Dra. Veridiana Moura Moyses

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Ribeirão Prêto, SP
Dra. Veridiana Moura Moyses

"A psiquiatria sempre me chamou. Vocação que venho atuando há mais desde 2012."

01/01/2025

Feliz ano novo para todos os meus queridos pacientes! Agradeço a confiança em meu trabalho! Que esse ano seja de muita paz, alegria, saúde e vitórias! ❤️🙏🏻

30/10/2024

Os pais têm um papel crucial na manutenção do equilíbrio emocional da família. Fazer terapia pode ajudá-los a lidar com os desafios do dia a dia, criando uma dinâmica familiar mais saudável e harmoniosa. Uma mente equilibrada reflete em uma família mais feliz e conectada. 👨‍👩‍👧‍👦

A terapia não é apenas um tratamento para transtornos, mas também uma ferramenta de prevenção, que ajuda a melhorar a comunicação, resolver conflitos e fortalecer os laços familiares. O suporte emocional certo pode transformar a vida em família para melhor.

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28/10/2024

Manter a saúde mental em dia é o primeiro passo para sermos mais produtivos em todas as áreas da nossa vida. Quando cuidamos das nossas emoções, temos mais energia, foco e motivação para realizar nossas atividades e atingir nossos objetivos com excelência. 🌟

De acordo com a World Health Organization (2021), empresas que investem na saúde mental dos colaboradores observam um aumento significativo na produtividade. Isso reflete como o bem-estar emocional está diretamente ligado ao sucesso pessoal e profissional.

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25/10/2024

O estresse no ambiente de trabalho é uma das principais causas de esgotamento mental e físico. Segundo a Harvard Business Review (2019), mais de 60% dos trabalhadores relatam altos níveis de estresse, que afetam não apenas o desempenho, mas também a saúde geral. 💼

Gerenciar o estresse com pausas estratégicas, organização do tempo e técnicas de relaxamento é importante para manter o equilíbrio emocional e evitar o esgotamento. O suporte psiquiátrico pode ajudar a implementar essas estratégias de forma eficaz, promovendo um ambiente de trabalho mais saudável.

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23/10/2024

Enfrentar o câncer é uma batalha árdua, tanto para o corpo quanto para a mente. O suporte psicológico durante e após o tratamento é importante para ajudar as pacientes a lidarem com o medo, a ansiedade e o estresse emocional e ajudá-los a restaurar a confiança e a autoestima💗

Grupos de apoio e acompanhamento psiquiátrico também desempenham um papel importante na recuperação emocional, oferecendo um ambiente de acolhimento e compreensão.

Se você ou alguém que conhece está passando por isso, clique no link da bio e agende uma consulta para cuidar da saúde mental. 🌸

21/10/2024

O excesso de responsabilidades e compromissos sem momentos de descanso e lazer pode levar ao esgotamento emocional e físico. Encontrar um equilíbrio saudável entre o trabalho e o lazer é importante para manter a saúde mental e viver com mais qualidade. 🌱

Atividades prazerosas, tempo de descanso e relaxamento são fundamentais para recarregar as energias e garantir uma vida mais produtiva e equilibrada. Afinal, uma mente descansada é uma mente mais criativa e resiliente.

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18/10/2024

Hoje, no Dia do Médico, como colega de profissão, sinto uma imensa gratidão por fazer parte de uma comunidade tão dedicada e humana.

Cada médico carrega em si uma missão nobre: cuidar, aliviar dores e trazer conforto. Essa responsabilidade nos une em uma jornada de entrega e superação. 👩‍⚕️👨‍⚕️

Sei bem o quanto nossos dias podem ser desafiadores. As longas horas, as decisões difíceis e o compromisso constante nos cobram muito, e às vezes esquecemos de cuidar de nós mesmos.

Hoje, quero deixar um abraço afetuoso a todos os colegas. Lembrem-se: nós também merecemos carinho e cuidado. Cuidar de si é um ato de amor, para que possamos continuar a cuidar de tantos outros.

Com carinho, Dra. Veridiana 🌸

16/10/2024

Controlar a ansiedade pode ser possível com pequenas mudanças no dia a dia, como meditação, exercícios físicos regulares e práticas de respiração.

Essas atividades não só reduzem os níveis de estresse, como também proporcionam um melhor controle emocional. Segundo um estudo da Universidade de São Paulo (2021), essas práticas podem diminuir os sintomas de ansiedade em até 30%. 🌱

Cuidar da alimentação, ter uma rotina equilibrada e reservar momentos para relaxar são hábitos que fazem toda a diferença. Ao introduzir essas práticas na sua rotina, é possível lidar melhor com os desafios diários e promover uma vida mais tranquila e equilibrada.

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14/10/2024

As mudanças no corpo durante o tratamento contra o câncer de mama podem impactar profundamente a autoestima das pacientes.

A perda de cabelo, cicatrizes e alterações físicas são apenas alguns dos desafios que afetam a autoimagem, trazendo consigo sentimentos de angústia e vulnerabilidade. O impacto emocional é real e exige atenção. 🌸

A psiquiatria e a psicologia são fundamentais para ajudar as pacientes a ressignificarem sua autoimagem, oferecendo suporte emocional que contribui diretamente para a recuperação. O acompanhamento adequado permite a construção de uma nova perspectiva sobre o corpo e a mente, promovendo o bem-estar.

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11/10/2024

Pessoas com deficiência física enfrentam desafios emocionais que muitas vezes passam despercebidos.

Além das barreiras físicas, sentimentos como ansiedade, depressão e isolamento são comuns. A psiquiatria oferece suporte especializado para ajudar a enfrentar essas dificuldades, promovendo uma melhor qualidade de vida. 🦽

Estudos da University of Michigan (2020) mostram que o acompanhamento psiquiátrico não apenas reduz os sintomas de depressão, como também facilita a adaptação emocional às limitações físicas, oferecendo estratégias para lidar com os desafios diários de forma mais saudável.

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10/10/2024

Amanhã é o "Dia Mundial da Saúde Mental", é importante reforçarmos o quão essencial é cuidar do nosso emocional.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 1 a cada 4 pessoas enfrentará algum transtorno mental durante a vida. Ainda assim, o estigma em torno da saúde mental continua a ser um grande obstáculo para muitos que precisam de ajuda. 🌍

Falar sobre saúde mental e procurar apoio são passos extremamente importantes para uma vida mais equilibrada e saudável. Cuidar da mente também significa prevenir o agravamento de sintomas e promover o bem-estar geral, tanto individualmente quanto em sociedade.

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07/10/2024

Pacientes com TDAH enfrentam desafios diários, como dificuldade de foco e impulsividade, que podem impactar diretamente no desempenho acadêmico, profissional e social.

A combinação de psiquiatria com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) tem resultados comprovados para melhorar a qualidade de vida dessas pessoas, segundo a American Psychological Association (2018). 💡

A TCC auxilia na reorganização dos padrões de pensamento e no desenvolvimento de estratégias práticas para lidar com os desafios, enquanto a psiquiatria oferece suporte medicamentoso para o controle dos sintomas, proporcionando mais equilíbrio e funcionalidade no dia a dia.

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05/10/2024

Você sabia que a privação de sono está diretamente ligada ao aumento de problemas como depressão e ansiedade?

Estudos da Harvard Medical School (2017) mostram que o sono adequado é crucial para a saúde mental e física. Dormir bem não é apenas uma necessidade fisiológica, mas também um alicerce para o equilíbrio emocional e uma rotina saudável.

Ter boas noites de sono melhora a disposição, a concentração e o humor. Pequenas mudanças no seu dia, como evitar telas antes de dormir e criar uma rotina de descanso, podem transformar sua saúde mental e física, levando a uma vida mais equilibrada e produtiva. 🌙

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04/10/2024

Receber o diagnóstico de câncer de mama pode ser devastador. Ansiedade, medo e depressão são reações comuns e compreensíveis diante da nova realidade. O impacto emocional pode ser tão significativo quanto o físico, e é crucial que ele receba a devida atenção. 🌸

A psiquiatria, com tratamentos voltados ao bem-estar emocional, é uma forte aliada durante essa fase. Com o suporte adequado, é possível aliviar os sintomas emocionais e enfrentar o tratamento com mais resiliência, promovendo equilíbrio e força para cada etapa do processo.

Se você conhece alguém que está passando por isso, encoraje-a a procurar ajuda. Uma mente forte faz toda a diferença. Clique no link da bio para saber mais sobre como podemos ajudar! 🧠💗

30/09/2024

Estresse crônico pode levar a sérios problemas de saúde, como hipertensão, depressão e ansiedade. É essencial identificar as causas do estresse e tratá-lo antes que ele se torne um problema maior. 🧠

A psiquiatria oferece estratégias eficazes para o manejo do estresse, ajudando você a recuperar o equilíbrio e a qualidade de vida. Não deixe o estresse controlar sua vida.

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27/09/2024

A adolescência é uma fase de grandes desafios, e cuidar da saúde mental nesse período é fundamental. Questões como a ansiedade e a depressão são comuns, mas podem ser tratadas com a orientação certa. 👩‍🎓

A psiquiatria oferece suporte essencial para adolescentes e suas famílias, ajudando a superar os desafios emocionais dessa fase e promovendo um desenvolvimento saudável e equilibrado.

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25/09/2024

Relacionamentos saudáveis são baseados no respeito mútuo e na individualidade. A psiquiatria pode ajudar a identificar padrões prejudiciais e a desenvolver estratégias para construir conexões mais fortes e positivas. 💏

Ao aprender a comunicar melhor e respeitar as diferenças, é possível criar vínculos mais saudáveis e duradouros. Um relacionamento saudável é um dos pilares para uma vida mentalmente equilibrada.

Precisa de ajuda para melhorar seus relacionamentos? Entre em contato pelo link da bio e marque uma consulta, vamos trabalhar juntos nisso. 💖

23/09/2024

A comunicação assertiva é a chave para relacionamentos saudáveis e uma vida emocional equilibrada. Habilidades sociais, como empatia e assertividade, podem ser desenvolvidas com o apoio da psiquiatria. 💬

A terapia pode ajudar você a melhorar suas interações, tornando-as mais positivas e construtivas. Isso não só fortalece os laços pessoais, mas também contribui para uma saúde mental melhor.

Quer melhorar suas habilidades sociais? Agende uma consulta pelo link da bio e comece sua jornada de autodesenvolvimento. 🌟

Endereço

Avenida Sen. César Vergueiro, 480/Jardim Irajá
Ribeirão Prêto, SP
14096-030

Site

https://linktr.ee/draveridianamoyses

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