Dra Janaina Melo - Alergista e Imunologista

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Ribeirão Prêto, SP
Dra Janaina Melo - Alergista e Imunologista

Clínica de Alergia e Imunologia - Especializada no diagnóstico e tratamento de doenças alérgicas e imunodeficiências para adultos e crianças

20/12/2025

Você viaja, muda de clima, abre aquela mala esquecida…Visita a casa de parentes com tapetes, cortinas e cobertores guardados há meses…

E a rinite responde: 🤧 “Olá, cheguei junto.”

Mudança de ambiente, poeira acumulada, m**o e ácaros são alguns dos maiores gatilhos nessa época do ano e explicam por que tanta gente passa as festas espirrando.

Se todo final de ano sua rinite “entra de férias com você”, talvez seja hora de olhar para o tratamento com mais atenção.

Rinite não é frescura. É condição crônica e tem controle.

𝗗𝗿𝗮. 𝗝𝗮𝗻𝗮𝗶𝗻𝗮 𝗠𝗲𝗹𝗼 𝗔𝗹𝗲𝗿𝗴𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗲 𝗜𝗺𝘂𝗻𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝘀𝘁𝗮⁣
📍 Instituto de Alergia de Ribeirão Preto⁣
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19/12/2025

Ainda não comprou o presente de Natal? Que tal fugir do óbvio e escolher algo que realmente faça diferença na vida de quem convive com alergias?

Presentes úteis como capas antiácaro, purificadores de ar, roupas hipoalergênicas ou itens que ajudam no controle ambiental mostram cuidado, atenção e carinho de verdade.

🎄 Para quem é alérgico, conforto também é presente! Marque aqui qual você gostaria de ganhar e quem vai te dar

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18/12/2025

Pigmentação de sobrancelhas, unhas de gel, alongamento de cílios, colas, tinturas e cosméticos podem parecer inofensivos mas, para pessoas com histórico alérgico, eles podem desencadear reações importantes, especialmente nessa época do ano.

Os principais riscos incluem:
• dermatite de contato
• inchaço, coceira e vermelhidão
• lesões persistentes na pele
• piora de dermatite atópica e urticária

Antes de realizar qualquer procedimento, alguns cuidados são essenciais:
✔️ informe seu histórico de alergias
✔️ evite produtos novos próximos a eventos importantes
✔️ desconfie de soluções “rápidas”
✔️ procure orientação médica se já teve reação prévia

Evite transtornos no momento em que você mais quer aproveitar!

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17/12/2025

Com a proximidade do verão, atenção à urticária colinérgica.

Esse tipo de urticária é desencadeado pelo aumento da temperatura corporal como acontece com calor intenso, suor, exercícios, banhos quentes ou situações de estresse.

Com os dias mais quentes, as crises tendem a ficar mais frequentes e intensas, causando coceira, ardor e pequenas lesões que surgem rapidamente após o estímulo.

Identificar o padrão, ajustar hábitos e iniciar o tratamento adequado faz toda a diferença para atravessar o verão com mais conforto e bem-estar!

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16/12/2025

Urticária de pressão tardia: quando a crise aparece horas depois

Esse tipo de urticária não surge imediatamente. Os sintomas costumam aparecer horas após uma pressão contínua ou intensa na pele, muitas vezes causando dor, inchaço profundo e desconforto importante.

Alguns gatilhos comuns incluem:
• carregar mochilas ou bolsas pesadas
• usar cintos, roupas apertadas ou elásticos
• sentar ou permanecer deitado por muito tempo
• apoiar ferramentas, objetos ou o peso do corpo em uma área específica
• atividades físicas com impacto ou pressão prolongada

Por não ser imediata, muitas pessoas não associam a crise ao que causou a pressão, o que atrasa o diagnóstico. Se você percebe esse padrão, procure um alergista.

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15/12/2025

Marketing médico não substitui estudo. Ele torna o conhecimento visível.

Nenhuma estratégia de marketing substitui anos de formação, atualização científica, prática clínica e responsabilidade profissional. Mas ignorar o marketing hoje significa, muitas vezes, não conseguir mostrar tudo isso ao público que precisa do seu cuidado.

O bom marketing não cria um médico melhor do que ele é. Ele apenas torna visível a competência que já existe.

Quando feito com ética, verdade e ciência, o marketing aproxima pacientes, educa a população e valoriza a medicina bem praticada.

Ser um bom médico é essencial. Saber comunicar isso, hoje, também faz parte do cuidado!

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12/12/2025

A temperatura aumentou e você asmático quer aproveitar as atividades aquáticas?

A natação pode ser uma grande aliada de quem tem asma, mas nem sempre é indicada para todos.

No video eu te explico quando ela ajuda, quando pode piorar os sintomas e como escolher o esporte com segurança. Assista até o final e comenta aqui, você já teve esses sintomas quando foi a piscina?

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11/12/2025

Muita gente acredita que qualquer coceira ou vergão tem a mesma causa, mas na prática existem mecanismos totalmente diferentes por trás de cada forma da doença.

Urticária induzida acontece quando um estímulo específico desencadeia os sintomas: calor, frio, pressão, exercício, água, sol, vibração, entre outros.

Já a Urticária crônica espontânea (UCE), surge “do nada”, sem um gatilho óbvio e é causada por um processo inflamatório interno, muitas vezes com componente autoimune e precisa de tratamento contínuo para controlar a atividade da doença.

Saber diferenciar faz toda a diferença no tipo de cuidado, no controle dos sintomas e na escolha da melhor terapia. Comenta aqui se você já percebeu algum gatilho que lhe gera urticária!

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09/12/2025

Nem tudo que parece “dica útil” na internet realmente ajuda, especialmente quando falamos de URTICÁRIA.

É muito comum ver receitas caseiras, truques rápidos ou sugestões milagrosas prometendo aliviar coceira, manchas e vergões. Mas a verdade é: boa parte dessas dicas pode piorar o quadro, aumentar a inflamação e até desencadear novas crises.

❌ Banho muito quente
❌ Compressas irritativas
❌ Chás e misturas caseiras
❌ Dietas restritivas sem orientação

Essas práticas não tratam a causa da urticária e algumas podem agravar ainda mais os sintomas.

✔️ O que funciona de verdade? Informação segura, diagnóstico correto e tratamento orientado por médicos especialistas!

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08/12/2025

Falar em público, gravar vídeos, aparecer nas redes sociais… tudo isso parecia distante demais da realidade de uma médica que sempre preferiu os bastidores.

Mas a verdade é simples: para chegar onde queremos, precisamos nos permitir crescer, e crescer nem sempre é confortável.

Quando entendi que a comunicação é parte essencial do cuidado, que compartilhar conhecimento transforma vidas e amplia acesso, eu decidi enfrentar meus medos.

Com dedicação, estudo e prática diária, aprendi sobre marketing médico, presença digital, didática, posicionamento e construção de autoridade.

📲 As redes sociais não me afastaram da medicina. Elas me aproximaram ainda mais das pessoas!

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05/12/2025

A prática da alergologia vai muito além do consultório.

O verdadeiro sucesso do especialista nasce da união entre ciência, gestão, posicionamento, tomada de decisão e clareza profissional.

A AlergoPró é a minha mentoria criada para alergistas que querem dar o próximo passo, seja para organizar o consultório, fortalecer a autoridade médica, ter mais segurança clínica, desenvolver raciocínio imunológico ou construir uma carreira sólida dentro da especialidade.

Comente aqui com ALERGOPRO para saber mais!

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04/12/2025

A urticária crônica parece “vir do nada”, mas na verdade existe um processo silencioso acontecendo dentro do corpo: uma inflamação invisível, contínua e persistente.

Essa inflamação faz com que o sistema imunológico se torne altamente reativo, liberando substâncias que provocam vergões, inchaço, coceira intensa e crises recorrente, mesmo sem um gatilho claro.

Com acompanhamento adequado, a UCE deixa de controlar a sua vida e passa a ser controlada por você.

💙 Existe tratamento. Existe caminho. Existe alívio!

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Endereço

Avenida Cel Fernando Ferreira Leite, 1520 Sala 615
Ribeirão Prêto, SP
14026-020

Site

http://www.drajanainamelo.com.br/

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