Nutricionista Camila Moreira Volpini

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Brasil
Ribeirão Prêto, SP
Nutricionista Camila Moreira Volpini

Nutrição Clínica e Esportiva, Tratamento Nutricional, Emagrecimento, Atendimento Presencial/Online

12/02/2026

Barriga inchada, gases e aquela dorzinha incômoda que parece não passar? Muitas vezes o culpado é o 'ruído' na comunicação entre seu cérebro e seu intestino.

A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é um distúrbio funcional crônico que afeta diretamente a nossa qualidade de vida. O segredo não está em restrições extremas, mas em entender seus gatilhos individuais!

Lembre-se: o que funciona para um, pode não funcionar para você.

Você sofre com algum desses sintomas? Me conta nos comentários! 👇"
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Rua Dom Alberto Gonçalves, 1185.
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Consulta nutricional presenciais e online.
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05/02/2026

A praticidade de 'copiar e colar' um cardápio da internet ou da colega esconde um perigo: a falta de personalização.

Dietas genéricas não consideram suas necessidades específicas, suas intolerâncias ou seus objetivos de saúde a longo prazo.

Saúde não é sobre comer pouco ou comer igual a todo mundo, é sobre dar ao seu corpo exatamente o que ele precisa para funcionar em equilíbrio.

Busque um plano que respeite a sua história.

Você é único, e sua alimentação também deveria ser. 🤎
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Atendimento nutricional com consultas presenciais e online

04/02/2026

Você já sentiu que o almoço 'não desceu' até o final da tarde?

A digestão das carnes é um processo complexo e cada tipo exige um esforço diferente do seu corpo.

Saber escolher a proteína certa para cada momento do dia faz toda a diferença na sua energia e até na qualidade do sono.

Arrasta para o lado para conferir o guia de tempos e salve para não esquecer!
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04/02/2026

Você já sentiu que o almoço 'não desceu' até o final da tarde?

A digestão das carnes é um processo complexo e cada tipo exige um esforço diferente do seu corpo.

Saber escolher a proteína certa para cada momento do dia faz toda a diferença na sua energia e até na qualidade do sono.

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26/01/2026

Você já sentiu que aquele alimento considerado saudável te deixa estufada ou sem energia?

O mesmo alimento pode ser saudável para alguns e inflamatório para outros.
Isso acontece porque cada organismo responde de forma diferente aos nutrientes, às quantidades e ao contexto metabólico.

Um alimento rico em potássio, fósforo ou com índice glicêmico mais alto pode ser excelente para uma pessoa — e inadequado para outra, dependendo de fatores como função renal, sensibilidade à insulina, inflamação intestinal e histórico clínico.

👉 Não existe alimento “vilão” ou “milagroso”.
Existe individualidade metabólica.

Seu corpo é único. Trate-o como tal.
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Inflamação

31/08/2025

Hoje é o Dia do Nutricionista!
Uma profissão que vai muito além de montar cardápios: cuidamos da saúde, acolhemos histórias e transformamos vidas através da alimentação.

Ser nutricionista é escolher diariamente trabalhar com amor, ciência e empatia. É estar ao lado do paciente em cada conquista e cada desafio.

Parabéns a todos os meus colegas nutricionistas, que com dedicação e carinho fazem da nutrição um ato de cuidado e transformação!

31 de agosto, dia do nutricionista 🍎❤️

26/08/2025

Você sabia que o atendimento nutricional vai muito além de um simples cardápio?

Cada etapa da consultab é pensada especialmente para você:
✔️ Anamnese para conhecer sua história, rotina e objetivos 📝
✔️ Avaliação nutricional completa com bioimpedância e antropometria 📊
✔️ Definição de metas reais e possíveis 🎯
✔️ Elaboração de um plano alimentar exclusivo, ou seja, personalizado para você 🍽️
✔️ Estratégias práticas e orientações para o dia a dia 💡
✔️ Acompanhamento contínuo para celebrar cada evolução 📆

Tudo isso de forma leve, acolhedora e personalizada 🌿

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21/07/2025

A vitamina C é uma das mais queridas e essenciais para o nosso organismo.

💪Ela ajuda na imunidade, ajuda na cicatrização, tem ação antioxidante e ainda contribui para a absorção de ferro.

💡 Está presente em muitos alimentos que você encontra facilmente no dia a dia!

👇 Confira abaixo alguns alimentos ricos em vitamina C e aproveite para incluir na sua rotina!

🍊 Acerola
🍍 Abacaxi
🍓 Morango
🥦 Brócolis
🌶️ Pimentão
🥭 Manga
🍋 Limão

📌 Salve esse post pra lembrar na hora de montar seu prato!

📤 Compartilhe com quem também precisa fortalecer a imunidade!
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05/07/2025

O planejamento alimentar é essencial para garantir uma alimentação equilibrada, adequada às necessidades de cada indivíduo e sustentável a longo prazo.

Não se tratando apenas de escolher o que comer, mas de organizar refeições, horários, porções e qualidade nutricional, promovendo saúde e bem-estar.

Você planeja as suas refeições?

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04/07/2025

Bom dia🌻

02/07/2025

Bom dia ❣️🌻

27/05/2025

AGENDA ABERTA –
NUTRICIONISTA CLÍNICA, ESPORTIVA E COMPORTAMENTAL**

📅 Horários Disponíveis para Consultas
Estou com vagas abertas para atendimentos presenciais e online! Seja qual for seu objetivo, te ajudo a alcançá-lo com um plano alimentar personalizado e estratégico.

🔹Nutrição Clínica
- Emagrecimento saudável e sustentável
- Ganho de peso e massa muscular
- Tratamento de doenças crônicas (diabetes, hipertensão, dislipidemias, etc.)
- Distúrbios gastrointestinais e alergias alimentares
- Saúde hormonal e metabólica

💪Nutrição Esportiva
- Planos alimentares para atletas e praticantes de atividade física
- Melhora de performance e recuperação muscular
- Suplementação individualizada
- Nutrição para provas e competições

🧠Nutrição Comportamental
- Mudança de hábitos alimentares sem dietas restritivas
- Relação saudável com a comida (TCA, compulsão alimentar, etc.)
- Mindful eating e inteligência emocional aplicada à alimentação

📍 Local: Rua Dom Alberto Gonçalves, 1185. Vila Tamandare. Ribeirão Preto
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Vamos juntos transformar sua saúde e alcançar seus objetivos de forma equilibrada e prazerosa! 🌱

Especializada em cuidar de você de forma integral – corpo, mente e performance!

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Site

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