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Dra Sayure Shiramizu

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25/02/2026

A queda do estrogênio não acontece de um dia para o outro.
Ela é silenciosa. Progressiva. E muitas vezes ignorada.

A partir dos 35–40 anos, os níveis começam a oscilar.
Depois vêm os sinais:

• dificuldade para dormir
• ondas de calor
• irritabilidade
• queda de libido
• ganho de peso
• cansaço constante
• perda de massa magra

E muitas mulheres escutam que isso é “normal da idade”.

Não é sobre aceitar.
É sobre entender o que está acontecendo no seu corpo.

O estrogênio tem papel fundamental na saúde cardiovascular, óssea, cerebral e metabólica.
Cuidar dessa fase é preservar qualidade de vida agora e no futuro.

A menopausa não é o fim.
Mas precisa ser conduzida com estratégia, acompanhamento e individualização.

Se você está vivendo essa transição e sente que seu corpo mudou, agende sua avaliação.

Hormônio não se repõe por tendência.
Se ajusta com critério médico.

Dra. Sayure Shiramizu
Emagrecimento e saúde metabólica

24/02/2026

Você pode estar culpando a rotina, o relacionamento ou “os hormônios”…

Mas existe um vilão silencioso que quase ninguém investiga: o excesso de cortisol.

Quando o estresse se torna crônico, o corpo entra em modo sobrevivência.
E nesse estado, ele reduz tudo o que não é essencial, inclusive o desejo sexual.

Cortisol alto pode:
▫️ diminuir testosterona livre
▫️ alterar estradiol
▫️ reduzir dopamina
▫️ prejudicar energia e performance

Libido não é apenas sobre vontade.
É sobre equilíbrio metabólico, neuroquímico e hormonal.

Se você sente cansaço constante, dificuldade para emagrecer, sono ruim e queda da libido… o eixo do estresse precisa ser avaliado.

Não normalize o que está te incomodando.

🩺 Avaliação individualizada faz diferença.

23/02/2026

Mounjaro não é milagre.
É ciência aplicada à obesidade.

A tirzepatida atua em dois receptores hormonais (GLP-1 e GIP), promovendo maior saciedade, melhor controle glicêmico e um potencial relevante de perda de peso.

Mas atenção:
não é para todos.
não substitui estilo de vida.
não funciona sem estratégia.

Os estudos mostram resultados expressivos, inclusive redução superior a 20% do peso corporal em muitos pacientes. Porém o sucesso depende de:

✔ Indicação correta
✔ Ajuste de dose
✔ Acompanhamento médico
✔ Alimentação adequada
✔ Atividade física
✔ Individualidade metabólica

O tratamento da obesidade é sério.
É hormonal.
É metabólico.
E precisa ser individualizado.

Se você quer entender se esse é o tratamento certo para o seu caso, a avaliação médica é o primeiro passo.

Agendamentos pelo direct ou link na bio.

19/02/2026

A conversa sobre canetas emagrecedoras precisa evoluir.

Elas não substituem disciplina.
Elas não fazem milagre.
E não são para todos.

Mas quando bem indicadas, dentro de um plano metabólico estruturado, podem ser uma ferramenta poderosa no tratamento da obesidade e da resistência insulínica.

O ponto central nunca é a medicação.
É o diagnóstico correto e o acompanhamento adequado.

Se você já tentou de tudo e sente que seu corpo não responde como deveria, talvez o problema não seja esforço, seja desregulação hormonal.

Agende sua avaliação.

18/02/2026

Cansaço constante, dificuldade para emagrecer, alterações de humor, queda de libido, sono ruim…

Muitas mulheres escutam que isso é “normal”, “fase”, “estresse”.
Mas nem sempre é.

Os hormônios regulam metabolismo, energia, humor, ciclo menstrual, peso e qualidade do sono. Quando estão em desequilíbrio, o corpo dá sinais e ignorá-los pode prolongar o sofrimento.

E não, não é falta de força de vontade.
É bioquímica.

Com avaliação adequada e estratégia personalizada, é possível recuperar equilíbrio, disposição e qualidade de vida.

Se você se identificou com esses sintomas, procure acompanhamento médico.

Dra. Sayure

16/02/2026

“Ai Dra., mas minha tireoide me atrapalha a emagrecer…” 👀

A tireoide realmente pode influenciar o metabolismo, mas muitas vezes o estilo de vida tem um impacto ainda maior no resultado.

Alimentação desregulada, excesso de açúcar, álcool frequente, sedentarismo e sono ruim também interferem diretamente nos hormônios e no emagrecimento.

Antes de culpar apenas a tireoide, é importante avaliar o metabolismo como um todo.

Cada caso precisa de diagnóstico correto, estratégia e acompanhamento médico.

14/02/2026

Entramos em recesso a partir de hoje para uma breve pausa e renovação de energia.

Retornamos aos atendimentos no dia 19/02.

A agenda permanece aberta para agendamentos a partir dessa data.

Obrigada pela confiança e compreensão.

Dra. Sayure Shiramizu
Endocrinologia e Metabologia

14/02/2026

Entramos em recesso a partir de hoje para uma breve pausa e renovação de energia.

Retornamos aos atendimentos no dia 26/02.

A agenda permanece aberta para agendamentos a partir dessa data.

Obrigada pela confiança e compreensão.

Dra. Sayure Shiramizu
Endocrinologia e Metabologia

11/02/2026

Tem coisa que eu falo sorrindo…
Mas é bem direta. 👀

Na endocrinologia, a gente não trabalha com achismo.
Trabalha com ciência, exame, estratégia e resultado.

Se você:

Acha que “hormônio é tudo igual”
Toma remédio por conta própria
Copia protocolo da amiga
Começou Mounjaro porque viu no Instagram
Acha que metabolismo é preguiçoso

Talvez essa indireta tenha sido pra você mesmo 🤍

Cada organismo é único.
Hormônios não são moda.
Emagrecimento não é só balança.
Performance não é só estética.

É sobre saúde metabólica de verdade.

Se você quer fazer do jeito certo, com acompanhamento, estratégia e segurança…
Eu posso te ajudar.

Agendamentos pelo direct ou WhatsApp.
Vamos tratar a causa, não só o sintoma.

10/02/2026

Você pode curtir o Carnaval e ainda assim proteger sua saúde.

A contenção de danos ajuda a reduzir impactos hormonais, metabólicos e inflamatórios, especialmente se você faz uso de medicações como Mounjaro.

Não é sobre perfeição.
É sobre consciência, estratégia e acompanhamento médico.

Se você tem objetivos de emagrecimento ou usa medicações hormonais, a orientação correta faz toda a diferença.

Agende sua consulta e cuide do seu corpo de forma inteligente.

09/02/2026

Você pode estar fazendo “tudo certo”
e ainda assim não emagrecer.

Horário das refeições, qualidade do sono e resposta hormonal caminham juntos.

Jantar muito tarde pode parecer inofensivo,
mas desorganiza o metabolismo, fragmenta o sono
e dificulta o controle do apetite no dia seguinte.

Pequenos ajustes no timing alimentar fazem uma diferença enorme no resultado.

04/02/2026

Você pode até não perceber…
Mas a perda de massa muscular pode estar acontecendo agora, em silêncio.

E isso impacta diretamente seu metabolismo, seu emagrecimento e sua saúde a longo prazo.

Muita gente foca só no número da balança,
mas esquece do mais importante: o que você está perdendo junto com o peso.

Emagrecer sem preservar músculo é trocar saúde por estética.

Aqui no consultório, o foco é diferente:
reduzir gordura, preservar massa magra e otimizar seu metabolismo com estratégia, ciência e acompanhamento individual.

Porque músculo é um órgão metabólico poderoso.
E cuidar dele muda tudo.

Se você quer emagrecer com saúde, performance e longevidade, esse é o caminho.

Agende sua consulta.

Endereço

R. Conde Afonso Celso , 505
Ribeirão Prêto, SP
14025-040

Telefone

(16) 3236-7472

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