Spina Centro de Fisioterapia

06/11/2017

05/05/2017

Para as gravidinhas de plantão!

Esse artigo vamos dar dicas para você possa ajudar suas alunas gravidas com os principais exercícios de Pilates direcionado para cada fase da gestação

04/05/2017

“É parte da cura o desejo de ser curado.”

Confira nessa matéria 7 exercícios de Pilates essenciais para melhorar a Dor na Cervical, e saber mais sobre essa patologia que afeta tantas pessoas.

08/12/2016

Agende já sua aula experimental.

08/08/2016

Bom dia!

03/08/2016

Massagem relaxante

A massagem terapêutica consiste em aplicar manualmente ou sistematicamente manobras metódicas ao tecido corporal. Tais manobras têm por objetivo levar conforto, relaxamento e tratar algias específicas.

O toque das manobras promove efeitos que levam a desencadear funções estimulantes, influenciando assim nos estados fisiológicos, psicológicos e físicos do organismo.

Há também os efeitos fisiológicos que são o aumento da circulação sanguínea, aumento do fluxo de nutrientes promovendo assim a remoção dos produtos catabólicos e metabólicos, estimulação nos processos de cicatrização, maior extensibilidade do tecido, alívio de dores, aumento e melhora do movimento das articulação e promoção do relaxamento local e geral.

Já os efeitos psicológicos são vistos como o relaxamento da mente e do corpo, o estímulo da atividade física, o estímulo sexual, alívio de dores, alívio do estresse e da tensão, e sensação geral de bem-estar.

Fonte: PORTAL EDUCAÇÃO
http://www.portaleducacao.com.br/estetica/artigos/57693/massagem-terapeutica-os-beneficios-para-a-saude

03/08/2016

Massagem modeladora

A massagem modeladora é feita através de movimentos rápidos e intensos que atuam diretamente nas células de gordura. Estas se tornam mais fáceis de serem eliminadas pelo organismo, proporcionam a redução de medidas e melhoram o aspecto da pele, reduzindo o grau das celulites.

Este tipo de massagem não deve ser considerado um procedimento emagrecedor, mas sim um método redutor de medidas.

http://www.dicasdemassagem.com.br/beneficios-da-massagem-modeladora

03/08/2016

Drenagem linfática

A drenagem linfática manual é uma técnica de massagem composta por manobras suaves, lentas, monótonas e rítmicas, feita com as mãos, que obedecem ao trajeto do sistema linfático e que tem por objetivos a redução de edemas e linfedemas (de causas pós-traumáticas, pós-operatórias, de distúrbios circulatórios venosos e linfáticos de diversas naturezas, dentre outras) e a prevenção ou melhoria de algumas de suas conseqüências.
http://cursostacanis.com.br/wp-content/uploads/2014/02/6.Drenagem-linf%C3%A1tica-manual-terap%C3%AAutica-ou-est%C3%A9tica-Existe-diferen%C3%A7a-2008.pdf

É um método de tratamento indolor, que ajuda a desobstruir o sistema linfático, diminuindo o edema (inchaço) e trazendo de volta funcionalidade ao membro afetado.

03/08/2016

Fisioterapia

É uma ciência da saúde que estuda, previne e trata os distúrbios cinéticos funcionais intercorrentes em órgãos e sistemas do corpo humano, gerados por alterações genéticas, por traumas e por doenças adquiridas, na atenção básica, média complexidade e alta complexidade. Fundamenta suas ações em mecanismos terapêuticos próprios, sistematizados pelos estudos da biologia, das ciências morfológicas, das ciências fisiológicas, das patologias, da bioquímica, da biofísica, da biomecânica, da cinesia, da sinergia funcional, e da cinesia patológica de órgãos e sistemas do corpo humano e as disciplinas comportamentais e sociais.

http://www.coffito.org.br/site/index.php/fisioterapia/definicao.html

Atuamos na área:

Fisioterapia Geriátrica
Saúde da mulher
Ortopedia e traumatlogia
Fisioterapia do trabalho
Dermato funcional
Fisioterapia respiratória

Agende já sua avaliação !

06/07/2016

Você sabia que a relação entre frio e dor é o aumento da tensão nas fibras musculares, a contração de vasos sanguíneos e a perda de lubrificação articular e muscular? A Fisioterapeuta Emanuelle Bezerra de Oliveira explica o porquê: http://goo.gl/sWZqSK

26/06/2016

O Roll Up é o segundo exercício da série clássica criada por Joseph, vindo logo após o Hundred. Além de fortalecer o Centro de Força, trabalha flexibilidade e mobilidade articular da coluna.
Nesse caso o instrutor deve fazer adaptações e também treinar esse movimento de enrolar com o auxílio dos aparelhos, como no Rolldown Bar.