Dr. Cassio Uehara

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28/02/2026

Alto rendimento exige recuperação adequada.
No esporte, a sobrecarga é constante e faz parte da evolução.

Mas quando o corpo não consegue se recuperar corretamente, surgem lesões, dores persistentes e queda de performance.

Em casos selecionados, a medicina regenerativa pode atuar como aliada no processo de recuperação, auxiliando na reparação dos tecidos, no controle da inflamação e no retorno mais seguro às atividades, sempre com indicação criteriosa.
Quando a dor ultrapassa o limite, como em situações de hérnia de disco ou lesões articulares, entender a causa é fundamental. Tratar apenas o sintoma não resolve. O diagnóstico correto orienta a melhor estratégia para cada fase do tratamento.

Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

25/02/2026

Saudade do centro cirúrgico.

Do ritmo, da rotina, das conversas, daquilo que faz o dia passar rápido.

Por enquanto, o corpo pediu uma pausa e respeitar isso também faz parte do caminho.

Enquanto me recupero, sigo fazendo o que sempre fiz:
observando, aprendendo e valorizando ainda mais o dia a dia que me espera logo ali.

Em breve, de volta.

20/02/2026

Quando o nervo ciático é comprimido ou irritado, a dor geralmente começa na região lombar, passa pelo glúteo e pode irradiar por toda a perna.
É comum vir acompanhada de queimação, formigamento, perda de força e limitação para atividades simples do dia a dia.

O ponto mais importante é entender que a dor é um sinal, não o problema em si.
As causas nem sempre são evidentes. Hérnia de disco, sobrecarga mecânica, alterações posturais ou processos inflamatórios podem estar por trás do quadro.
Por isso, tratar apenas a dor costuma trazer um alívio temporário, sem resolver a origem do problema.

Quando identificamos corretamente a causa, conseguimos indicar o tratamento mais adequado, evitar recorrências e preservar a função e a qualidade de vida do paciente.
Dor persistente é um sinal de alerta.
Avaliação e acompanhamento fazem toda a diferença no resultado.

Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

18/02/2026

O hidrogel articular pode ajudar no controle da dor articular quando bem indicado e utilizado como parte do tratamento.
Ele atua melhorando a lubrificação da articulação, reduzindo o atrito entre as estruturas e contribuindo para o alívio da dor e para a melhora do movimento em casos específicos.
Ainda assim, cada articulação precisa ser avaliada de forma individual. A indicação do hidrogel depende de um diagnóstico preciso, da análise clínica e dos objetivos definidos para cada paciente.
Quando bem indicado, o hidrogel se torna um aliado dentro de uma estratégia terapêutica responsável, sempre com acompanhamento médico.
Tratamento eficaz começa com avaliação cuidadosa e indicação correta.

Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

12/02/2026

Recentemente, um estudo brasileiro trouxe destaque para uma técnica menos invasiva no tratamento da hérnia de disco, mostrando resultados relevantes no controle da dor sem a necessidade de cirurgia aberta.
Essa abordagem utiliza infiltração guiada, com o objetivo de reduzir o processo inflamatório local, aliviar a dor e permitir que o próprio organismo conduza a recuperação ao longo do tempo.

A hérnia de disco é uma das causas mais comuns de dor lombar e pode comprometer de forma significativa a qualidade de vida, limitando movimentos simples do dia a dia.

Como médico ortopedista, reforço: nem todo caso precisa evoluir para cirurgia.

Existem alternativas conservadoras eficazes, desde que bem indicadas, com avaliação criteriosa e tratamento individualizado.

Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

10/02/2026

Na medicina, tratar não é apenas aliviar a dor.
É escutar, entender a história, respeitar o tempo do corpo e escolher o caminho certo para cada paciente.
No cuidado com meus pacientes, cuidar é mais do que tratar uma lesão.
Cuidar é devolver movimento.
É devolver autonomia.
É devolver liberdade.
Porque quando o corpo volta a funcionar, a vida volta a acontecer.
Dr. Cassio Uehara
Ortopedista | Medicina Regenerativa

Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

28/01/2026

Joelho de corredor não é um único diagnóstico, e sim um conjunto de dores por sobrecarga em quem corre. Ele aparece quando a carga do treino ultrapassa a capacidade de adaptação do joelho, somando fatores como técnica, volume, intensidade, mobilidade e força.

Por que prestar atenção? Porque dor recorrente ou crescente tende a limitar o treino e pode piorar se for ignorada.
A conduta é sempre individual: passa por avaliação clínica, análise do histórico e dos padrões de corrida para definir a conduta. Se notou sinais de alerta ou a dor não melhora, agende uma avaliação para um plano sob medida e um retorno progressivo às pistas.

Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

26/01/2026

Nem toda dor articular pede remédio. Em muitos casos, primeiro corrigimos a base: fortalecimento, mobilidade, ajuste de carga, sono e alimentação. A suplementação entra quando há deficiência documentada, inflamação persistente ou alta demanda do treino, e pode apoiar o controle da dor e a função articular.

Cada caso exige dose, tempo e combinação específicos após avaliação.
Marque sua consulta e descubra se a suplementação é uma indicação para o seu caso.

Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

21/01/2026

As infiltrações guiadas por ultrassom colocam a medicação exatamente na estrutura que causa a dor (bursa, tendão ou articulação). Isso aumenta a precisão, reduz dor e inflamação e abre uma “janela” para treinar e reabilitar melhor, especialmente em joelho, ombro e quadril.

Quando considerar: dor persistente apesar das medidas iniciais, recidivas que limitam treino/vida diária ou necessidade de controlar a dor para evoluir no fortalecimento. As opções variam conforme o caso (corticoide, ácido hialurônico e, em situações selecionadas, PRP) e a escolha depende do exame clínico e do seu objetivo de retorno.
Importante: nem toda dor precisa de infiltração. Ela não substitui o tratamento de base (fortalecimento, ajuste de carga e educação em dor).

A indicação é individual, após avaliação médica.
Se a dor não melhora ou está voltando, agende uma avaliação para definirmos a melhor conduta para você.

Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

19/01/2026

Nem toda dor articular pede remédio. Em muitos casos, primeiro corrigimos a base: fortalecimento, mobilidade, ajuste de carga, sono e alimentação.

A suplementação entra quando há deficiência documentada, inflamação persistente ou alta demanda do treino, e pode apoiar o controle da dor e a função articular. Cada caso exige dose, tempo e combinação específicos após avaliação.

Marque sua consulta e descubra se a suplementação é uma indicação para o seu caso.

Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

15/01/2026

Todo começo de ano traz a promessa: “agora vai”. Para iniciar ou intensificar treinos em 2026 sem parar por dor, o check-up ortopédico avalia movimento, força, mobilidade e carga, identifica riscos e entrega um plano de progressão claro.

Assim, você evolui com segurança e consistência. A avaliação individual é essencial. Marque sua consulta e comece 2026 com um plano adequado ao seu corpo.

Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

12/01/2026

Nem toda dor no menisco é sinônimo de lesão grave.
Em vários casos, o incômodo surge por alterações mecânicas do joelho, falta de estabilidade ou excesso de impacto.
O tratamento adequado devolve confiança, reduz a dor e permite continuar as atividades.
O mais importante é avaliar cedo, antes que o quadro progrida.

Dr. Cassio Uehara | Ortopedista e Traumatologista | CRM: 121415

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Ribeirão Prêto, SP
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