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Clínica ENDO ENDO: Cuidando de você com ética, acolhimento e tecnologia
Endocrinologia, nutrição e performance

A terapia hormonal é cercada de mitos:“Engorda.”“Dá câncer.”“É melhor sofrer do que mexer com hormônio.”Mas a ciência at...
08/08/2025

A terapia hormonal é cercada de mitos:

“Engorda.”

“Dá câncer.”

“É melhor sofrer do que mexer com hormônio.”

Mas a ciência atual mostra que, com acompanhamento adequado, a terapia hormonal pode:

✅ Reduzir sintomas intensos da menopausa

✅ Proteger ossos, cérebro e coração

✅ Melhorar libido, sono, disposição e qualidade de vida

O segredo não está no remédio — está na indicação correta, no tipo de hormônio e no acompanhamento.

Cada mulher é única.

feminina

Você sente que algo mudou no seu corpo… mas ninguém te explicou como lidar com isso.🔄 O sono ficou leve.🌀 As emoções osc...
06/08/2025

Você sente que algo mudou no seu corpo… mas ninguém te explicou como lidar com isso.

🔄 O sono ficou leve.

🌀 As emoções oscilam sem motivo.

🔥 As ondas de calor te surpreendem no meio do dia.

📉 E aquela disposição que sempre te acompanhou… parece ter sumido.

E o que dizem por aí?

“É só uma fase.”

“Faz parte da idade.”

“É assim mesmo.”

Mas não é assim que precisa ser.

Desconforto não é destino. É sinal.

Sinal de que o seu corpo está pedindo outro tipo de atenção — mais profunda, mais respeitosa, mais completa.

🩺 A menopausa ativa começa com escuta, não com julgamento.

Com diagnóstico, não com suposições.

Com plano, não com “aguenta firme”.

Você ainda pode ser tudo o que é — com saúde, com energia e com leveza.

📌 Compartilhe este post com quem precisa de acolhimento e informação de verdade.

Dra. Ludmilla | Endocrinologia | CRM-SP 116574 | RQE 42847

Nutrição de verdade não começa na lista de alimentos.Começa no momento em que você decide ouvir.Ouvir seu corpo. Suas fo...
29/07/2025

Nutrição de verdade não começa na lista de alimentos.

Começa no momento em que você decide ouvir.

Ouvir seu corpo. Suas fomes. Seus limites.

Quando você aprende a fazer isso, comer deixa de ser culpa — e vira cuidado.

Você conhece alguém que precisa parar de brigar com o corpo? Compartilha esse post com ela.

Daniela Previte | Nutrição Clínica e Esportiva | CRN - 3 82227

Você não precisa de uma nova dieta.Precisa de um novo relacionamento com o seu corpo.Comer não deveria ser castigo, nem ...
28/07/2025

Você não precisa de uma nova dieta.

Precisa de um novo relacionamento com o seu corpo.

Comer não deveria ser castigo, nem culpa.

Mas sim um momento de presença, conexão e respeito.

Nutrição não é sobre controle. É sobre reconexão.

Com apoio profissional, você pode transformar a forma como se alimenta — com mais autonomia, menos pressão e muito mais consciência.

Seu corpo quer ser escutado. E ele sabe o caminho.

Já percebeu como as dietas mais restritivas são também as que mais nos afastam da comida — e de nós mesmos?Em vez de cor...
23/07/2025

Já percebeu como as dietas mais restritivas são também as que mais nos afastam da comida — e de nós mesmos?

Em vez de cortar o que te alimenta, que tal cortar o que te oprime?

Com acompanhamento nutricional adequado, é possível ressignificar sua relação com a comida — com consciência, escuta ativa e apoio profissional.

📍Agende sua consulta com a Ana Carolina e descubra a liberdade de comer com consciência.

Clique no link da bio e agende agora.

Dra. Ana Carolina Bueno | Nutrição clínica e comportamental | CRN-3 18850

Tá na hora de acabar com o mito do carboidrato.Ele não é vilão. Ele é essencial — e o corpo precisa dele.Cortar tudo à f...
21/07/2025

Tá na hora de acabar com o mito do carboidrato.

Ele não é vilão. Ele é essencial — e o corpo precisa dele.

Cortar tudo à força só gera culpa, compulsão e desequilíbrio.

Com o apoio nutricional certo, você pode comer com consciência, sem medo e sem culpa.

Você conhece alguém que tem medo do pão? Compartilha esse post com ela.

Dra. Ana Carolina Bueno | Nutrição clínica e comportamental | CRN-3 18850

Você acorda cansado, sente o corpo travado, e mesmo descansando, parece que nada muda.Isso não é fraqueza. Nem preguiça....
13/07/2025

Você acorda cansado, sente o corpo travado, e mesmo descansando, parece que nada muda.

Isso não é fraqueza. Nem preguiça. É um pedido silencioso por investigação.

Na Clínica Endo, a gente entende o cansaço como ele realmente é: um código. Um sintoma.

E todo sintoma carrega uma causa esperando ser escutada.

Dra. Ludmilla | Endocrinologia | CRM-SP 116574 | RQE 42847

⚠️ Estar sempre cansado não é o novo normal. É um sinal do corpo que você não pode ignorar.Salve este post pra lembrar d...
11/07/2025

⚠️ Estar sempre cansado não é o novo normal. É um sinal do corpo que você não pode ignorar.

Salve este post pra lembrar de cuidar da sua saúde.

Dra. Ludmilla | Endocrinologia | CRM-SP 116574 | RQE 42847

Na ENDO, a gente sabe:👀 Cada pessoa tem uma história📊 Cada corpo responde de uma forma🧠 E saúde de verdade é feita com p...
06/07/2025

Na ENDO, a gente sabe:

👀 Cada pessoa tem uma história

📊 Cada corpo responde de uma forma

🧠 E saúde de verdade é feita com personalização

Por isso, unimos uma equipe multidisciplinar com endocrinologistas e nutricionistas — e usamos tecnologias avançadas pra oferecer diagnósticos mais precisos e protocolos mais eficazes.

🔬 Queremos que você entenda seu corpo com clareza e evolua com segurança — sem fórmulas mágicas, sem radicalismos.

💙 Esse é o cuidado que você encontra na ENDO:

ética, ciência, acolhimento e tecnologia.

📍Estamos no Centro Médico Ribeirão Shopping.

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Na Clínica ENDO, você não encontra um "combo pronto" ❌🍱📋✨Você encontra um plano feito pra você. 🧬Com endocrinologistas, ...
04/07/2025

Na Clínica ENDO, você não encontra um "combo pronto" ❌🍱

📋✨Você encontra um plano feito pra você.

🧬Com endocrinologistas, nutricionistas e exames modernos como o Scanner 3D, cada protocolo é baseado em evidência, tecnologia e cuidado humano. 🤝❤️

Ficou com dúvidas? Deixe nos comentários ⬇️
Vamos responder com a atenção que você merece 💬🩵

Seu corpo não está parado. Está tentando se proteger. 🛡️Quando o metabolismo desacelera, ele envia sinais. ⚠️Mas muita g...
01/07/2025

Seu corpo não está parado. Está tentando se proteger. 🛡️

Quando o metabolismo desacelera, ele envia sinais. ⚠️

Mas muita gente interpreta esses sinais como fracasso. ❌

Dormir mal 😴, viver no estresse 😣, cortar calorias demais 🍽️… tudo isso desregula o equilíbrio ⚖️.

Na Clínica ENDO, a gente investiga a fundo 🧬 o que está por trás da sua estagnação — e constrói com você um plano de recuperação, não de punição. 🤝💙

Salve este post pra lembrar: a solução começa com escuta. 👂✨

Dr. Matheus | Endocrinologia | CRM-SP 152386 | RQE 65655

Quando tudo parece mais difícil — o peso que não desce, a energia que não vem, o corpo que não responde — talvez não sej...
30/06/2025

Quando tudo parece mais difícil — o peso que não desce, a energia que não vem, o corpo que não responde — talvez não seja resistência. Talvez seja adaptação. Seu metabolismo é sábio. Ele freia quando precisa.

Com escuta clínica, investigação aprofundada e acompanhamento contínuo, ajudamos você a entender os sinais do seu corpo e ajustar o ritmo com segurança.

Agende sua consulta pelo link da bio e comece a cuidar de você com respeito.

Dr. Matheus | Endocrinologia | CRM-SP 152386 | RQE 65655


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