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Atique Oftalmo

Dr. João Marcos Atique - Oftalmologia

27/08/2025

Se seus olhos estão frequentemente vermelhos, isso pode ser mais do que cansaço.

👁 Causas comuns:
• Alergias
• Olho seco
• Infecções
• Uso excessivo de telas
• Uso incorreto de colírios
• ⁠Toxicidades

Evite automedicação. O ideal é investigar a causa com seu oftalmologista.

22/08/2025

A visão noturna exige mais da retina e de todo o sistema ocular. Se você sente dificuldade para dirigir ou ler em ambientes pouco iluminados, isso pode indicar alguma condição que merece atenção.

👁 Não ignore esse sintoma: a dificuldade de enxergar à noite pode afetar sua segurança e sua qualidade de vida.

20/08/2025

Muita gente usa colírio por conta própria achando que está “só aliviando o incômodo”. Mas isso pode ser um risco para a sua visão.

👁 Colírios têm diferentes finalidades: lubrificantes, antialérgicos, anti-inflamatórios, antibióticos, entre outros - e o uso errado pode mascarar sintomas ou piorar o problema.

❗Jamais use colírios sem orientação de um oftalmologista.

15/08/2025

Uma alimentação equilibrada pode ser uma grande aliada da saúde ocular. Alguns nutrientes atuam na prevenção de doenças como degeneração macular, catarata e olho seco.

🥦 Alimentos que fazem bem para os olhos:
🔸 Cenoura, abóbora e manga – ricos em vitamina A
🔸 Espinafre e couve – fontes de luteína e zeaxantina
🔸 Peixes como salmão e sardinha – ricos em ômega-3
🔸 Ovo e nozes – ajudam na saúde da retina

👁 Que tal cuidar da sua visão também pelo prato? Comer bem é enxergar melhor, por mais tempo.

12/08/2025

Você sabia que pode ser comum acordar com a sensação de olho seco?

Durante o sono, nosso corpo reduz naturalmente a produção de lágrimas, o que pode causar ressecamento ocular ao despertar, conhecido como olho seco fisiológico noturno.

👁 Essa sensação pode incluir:
🔹 Ardência
🔹 Visão embaçada leve
🔹 Sensação de areia nos olhos

Na maioria dos casos, o uso de um colírio lubrificante indicado pelo oftalmologista já é suficiente para aliviar o desconforto.

Mas atenção: se o incômodo for frequente ou persistente, é importante investigar outras causas.

📅 Sentiu os olhos ressecados ao acordar? Converse com seu oftalmologista!

01/08/2025

Você sabia que a miopia está se tornando cada vez mais comum, especialmente entre crianças, adolescentes e jovens adultos?

Estudos mostram que o uso excessivo de telas e a falta de exposição à luz natural estão entre os principais fatores para esse aumento.

👁 Dicas para prevenir e cuidar:
🔹 Limite o tempo de telas, especialmente em crianças
🔹 Estimule atividades ao ar livre
🔹 Faça pausas regulares
🔹 Mantenha os exames oftalmológicos em dia

Miopia tem controle e pode ser acompanhada com segurança, inclusive com alternativas como óculos, lentes ou ortoceratologia.

📲 Cuide da sua visão no presente para enxergar bem o futuro!

30/07/2025

No inverno ou em dias com baixa umidade do ar, é comum surgirem sintomas como:
👁 Ardência
👁 Coceira
👁 Sensação de areia nos olhos
👁 Vermelhidão ou lacrimejamento

Esses sinais indicam ressecamento ocular, que pode se agravar em ambientes com ar-condicionado ou ventiladores ligados por muito tempo.

💧 Dicas para aliviar:
✔ Use colírios lubrificantes com prescrição médica
✔ Beba bastante água
✔ Evite o fluxo de ar direto no rosto
✔ Mantenha os exames oftalmológicos em dia

24/07/2025

Algumas doenças dos olhos têm fator hereditário, ou seja, passam de geração para geração.

👁️ Exemplos:
🔹 Glaucoma
🔹 Degeneração macular
🔹 Ceratocone
🔹 Miopia

Se há casos na sua família, redobre a atenção e faça acompanhamento oftalmológico com mais frequência. Diagnóstico precoce salva a visão!

📲 Converse com seu oftalmologista sobre seu histórico familiar.

22/07/2025

Com o passar dos anos, é natural que a visão sofra alterações.

👁️ As principais mudanças incluem:
🔹 Diminuição da lubrificação ocular
🔹 Presbiopia (vista cansada)
🔹 Risco maior de catarata, glaucoma e degeneração macular

A boa notícia é que com acompanhamento regular e diagnóstico precoce, é possível tratar e prevenir muitos desses problemas.

👨‍⚕️ Não deixe sua saúde ocular para depois. O cuidado deve ser contínuo em todas as fases da vida.

📅 Consulte seu oftalmologista e mantenha a visão saudável em qualquer idade!

18/07/2025

Usar óculos escuros não é só questão de estilo. É proteção ocular!

Os raios UV podem causar problemas sérios, como:
☀️ Catarata precoce
☀️ Pterígio (carne crescida nos olhos)
☀️ Degeneração macular

🔎 Dicas importantes:
✔ Escolha óculos com proteção UV comprovada
✔ Desconfie de produtos sem certificação, mesmo que sejam bonitos

Proteger os olhos do sol é cuidar da saúde visual todos os dias.

🕶 Está com dúvidas sobre seus óculos? Converse com seu oftalmologista.

16/07/2025

Muitas doenças oculares evoluem silenciosamente, sem causar dor ou perda de visão no início.

Doenças como o glaucoma, degenerações da retina e alterações da pressão ocular podem ser detectadas precocemente em exames de rotina.

👁 Fazer check-up oftalmológico anual é a melhor forma de proteger sua visão e evitar surpresas.

📅 Agende o exame preventivo com seu oftalmologista e cuide da sua visão!

10/07/2025

Hoje é o Dia da Saúde Ocular - um lembrete importante de que ver bem é viver melhor.

Cuidar da visão vai muito além de enxergar com nitidez. Significa prevenir doenças silenciosas, manter a qualidade de vida e garantir bem-estar em todas as fases da vida.

🔎 Ações simples fazem a diferença:
✔ Exame oftalmológico anual
✔ Uso correto de óculos e lentes
✔ Alimentação saudável
✔ Proteção contra raios UV

Neste 10 de julho, agende sua consulta e incentive quem você ama a cuidar da visão também.

📅 Ver com clareza é enxergar o futuro com mais qualidade!

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Ribeirão Prêto, SP
14025-610

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