Dr. Cassio Uehara

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28/01/2026

Joelho de corredor não é um único diagnóstico, e sim um conjunto de dores por sobrecarga em quem corre. Ele aparece quando a carga do treino ultrapassa a capacidade de adaptação do joelho, somando fatores como técnica, volume, intensidade, mobilidade e força.

Por que prestar atenção? Porque dor recorrente ou crescente tende a limitar o treino e pode piorar se for ignorada.
A conduta é sempre individual: passa por avaliação clínica, análise do histórico e dos padrões de corrida para definir a conduta. Se notou sinais de alerta ou a dor não melhora, agende uma avaliação para um plano sob medida e um retorno progressivo às pistas.

Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

26/01/2026

Nem toda dor articular pede remédio. Em muitos casos, primeiro corrigimos a base: fortalecimento, mobilidade, ajuste de carga, sono e alimentação. A suplementação entra quando há deficiência documentada, inflamação persistente ou alta demanda do treino, e pode apoiar o controle da dor e a função articular.

Cada caso exige dose, tempo e combinação específicos após avaliação.
Marque sua consulta e descubra se a suplementação é uma indicação para o seu caso.

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21/01/2026

As infiltrações guiadas por ultrassom colocam a medicação exatamente na estrutura que causa a dor (bursa, tendão ou articulação). Isso aumenta a precisão, reduz dor e inflamação e abre uma “janela” para treinar e reabilitar melhor, especialmente em joelho, ombro e quadril.

Quando considerar: dor persistente apesar das medidas iniciais, recidivas que limitam treino/vida diária ou necessidade de controlar a dor para evoluir no fortalecimento. As opções variam conforme o caso (corticoide, ácido hialurônico e, em situações selecionadas, PRP) e a escolha depende do exame clínico e do seu objetivo de retorno.
Importante: nem toda dor precisa de infiltração. Ela não substitui o tratamento de base (fortalecimento, ajuste de carga e educação em dor).

A indicação é individual, após avaliação médica.
Se a dor não melhora ou está voltando, agende uma avaliação para definirmos a melhor conduta para você.

Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

19/01/2026

Nem toda dor articular pede remédio. Em muitos casos, primeiro corrigimos a base: fortalecimento, mobilidade, ajuste de carga, sono e alimentação.

A suplementação entra quando há deficiência documentada, inflamação persistente ou alta demanda do treino, e pode apoiar o controle da dor e a função articular. Cada caso exige dose, tempo e combinação específicos após avaliação.

Marque sua consulta e descubra se a suplementação é uma indicação para o seu caso.

Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

15/01/2026

Todo começo de ano traz a promessa: “agora vai”. Para iniciar ou intensificar treinos em 2026 sem parar por dor, o check-up ortopédico avalia movimento, força, mobilidade e carga, identifica riscos e entrega um plano de progressão claro.

Assim, você evolui com segurança e consistência. A avaliação individual é essencial. Marque sua consulta e comece 2026 com um plano adequado ao seu corpo.

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12/01/2026

Nem toda dor no menisco é sinônimo de lesão grave.
Em vários casos, o incômodo surge por alterações mecânicas do joelho, falta de estabilidade ou excesso de impacto.
O tratamento adequado devolve confiança, reduz a dor e permite continuar as atividades.
O mais importante é avaliar cedo, antes que o quadro progrida.

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05/01/2026

2026 começou! E já estamos de volta à nossa rotina de atendimentos, prontos para cuidar, orientar e evoluir junto com cada paciente ao longo do ano.

31/12/2025

Um novo ano começa e com ele novas possibilidades.
Que não falte saúde, disposição para aproveitar cada dia e cuidado em todas as escolhas.
Feliz Ano Novo!

24/12/2025

Celebrar o Natal é um convite a viver com mais amor, fé e esperança.

Desejo a todos os amigos e pacientes um Feliz Natal

16/12/2025

São 20 anos de formação, aprendizado diário com cada paciente e evolução constante com a ciência.
Nada é mais gratificante do que ajudar na recuperação da mobilidade e ver sonhos sendo retomados, dentro e fora do esporte.

11/12/2025

A infiltração com ácido hialurônico é uma alternativa eficaz para quem sente dor no joelho causada por artrose ou desgaste da cartilagem.
Ela ajuda a restaurar a lubrificação, reduzir o atrito e melhorar a mobilidade — tudo de forma rápida e segura.
Em muitos casos, esse tratamento permite que o paciente retome suas atividades com mais conforto e qualidade de vida.

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09/12/2025

Beach tennis ganhou espaço nas praias e quadras do Brasil — e, com ele, aumentaram também as queixas de dor no ombro, cotovelo, joelho e coluna.
Movimentos repetitivos, salto na areia e força explosiva podem sobrecarregar as articulações.
Com orientação adequada, fortalecimento e técnica correta, é possível jogar com segurança e sem dor.
Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

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