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Motus Fisioterapia Ribeirão Preto

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Motus Fisioterapia Ribeirão Preto

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Ⓜ️Reabilitação
Ⓜ️Treinamento funcional
Ⓜ️Dermato funcional
Ⓜ️Fisioterapia desportiva
Ⓜ️RPG
Ⓜ️Estética avançada
Ⓜ️Acupuntura
Ⓜ️Osteopatia
Ⓜ️Quiropraxia
Ⓜ️Pilates

09/07/2025

Que tal trocar o estresse do dia a dia por movimentos que transformam? 💪

Na Motus, o Pilates vai muito além dos exercícios, é uma experiência completa de bem-estar!

As nossas professoras especializados fazem um acompanhamento individualizado, personalizando as suas aulas de forma adaptada às suas necessidades.

Sem contar o ambiente descontraído e acolhedor, perfeito para você se sentir em casa.

Confira os benefícios que você vai sentir logo nas primeiras aulas:

✔ Melhora da postura e flexibilidade.
✔ Alívio de dores musculares e tensões.
✔ Fortalecimento do core e músculos profundos.
✔ Mais disposição e equilíbrio no dia a dia.

Seu corpo merece esse cuidado. Venha se surpreender! 😉

Agende sua aula experimental!

📲 (16) 98102-0960 (WhatsApp)
📍 Rua Sinhá Junqueira, 33 - Alto da Boa Vista

02/07/2025

Um estudo revolucionário com 4.800 participantes revelou que apenas 3 horas semanais de estão associadas a um aumento de até 8 anos na ! 🏋️

A chave está nos , estruturas que protegem nosso DNA e indicam a nossa idade biológica. 🧬

Como a musculação influencia sua longevidade?

- Preservando os telômeros: quem treina regularmente apresenta telômeros mais longos, sinal de envelhecimento celular mais lento.

- Combatendo doenças crônicas: reduz risco de diabete, doenças cardiovasculares e osteoporose. ❤️

- Fortalecendo a : melhora a função metabólica e a resposta inflamatória.💪

Na , oferecemos programas personalizados de e de musculação, acompanhamento especializado para todos os níveis de condicionamento, com foco em resultados que vão além da estética. Aqui é saúde e longevidade!

Seu corpo foi feito para durar. Nós te ajudamos a cuidar dele!

Invista 3 horas por semana no seu futuro com a gente! Agende sua avaliação.

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𝙀𝙨𝙩𝙪𝙙𝙤 𝙙𝙚 𝙧𝙚𝙛𝙚𝙧ê𝙣𝙘𝙞𝙖:
𝘽𝙞𝙤𝙡𝙤𝙜𝙮 (𝘽𝙖𝙨𝙚𝙡). 𝟮𝟬𝟮𝟰 𝙊𝙘𝙩 𝟯𝟬:𝟭𝟯(𝟭𝟭):𝟴𝟴𝟯. 𝙙𝙤𝙞: 𝟭𝟬.𝟯𝟯𝟵𝟬/𝙗𝙞𝙤𝙡𝙤𝙜𝙮𝟭𝟯𝟭𝟭𝟬𝟴𝟴𝟯

𝙏𝙚𝙡𝙤𝙢𝙚𝙧𝙚 𝙇𝙚𝙣𝙜𝙩𝙝 𝙖𝙣𝙙 𝘽𝙞𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙘𝙖𝙡 𝘼𝙜𝙞𝙣𝙜: 𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙤𝙡𝙚 𝙤𝙛 𝙎𝙩𝙧𝙚𝙣𝙜𝙩𝙝 𝙏𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙞𝙣 𝟰𝟴𝟭𝟰 𝙐𝙎 𝙈𝙚𝙣 𝙖𝙣𝙙 𝙒𝙤𝙢𝙚𝙣.

25/06/2025

Adiar o cuidado com a sua tem consequências. E não se trata apenas de dores, as quais, muitas vezes, tornam-se crônicas, mas também de problemas que podem comprometer o pleno funcionamento de órgãos vitais.

Acompanhe aqui com a esta sequência que separamos com alguns dos principais deles e entenda como pequenas ações hoje evitam grandes problemas amanhã! 🏋️

E lembre-se: seu é seu maior patrimônio. Cuide dele com a urgência que ele merece!❤️

Agende a sua sessão e experimente essa sensação única!

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18/06/2025

Você sabia que os são um dos maiores aliados para prevenir o ? 💪

Como isso funciona? A atividade física regular:

- Aumenta o fluxo sanguíneo cerebral, levando mais para seus neurônios! 🧠

- Estimula o , a "vitamina do cérebro", que forma novas conexões.

- Protege contra Alzheimer e outras doenças neurodegenerativas.

- Melhora foco e memória em qualquer idade. 🧐

E os dados impressionam: pessoas com boa forma física aos 50 anos podem ter capacidade cognitiva equivalente a 30 anos, e isso não se conquista só com palavras-cruzadas!

Na , cuidamos do seu corpo e da sua mente, criando programas personalizados para as suas necessidades, combinando cardio e força muscular de forma integrada. 🏋️‍♂️

Quer manter seu cérebro afiado por muitos anos? Agende a sua avaliação!

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11/06/2025

Com a chegada do , o seu corpo merece um tratamento que aquece, relaxa e reequilibra! 🔥

Na Reabilitação e Treinamento Funcional, nossa é a terapia perfeita para: 🧘‍♀️

- Aliviar tensões musculares e dores crônicas.

- Melhorar a circulação sanguínea e o relaxamento profundo.

- Reduzir o e promover bem-estar integral.

- Aquecer corpo e alma nesses dias gelados. 🥶

Sem contar que a massagem com pedras quentes é indicada para quem deseja um momento de . 😉

Agende a sua sessão e experimente essa sensação única:
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10/06/2025

Treinar é essencial, mas nem toda modalidade tem o mesmo nível de segurança. 🏋️

Estudos mostram que a tem o menor risco de lesões, enquanto e (modalidades intensas e desafiadoras) apresentam até 3x mais chance de lesões musculares e articulares. 💪

- Musculação: controle, técnica, segurança
- CrossFit: volume alto + movimentos variados
- Strongman: cargas extremas + objetos instáveis

Na , usamos a ciência do movimento para você evoluir sem sustos! 🏃‍♀️

Quer um treino forte e seguro? Vem conversar com a gente!

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29/05/2025

Que a faz bem para o fortalecimento da musculatura e a queima de gordura, não há dúvidas. A novidade trazida pela , em estudo assinado pela UNICAMP (Universidade de Campinas), é que protege o cérebro contra demências em idosos. 💪🏃‍♀️

E na Motus Reabilitação, transformamos ciência em cuidado:

- Prevenção ativa do declínio cognitivo

- Ganhos físicos e mentais integrados

- Programas personalizados para todas as idades

Cuide dos seus músculos. Seu agradece hoje, seu lembrará amanhã! 🏋️❤️

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20/05/2025

Você sabia que a perda de massa muscular ( ) pode se acelerar a partir dos 50 anos de idade devido às mudanças ? 👩🏽‍🦳👨🏻‍🦳 A solução é preservar e ganhar , dedicando-se regularmente a exercícios resistidos de força.

Fique atento 🧐:

-Só não basta.
-30 minutinhos de de força, de 3 a 5 vezes por semana, já podem fazer a diferença!
-Os exercícios devem ser feitos, preferencialmente, com o auxílio de um qualificado.

Adaptados para todas as idades e condições, os exercícios resistidos geram grandes benefícios , cognitivos e emocionais, melhorando a força, a e a confiança para a realização das diárias.

Na , vamos te ajudar a recuperar e fortalecer a musculatura, melhorar o , prevenir quedas e manter sua independência e qualidade de vida por mais tempo.💪

Não espere até que seu sinta os efeitos do tempo. Agende sua avaliação e conte com a nossa equipe para pôr em prática seu projeto de uma mais longa e saudável.

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11/05/2025

Hoje é dia de nos lembrarmos da importância do diário que as devem dedicar à própria para continuarem presentes nos especiais de toda a família.❤️

Na Reabilitação Fisioterápica, sabemos que ser mãe é 😊:

*Resistência para carregar não só nos braços, mas no coração
*Disciplina para cuidar de si mesma enquanto de todos
*Força para se , mesmo nos dias mais desafiadores

Para todas as que doam seu tempo, energia e amor: que hoje e sempre vocês recebam o mesmo que dedicam ao mundo!😍

Feliz Dia das Mães da equipe Motus!

06/05/2025

Um brasileiro publicado no Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports revelou que a corporal está diretamente ligada à . Após acompanhar 3.139 pessoas por 12 anos, pesquisadores descobriram que🙆🏻‍♀️:

*Homens com baixa flexibilidade tiveram 1,87x mais risco de
*Mulheres com baixa flexibilidade apresentaram 4,78x mais risco

Por que isso acontece?

*Pessoas menos flexíveis tendem a ter menos e
* e limitações físicas são mais frequentes
*O gera um círculo vicioso que acelera o declínio físico

Como melhorar?

Na , ajudamos você a:

*Recuperar a amplitude dos movimentos
*Prevenir lesões e crônicas
*Manter-se ativo e por mais tempo😊

Agende a sua avaliação e invista na sua longevidade aqui com a nossa equipe:

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30/04/2025

Acreditamos que a física vai muito além da de : é sobre restaurar independência, qualidade de vida e confiança.👏

Seja após uma , ou condição crônica, a é essencial para uma recuperação eficaz, segura e duradoura.

Aqui na , você conta com profissionais especializados, tratamentos personalizados, tecnologia de ponta e acolhimento humanizado.😊

Não espere para cuidar da sua ! Agende uma avaliação e dê o primeiro passo para uma vida mais e sem limitações.

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25/04/2025

Na , o treino é aliado do seu bem-estar.😀

Com que simulam movimentos do dia a dia, trabalhamos , equilíbrio, flexibilidade e , tudo de forma personalizada.

Conte com a nossa equipe especializada em funcional para melhorar a sua , prevenir lesões e aumentar a sua .👏

Invista no seu corpo e -se com qualidade!

Agende a sua aula experimental:

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Endereço

Ribeirão Prêto, SP

Telefone

+5516981020960

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