Victor Malerba - Psicólogo

12/09/2020

Foi um prazer falar sobre escolha de profissões no programa com o .freitass e o .joaolucas ! Muito obrigado aos dois pelo convite!

05/09/2020

É com grande alegria que compartilho uma história infantil que criei e meu primo André Malerba ( ) ilustrou. A história é infantil, mas os adultos também podem aproveitá-la!

29/07/2020

Fui convidado por uma escola de Ribeirão Preto para conversar com alunos de Ensino Fundamental sobre a vida na quarentena. Estou organizando a minha fala em alguns tópicos, que incluem a organização dos horários, a boa alimentação, rotina de sono adequada, estudos e exercícios físicos. Tudo isso, eu penso, ajuda a minimizar o desgaste emocional durante esse período difícil. Mas, gostaria saber: o que você pensa sobre esse assunto? O que você acha que ajuda a reduzir o estresse na quarentena? Assim, vocês podem me ajudar a conversar com as crianças e ainda podemos conseguir um diálogo bacana por aqui! Vamos?

27/07/2020

Vai ser um prazer conversar com a minha amiga Carolina Braga sobre esse assunto muito importante! Lembrando que esse mês tivemos o dia mundial do TDAH! Vamos abordar o déficit de atenção sob um olhar original! Tenho certeza que vocês vão gostar!

26/07/2020

18/07/2020

Neil Peart, baterista do Rush, contribuiu muito para que eu pensasse, desde a adolescência, sobre a diferença entre “parecer” e “ser”. Muitas vezes, há um abismo entre o que dizemos (ou postamos nas redes sociais) e aquilo que somos de verdade. A busca em direção à verdade é essencial, mas, dizer isso é fácil. Como colocar em prática?

A Arte é uma das minhas formas favoritas de entrar em contato com algo que sinto que é verdadeiro. Então, segue a linda letra (traduzida, e embaixo a original) da música “Limelight”, escrita por Neil Peart:

“Viver sob os holofotes / O sonho universal / Para aqueles que desejam parecer / Aqueles que desejam Ser / Devem afastar a alienação / Lidar com a fascinação / A relação real / O tema fundamental”

Letra original:
“Living in the limelight
The universal dream
For those who wish to seem
Those who wish to be
Must put aside the alienation
Get on with the fascination
The real relation
The underlying theme”

17/07/2020

IMPULSIVIDADE É VIDA (Mas, não só)

É muito comum ouvirmos, entre psicólogos e psiquiatras, falar sobre a impulsividade como uma coisa ruim. Mas, eu penso que não é bem assim.

Impulsividade é vida. Nossos impulsos são aquilo que dá o colorido para a nossa vida. Você já conheceu uma pessoa que é super viva, alegre, que parece viver a vida de uma forma livre, espontânea... está sempre vivendo tudo muito intensamente? Quando vai comprar algo, compra de monte, quando vai pra uma festa, dança muito, se diverte muito. Quando chora, chora muito... quando está brava, age logo, às vezes sem pensar.

Não f**a esperando a vida passar. Impulsividade é vida.

Mas, nem todos os nossos impulsos são de vida. Freud já falou sobre a Pulsão de Morte, que é destrutiva. Impulsos sem freio podem levar à destruição, principalmente quando você age sem pensar, sem se conter. Hora que viu, já fez...

Por outro lado, há aquelas pessoas que fazem tudo de pouquinho. Se reprimem o tempo todo. Vai colocar sal na comida, coloca só um pouquinho. Vai fazer uma compra, se refreia, e acha melhor esperar para um outro momento. Vai ch**ar uma bala, chupa só um pouquinho. A sexualidade é vivida também só de pouquinho. Não é fruída, em grande parte, dentro daquilo que poderia ser desfrutado. São excessivamente prudentes, não correm riscos, constroem vidas bem sucedidas, poupam dinheiro, fazem tudo aos poucos, conseguem aos poucos construir algo produtivo. Mas, nem sempre, criativo. Pois a criatividade também advém dos nossos impulsos e espontaneidade.

Como encontrar um equilíbrio entre esses dois casos? Eu não acredito em uma solução do tipo “autoajuda”. Penso que é necessário um outro. O ser humano sempre precisa dos outros. E para encontrar uma espécie de equilíbrio, é preciso de um outro com uma escuta qualif**ada que vai mostrando “ao vivo” pra gente o nosso reflexo no espelho, para que possamos entender porque fazemos o que fazemos, e sentimos o que sentimos. Não é uma tarefa fácil. Não basta decidirmos de um dia para o outro que nunca mais vamos fazer aquilo. É uma construção diária.

E você, o que acha disso?

16/07/2020

Sim, passado, presente e futuro estão mesmo conectados. Nossas neuroses, forjadas na infância, podem nos condenar a repetir o passado no futuro, em um ciclo infinito. Por outro lado, a pré-concepção de algo, ou seja, uma semente, pode conter em si o futuro, que ainda não aconteceu, mas que já está presente em forma latente. Início e fim estão sim conectados. Será que podemos desfazer os nós do tempo, nos tornando livres? Ou apenas realizamos aquilo que já está determinado?

15/07/2020

Olá, pessoal! Amanhã às 19h teremos uma Live com o arquiteto Jadiel Tiago, para falarmos sobre a carreira na Arquitetura! Se você conhece alguém que tem interesse em seguir essa carreira, compartilha com essa pessoa! Vamos conversar?

13/07/2020

Você não é as suas notas nas provas, nos simulados... você não é o seu salário, o número de artigos que tem publicado, o número de horas que você trabalha, a quantidade de kilos na balança...
Fonte: página Cinematologia (Facebook)
Filme: Clube da Luta (1999) - David Fincher

02/07/2020

Gente, vamos pensar um pouquinho sobre discursos moralistas que todos escutamos quando estamos escolhendo a nossa profissão? O medo do desconhecido faz as pessoas imporem regras a si próprias e aos outros. Mas será que isso ajuda mesmo, ou só atrapalha?

02/06/2020

Oi, pessoal! Tenho um convite especial para vocês! ⁣
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No dia 03/06, quarta-feira, às 19h farei uma live no meu perfil do Instagram com o Pedagogo Ramon Faustino. Nós iremos falar sobre racismo na escola.⁣
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Deixem aqui suas perguntas para respondermos na live. Esperamos vocês!⁣⁣⁣⁣