Nutricionista Michelle Barbosa

Nutricionista Michelle Barbosa Formada pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto - USP

Amor por tranças 😍
22/06/2025

Amor por tranças 😍

PROJETO 90 dias 🔥Parabéns pelos seus resultados! 👏Cada trajetória é única… e cheia de superações! 💪✨Muitas vezes, os mot...
17/06/2025

PROJETO 90 dias 🔥

Parabéns pelos seus resultados! 👏
Cada trajetória é única… e cheia de superações! 💪✨

Muitas vezes, os motivos para desistir pareciam ser maiores do que os de continuar… Mas você escolheu seguir! E hoje está colhendo os resultados! 🏆

Entender as mudanças na composição corporal faz toda a diferença. No emagrecimento saudável, o objetivo vai muito além da balança: o foco é reduzir gordura corporal, preservar (ou até aumentar!) a massa muscular e manter o equilíbrio entre uma alimentação nutritiva e os momentos de descontração.

Parabéns por cada conquista até aqui! 👏

Conte com agnt! Vamos continuar com foco e dedicação 🙏❤️

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🔥 Qual o diferencial do ?
• Plano de alimentação, suplementação e treino para perda de gordura e aumento de massa muscular
• Avaliação física a cada 30 dias
• Mais engajamento, constância e melhores resultados

Ideal para quem:
✅ Quer transformar a alimentação com foco total sem tempo para desânimos
✅ Busca orientação e acompanhamento profissional
✅ Está cansado de começar sozinho e pera no meio do caminho

Para iniciar o seu Projeto 90, o link está na Bio 📲
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A nutrição personalizada é assim: feita sob medida, respeitando rotina, preferências e objetivos. Porque resultado consi...
14/06/2025

A nutrição personalizada é assim: feita sob medida, respeitando rotina, preferências e objetivos. Porque resultado consistente vem de acompanhamento de perto. ✅

Feliz dia dos namorados 👩‍❤️‍💋‍👨 amo você❤️ ass Luiz
13/06/2025

Feliz dia dos namorados 👩‍❤️‍💋‍👨 amo você❤️ ass Luiz

PROJETO 90 dias 🔥Parabéns pelos seus resultados!Eles são reflexo da sua dedicação e de seguir o plano com foco e constân...
31/05/2025

PROJETO 90 dias 🔥

Parabéns pelos seus resultados!
Eles são reflexo da sua dedicação e de seguir o plano com foco e constância. 💪❤️

🔥 Qual o diferencial do ?
• Plano de alimentação, suplementação e treino para perda de gordura e aumento de massa muscular
• Avaliação física a cada 30 dias
• Mais engajamento, constância e melhores resultados

Ideal para quem:
✅ Quer transformar a alimentação com foco total sem tempo para desânimos
✅ Busca orientação e acompanhamento profissional
✅ Está cansado de começar sozinho e pera no meio do caminho

Para iniciar o seu Projeto 90, o link está na Bio 📲
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Por trás dos bastidores tem: 1. Bons momentos, mas dificuldades também, 2. Estilo de vida saudável, mas com flexibilidad...
27/05/2025

Por trás dos bastidores tem:

1. Bons momentos, mas dificuldades também,
2. Estilo de vida saudável, mas com flexibilidade também,
3. Dedicação nos treinos, mas dias de preguiça também,
4. Alimentação equilibrada, mas sem radicalismo,
5. Resultados, mas também paciência com os processos.

Constância, e não perfeição.

Siga firme, respeitando seu ritmo e AGRADECENDO cada conquista!

27/05/2025

É com muita alegria que anuncio que agora sou a Nutricionista Oficial da Academia Gaviões 24 horas, unidade Ribeirão Preto 👉 .

Esse é um grande incentivo que a preparou para todos vocês, alunos otimizar seus resultados nos treinos.

Todos os alunos tem 15% de desconto para acompanhamento nutricional comigo.
Seja qual for seu objetivo, emagrecimento, hipertrofia ou melhora no condicionamento, eu posso te ajudar.

Entre em contato e agende seu horário na recepção ou através do WhatsApp (16)98852-5325

👉Michelle Barbosa
Nutricionista especializada em Nutrição Esportiva e Obesiade - USP

26/05/2025

Quanto você quer essa barriga? De 1 a 10?

Se for 10… então está na hora de agir como quem quer de verdade!

Calma, você não está sozinho e eu estou aqui para te ajudar.

Você não precisa ser perfeito, só precisa estar disposto a melhorar todos os dias.

A mudança começa com uma decisão — agende seu Projeto 90 no link da Bio 📲

24/05/2025

Você já conhece o Projeto 90 Dias?

Qual o diferencial do ?

✔️ Planilha de alimentação, suplementação e treino específicos para intensificar os seus resultados
✔️ ⁠Monitorização a cada 30 dias com avaliação física
✔️ Maior de engajamento e melhores resultados

Quer saber mais?

Clique no link da bio ou me envie uma mensagem para começar a ter resultados 💪🍎

19/05/2025

Como tratar a gordura no fígado?

Também conhecida como esteatose hepática, é o acúmulo de gordura no fígado — e pode evoluir para quadros mais graves se não tratada.

Os principais causadores?
• Alimentação rica em ultraprocessados
• Sedentarismo
• Sobrepeso e resistência à insulina
• Consumo frequente de álcool

A boa notícia é que a esteatose é reversível com mudanças no estilo de vida:

• Alimentação equilibrada
• Prática de atividade física
• Controle do peso
• Acompanhamento com profissionais da saúde

Seu fígado merece esse cuidado!

Vamos prevenir juntos?

Bom sábado pessoal 🩷
17/05/2025

Bom sábado pessoal 🩷

Te amo, todos os dias ❤️
15/05/2025

Te amo, todos os dias ❤️

Endereço

Ribeirão Prêto, SP

Telefone

+5516988525325

Site

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