21/06/2023
❄🌍 esfriou e alergia piorou?🥶🧣
Mas porque isso acontece?❄
🌬🤧 No inverno, as alergias podem ser desencadeadas por diferentes fatores, como por exemplo grandes amplitudes térmicas , maior quantidade de ácaros, m**o e pelos de animais, que se tornam mais presentes em ambientes fechados. Com as mudanças climáticas, esses alérgenos podem se espalhar e persistir em níveis mais elevados, aumentando os sintomas alérgicos.
🤧 Os principais sintomas das alergias no inverno incluem:
1️⃣Congestão nasal persistente e espirros frequentes
2️⃣Coceira nos olhos, nariz e garganta
3️⃣Tosse seca e persistente
4️⃣Falta de ar ou chiado no peito
5️⃣Agravamento de condições pré-existentes, como asma
6️⃣Piora da dermatite atópica e coceiras na pele por usar água quente no banho
👩⚕ Se você já é meu paciente, não deixe de agendar uma consulta nessa época do ano para que eu possa te recomendar a melhor estratégia de prevenção, seguimento e tratamento
❄💡 Para proteger a si mesmo e sua família, considere algumas dicas importantes:
1️⃣Mantenha a casa limpa e livre de poeira, ácaros e m**o
2️⃣Evite exposição prolongada a animais de estimação que possam desencadear alergias
3️⃣Use um umidif**ador para manter a umidade relativa do ar entre 30% e 50%. Cuidado! Excesso de umidade pioram os sintomas. Então nada de deixar ligado o umidif**ador dia e noite
4️⃣Lave roupas de cama e travesseiros regularmente em água quente para eliminar ácaros e alérgenos. Além da capa anti ácaros
🌍💚Cuidar da nossa saúde e do meio ambiente é fundamental. Compartilhe essas informações com seus amigos e familiares para que todos possam viver bem, entender para lidar com as adversidades do inverno🙏
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📍Alergia e Imunologia Adulto e Infantil
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