21/09/2023
O dia 21 de setembro, dia Mundial de Conscientização da Doença de Alzheimer, chama a atenção para os sinais de alerta da demência, incentivando as pessoas a buscarem informações, aconselhamento e apoio, bem como a entrarem em contato com associações de Alzheimer ou demência em seu país.
Cerca de 1,5 milhão de brasileiros vivem com alguma forma de demência e 100 mil novos casos são diagnosticados por ano. Em todo o mundo, existem cerca de 55 milhões de pacientes acometidos pela doença, e os números poderão chegar a 74,7 milhões em 2030 e 131,5 milhões em 2050, devido ao envelhecimento da população. Esse cenário mostra que a doença caracteriza uma crise global de saúde que precisa ser enfrentada.
A Doença de Alzheimer é uma doença neurodegenerativa, progressiva e ainda sem cura que afeta, majoritariamente, pessoas acima de 65 anos de idade, impactando a memória, a linguagem e a percepção do mundo. Provoca alterações no comportamento, na personalidade e no humor do paciente.
Dez sinais de alerta para a Doença de Alzheimer são:
– problema de memória que chega a afetar as atividades e o trabalho;
– dificuldade para realizar tarefas habituais;
– dificuldade para comunicar-se;
– desorientação no tempo e no espaço;
– diminuição da capacidade de juízo e de crítica;
– dificuldade de raciocínio;
– colocar coisas no lugar errado, muito frequentemente;
– alterações frequentes do humor e do comportamento;
– mudanças na personalidade;
– perda da iniciativa para fazer as coisas.
Apesar de ainda não haver cura para a doença de Alzheimer, já existem opções de tratamento: medicamentos (disponíveis nas farmácias do SUS), reabilitação cognitiva, terapia ocupacional, controle de pressão alta, diabetes e colesterol, além de atividade física regular, podem ajudar a manter a qualidade de vida por mais tempo.
Prevenção:
– ter uma vida ativa e com objetivos;
– praticar atividade física regular por pelo menos por 150 minutos por semana;
– controlar os fatores de risco cardiovascular, como hipertensão e diabetes;
– procurar estudar e adquirir conhecimento;
– trabalhar sua capacidade de concentração;
– dormir bem;
_ dieta saudável, com destaque para a dieta do Mediterrâneo.
