10/03/2026
🤨Você sabia?
Ansiedade e estresse podem realmente afetar o seu equilíbrio!
Uma revisão científ**a mostrou que emoções ativam circuitos do cérebro que também participam do controle do equilíbrio.
Esse estudo mostrou que frente a estados de ansiedade/ estresse / medo o corpo pode ter dois tipos de respostas:
oscilar mais… ou até f**ar mais travado, como uma resposta de defesa. Ambos mecanismos podem afetar o equilíbrio corporal.
Ou seja, além dos aspectos físicos, o estado emocional também influencia como o corpo se organiza para se manter em pé.
📚 The effect of emotional stimuli on static postural stability in adults: A systematic review.