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Dr Renato Hosoume

Ginecologista & Obstetra com especialização em Uroginecologia. Atua em Ribeirão Preto.

09/06/2025

Pra completar uma maratona, é preciso correr 42,195km.
30km é com o corpo
10km é com a mente
2,195km é com coração
Foi difícil, foi divertido, foi desafiador, mas valeu a pena!

08/06/2025

Maratonista. 42,195km.

Quando decidi me inscrever para correr essa prova, não foi só fazer a inscrição.
Foram 4 meses de preparação.
Treinos de corrida 3x semana e fortalecimento 2x semana. Plano muito bem preparado pelo
Precisei passar em uma nutricionista .nutri com bastante experiência para entender qual a melhor orientação quanto alimentação e suplementação. Comendo bem de forma saudável e muito tempo sem bebida alcoolica.
Nessa preparação tambem precisei muito da ajuda de fisioterapeuta para me recuperar melhor para cada treino .fisio
O apoio das pessoas em minha volta foi fundamental. Obrigado

Mais do que ganhar a medalha, correr essa maratona foi um ciclo de disciplina preparação e determinação. Se preparar pra correr uma maratona muda a vida pra melhor.

04/06/2025

Hoje é dia da corrida!
Passando pra lembrar que daqui 4 dias eu vou tentar correr minha primeira maratona! 42,195km!

18/05/2025

32km✅
Eu não sabia que conseguia correr tanto!
Reta final da preparação para
Esse foi a corrida mais longa que já fiz.
Segue o plano!

25/04/2025

Entre uma consulta e outra na semana mais curta
Bom final de semana a todas!

16/03/2025

Hoje a corrida foi mais curta.
Mas teve recorde pessoal nos 5km✅

Tempo 27:47
Pace 5:33/km

21/09/2024

Sábado com atendimentos na .rp

Rotina ginecológica ✅
Pós operatório ✅
Pessario vaginal✅
DIU Mirena✅

08/08/2024

Quando você trabalha com o que gosta, cada dia é uma nova oportunidade de fazer o bem. Ser ginecologista é mais que uma profissão, é uma atividade que me permite cuidar e ajudar as pessoas.

21/07/2024

Corrida de 16km em Ribeirão Preto pra fazer o melhor tempo nos 5,10 e 15km. Resultado de constância e paciência nos 3 treinos de corrida e 2 treinos de fortalecimento por semana ha mais de 1 ano e meio.
Sem contas os kilos perdidos nessa jornada e uma nova qualidade de vida. Com persistência e uma boa acessoria os resultados chegam.

16/07/2024

Esse final de semana eu corri 15 km na Nike Sao Paulo Run!
Não foi uma prova fácil, com muita subida, mas o trajeto foi muito legal. Largamos na Mooca, passamos pelo centro, minhocão, 23 de Maio e terminamos no Estádio do Pacaembu. Fiz muita força pra conseguir bater meu record pessoal dos 15km.

Ja tem mais de 1 ano que participo das corridas de ruas, mas a empolgação e o animo só aumentam. Qual a próxima corrida?

14/07/2024

Nike Run São Paulo
15km
1:26
05:45min/km
10,4km/hora

08/06/2024

Hoje o centro cirúrgico foi muito produtivo. Fizemos uma histerectomia vaginal, uma colpopexia em ligamento sacroespinhal, um retirada de faixa de sling que estava extrusa, uma laqueadura tubária videoaparoscopica e uma colpocleise. Cirurgias desafiadores que exigem experiência e uma equipe em sintonia para tudo dar certo

Endereço

Avenida Cel. Fernando Ferreira Leite 1520, Sala 1111
Ribeirão Prêto, SP
14026020

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Site

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