas, agende sua avaliação e venha se cuidar 💖

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04/04/2023

Você já ouviu falar em diástese abdominal?

É uma condição comum que afeta principalmente as gestantes, cerca de 60% delas, ocorrendo quando os músculos abdominais se afastam além do tamanho normal para acomodar o bebê em desenvolvimento. É considerado normal um afastamento de até 3 cm, mas acima disso pode gerar problemas para o assoalho pélvico, abdômen, coluna e estética.

Entre os fatores que favorecem o desenvolvimento da diástase estão os casos em que a mulher teve mais de uma gestação, gestação de gêmeos e idade superior a 35 anos.

A diástase não é exclusiva de gestantes, e nesses casos podem ocorrer devido a fraqueza dos músculos abdominais.

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15/03/2023

Quanto tempo dura o trabalho de parto?🤰🏻

Essa é uma pergunta frequente entre as grávidas. De acordo com estudos, a duração varia entre 12 a 15 horas, mas isso não significa que você sentirá dores intensas durante todo esse tempo. Nosso corpo é sábio e o processo é gradativo. Lembre-se: parto é espera, paciência e resistência!

Cada mulher e cada parto é único, então não se compare com outras histórias. O importante é ter recursos disponíveis para auxiliar nesse momento e ter uma equipe responsável acompanhando o processo.

Uma doula é fundamental para uma experiência mais humanizada e tranquila.

Conte nos comentários quanto tempo durou seu trabalho de parto e compartilhe sua experiência com a gente 💖

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15/03/2023

14 de março é o Dia Mundial da Incontinência Urinária e é importante lembrar que perder urina não é normal!

Não deixe esse problema controlar sua vida!

A fisioterapia pélvica pode ser uma grande aliada para fortalecer os músculos do assoalho pélvico e prevenir ou tratar a incontinência.

Cuide da sua saúde e não deixe que a incontinência afete sua qualidade de vida 💖

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08/03/2023

Mulher, você é força, determinação e superação. Hoje é o seu dia, mas a luta por uma saúde da mulher melhor é diária.

Cuide de si, ouça o seu corpo e não deixe que nada impeça você de ser a melhor versão de si mesma.

Feliz Dia Internacional da Mulher! 💖

28/02/2023

A atuação da doula é reconhecida e incentivada pela Organização Mundial da Saúde. Hoje, sabemos que ter uma doula no trabalho de parto traz mais segurança, aumenta a chance de um parto vaginal/natural, garante a humanização, menos uso de medicamentos e intervenções desnecessárias, mais zelo pela mãe e pelo bebê e o parto ocorre de forma mais rápida.

Agende seu horário e garanta o seu
acompanhamento. Tenha uma doula pra chamar de sua! 💖

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02/01/2023

Agenda 2023 aberta! 💖

✨ Fisioterapia em Saúde da Mulher
✨ Drenagem Linfática
✨ Liberação Miofascial
✨ Laserterapia
✨ Ventosaterapia
✨ Doula e Educação Perinatal
✨ Pilates

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31/12/2022

Feliz Ano Novo! ✨

Que 2023 seja um ano de muitas bençãos, saúde, paz, felicidade e muitas realizações.

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#2023

24/12/2022

Desejo a vocês, um Natal repleto de
amor e esperança!

Feliz Natal! 🎄💖

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18/12/2022

Dia da Doula - 18 de dezembro

A que não descansa enquanto cuida de ti.

Parabéns a cada uma que escolheu o caminho do cuidar, do acolhimento, da informação e da transformação de muitas histórias.

Obrigada a cada família que confia em mim para acompanhar um momento tão importante 💖

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13/12/2022

Os seus exames ginecológicos estão em dia?

O check-up ginecológico é muito importante e não deve ser ignorado, visto que pode detectar precocemente muitas doenças e fornecer uma qualidade de vida muito melhor para as mulheres.

Cuidar da sua saúde é um ato de amor com você mesma e com a sua família. 💖

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