Juliana Polizello Pilates e Fisioterapia

Juliana Polizello Pilates e Fisioterapia Fisioterapia online. Cursos, orientações e tratamentos. Fonte: Polizello JC. Monografia. São Carlos, 2013.

O Método Pilates é conhecido como um programa de treinamento físico e mental que considera corpo e a mente como uma unidade, dedicando-se a explorar o potencial do corpo humano em alcançar melhor funcionalidade. Sendo assim, o objetivo do treinamento utilizando o método Pilates baseia-se em melhorar o equilíbrio entre força e flexibilidade (garantindo músculos alongados e tonificados), melhorar a postura, a coordenação e o equilíbrio, aumentando a força do core e a mobilidade periférica. O método é baseado em exercícios controlados e precisos de músculos estabilizadores do corpo que favorecem o alívio de dores de origem mecânica, bem como a melhora da força muscular global. O Método Pilates pode melhorar o equilíbrio semi-estático da criança com Paralisia Cerebral? – Um estudo de caso.

Endereço

Ribeirão Prêto, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

Telefone

+5516991883555

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