Psicóloga Maria Helena Ribeiro

Psicóloga Maria Helena Ribeiro Sou formada pela Universidade de Ribeirão Preto - UNAERP e pós-graduanda em Psicologia Clinica na abordagem Fenomenológico-Existencial.

Atendo o público adulto, online e presencialmente, na cidade de Ribeirão Preto.

O momento certo sempre nos encantou.Planos, processos e caminhos são mantidos para termos a sensação de estarmos em movi...
05/06/2025

O momento certo sempre nos encantou.

Planos, processos e caminhos são mantidos para termos a sensação de estarmos em movimento ao que almejamos.

Muitas vezes esquecemos que o momento ideal não existe, que não toleramos a sensação do fracasso e nos convencemos de que são vários detalhes somados que resultam numa conclusão bem-sucedida.

Quando na verdade, o que a gente sempre precisou foi de flexibilidade para aceitar a vida como ela é.

E fazer dela, do jeito que ela é, várias oportunidades possíveis.

Por isso, toda vez que você se perceber muito aflita, quero que se pergunte “para cumprir esse propósito eu preciso de todas as circunstâncias que estão na minha percepção para sentir que é valioso?”

Assim, podemos aproveitar genuinamente o que está posto para nós.

Fez sentido por aí?

Estarei aqui.
Caso precise,
Pode contar comigo.
Maria Helena Ribeiro
CRP 06/160414.

3 dias intensos de “Fim e Inícios” terminam! 🤓✍🏻A troca com outros profissionais, as pesquisas apresentadas e as discuss...
10/04/2025

3 dias intensos de “Fim e Inícios” terminam! 🤓✍🏻

A troca com outros profissionais, as pesquisas apresentadas e as discussões levantadas me tocaram profundamente.

Com valiosas contribuições, mal posso esperar para aplicar o que aprendi com vocês ❤️📚

Boas práticas das querubins para vocês 😉Quem anima colocar em prática amanhã?Estarei aqui.Caso precise,Pode contar comig...
14/05/2024

Boas práticas das querubins para vocês 😉

Quem anima colocar em prática amanhã?

Estarei aqui.
Caso precise,
Pode contar comigo.
Maria Helena Ribeiro
CRP 06/160414.

Feliz dia das mães! Todos os dias deveriam enaltecer mais o maternar, e todas as pessoas que o desempenham. Parabéns par...
12/05/2024

Feliz dia das mães!

Todos os dias deveriam enaltecer mais o maternar, e todas as pessoas que o desempenham.

Parabéns para você que todos os dias está a postos para alimentar, educar, confiar, tentar, ajudar a conquistar, esperar, acompanhar, ninar e mil outros verbos que se repetem 24/7.

Não é para qualquer um não. Por isso, faço uma homenagem singela a todas as mamães daqui.

Que vocês aproveitem muito o dia de vocês! Muito obrigada por todo o amor dedicado! Vocês transformam o mundo em um lugar muito melhor ❤️

Estarei aqui.
Caso precise,
Pode contar comigo.
Maria Helena Ribeiro
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Aprendizados da nossa semana.Estarei aqui.Caso precise,Pode contar comigo.Maria Helena Ribeiro CRP 06/160414.
03/05/2024

Aprendizados da nossa semana.

Estarei aqui.
Caso precise,
Pode contar comigo.
Maria Helena Ribeiro
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Sobre confiar nos nossos comprometimentos ❤️Estarei aqui. Caso precise, Pode contar comigo.Maria Helena Ribeiro CRP 06/1...
26/04/2024

Sobre confiar nos nossos comprometimentos ❤️

Estarei aqui.
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Pode contar comigo.
Maria Helena Ribeiro
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Entender isso é fundamental:perdemos o sentido das nossas escolhas quando associamos responsabilidade com fardo.Quando e...
15/04/2024

Entender isso é fundamental:

perdemos o sentido das nossas escolhas quando associamos responsabilidade com fardo.

Quando essa sensação de peso vem, é muito fácil um desejo genuíno e saudável virar um arrependimento.

E sendo um dos fatores que está no nosso controle é importante cultivar.

Para conseguirmos praticar, vale lembrar o seguinte:

COMPROMETIMENTO 🟰 ATITUDE CONSCIENTE.

Exemplos ⬇️

1. O meu comprometimento de não mexer no celular facilita a minha concentração no que estou fazendo.

2. O meu comprometimento de não acreditar em todos os meus pensamentos facilita que eu me critique menos.

3. O meu comprometimento de expressar meus sentimentos facilita que uma mudança aconteça.

Ainda sim, o comprometimento não garante que a questão suma. Mas com certeza facilita E MUITO a nossa rotina 😉

Estarei aqui.
Caso precise,
Pode contar comigo.
Maria Helena Ribeiro
CRP 06/160414.

A única pessoa que precisa acreditar é você.Pouco se fala que uma das causas da dificuldade em confiar no outro é o que ...
11/04/2024

A única pessoa que precisa acreditar é você.

Pouco se fala que uma das causas da dificuldade em confiar no outro é o que desacreditamos em nós mesmas(os).

No fundo sabemos das nossas capacidades, ainda que existam dificuldades.

Mas tem uma parte da gente que às vezes escolhemos não atentar e é ela quem aparece nos pensamentos fazendo a gente parar.

“Não vai dar certo”
“Realmente é ousado demais, talvez não seja para mim”
“Sempre fui assim”

Se parasse só a gente, tudo bem. Mas nos habituamos e essa perspectiva: é como se ela desenhasse nas nossas experiências e nas pessoas com as quais nos relacionamos.

E é bem assim que deixamos de nos surpreender e deixar ser surpreendida, de amar, de confiar e de vincular.

Se você tem essa dificuldade de confiar no outro, tente cuidar amorosamente das suas dificuldades também.

Pode acontecer de você partir algumas das suas expectativas se o outro quebrar a sua confiança, mas ninguém vai poder abalar a sua em você mesma.

A única pessoa que precisa acreditar é você.

Estarei aqui.
Caso precise,
Pode contar comigo.
Maria Helena Ribeiro
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Ouvir, cuidar, praticar e realizar ✨Estarei aqui.Caso precise,Pode contar comigo.Maria Helena Ribeiro CRP 06/160414.
08/04/2024

Ouvir, cuidar, praticar e realizar ✨

Estarei aqui.
Caso precise,
Pode contar comigo.
Maria Helena Ribeiro
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Pensa nisso.Estarei aqui.Caso precise, Pode contar comigo.Maria Helena Ribeiro CRP 06/160414.
28/03/2024

Pensa nisso.

Estarei aqui.
Caso precise,
Pode contar comigo.
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“Queria ser mais confiante, Maria 🫠”Ouço muito isso em atendimento e achei pertinente conversar com vocês hoje. Na verda...
15/03/2024

“Queria ser mais confiante, Maria 🫠”

Ouço muito isso em atendimento e achei pertinente conversar com vocês hoje.

Na verdade ela é construída mesmo. Não vai estar completa, sabe? Oscila bastante.

Mas cabe pensarmos o quanto desse desejo tem um quê de comparação com outras pessoas, de querermos outro contexto, de frustrações atuais…

E de faltar investimento no que podemos: atitudes e pensamentos, por exemplo.

Não porque precisamos melhorar, mas porque precisamos cuidar sim.

Só cuidando das nossas necessidades a gente vai sentir a nossa experiência com mais valor.

Pensa nisso.

Estarei aqui.
Caso precise,
Pode contar comigo.
Maria Helena Ribeiro
CRP 06/160414.

Minha homenagem a todas vocês, e em especial para as minhas pacientes.Que me ensinam diariamente sobre amor, criatividad...
08/03/2024

Minha homenagem a todas vocês, e em especial para as minhas pacientes.

Que me ensinam diariamente sobre amor, criatividade, esperança e prosperidade!

Muito obrigada por confiarem no meu trabalho com vocês ♥️

Estarei aqui.
Caso precise,
Pode contar comigo.
Maria Helena Ribeiro
CRP 06/160414.

Endereço

Ribeirão Prêto, SP

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