Caíque Baldassarini Psicólogo

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Brasil
Ribeirão Prêto, SP
Caíque Baldassarini Psicólogo

Psicoterapia on-line
Mestre (USP)
Especialista em TCC (PUC MG)
CRP 06/177064 Graduado em Psicologia pelo Centro Universitário Barão de Mauá (CBM).

Atendimento a adultos, idosos e adolescentes sob o referencial das Terapias Cognitivo-Comportamentais (TCCs). Mestre em Ciências pelo Programa de Pós-Graduação em Enfermagem Psiquiátrica da EERP/USP. Membro do Grupo de Estudos e Pesquisas sobre Processos de Desenvolvimento Humano e Relações Familiares em Contextos de Saúde e Adoecimento (ProDeFa) da FMRP/USP. Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (PUC Minas), com Formação em Terapia do Esquema (Comportalmente). Cursando Especialização em Prática Baseada em Evidências em Psicologia Clínica (InPBE). Realizou duas iniciações científicas durante a graduação (CBM e EERP/USP), participou de projetos de extensão em plantão psicológico e avaliação psicológica, realizou estágios nas áreas clínica, social, jurídica, escolar e de avaliação neuropsicológica, e atuou como colaborador voluntário em pesquisas do Departamento de Neurociências e Ciências do Comportamento da FMRP/USP. Autor/ coautor de artigos científicos na área de saúde mental, publicados em revistas nacionais e internacionais, e de trabalhos premiados apresentados em congressos. Compromissado com uma prática clínica ética e baseada em evidências.

10/06/2025

(Atualizando) Um pouco sobre mim e sobre minha trajetória.

10/06/2025

Trazendo ao feed um momento importante em minha trajetória: conclusão do Mestrado na USP. Mais que um título, uma etapa de muito aprendizado e crescimento pessoal e profissional.

15/11/2024

O que seus pensamentos têm feito da sua?
Caíque Rossi Baldassarini
Psicólogo - CRP 06/177064

12/11/2024

Trazendo pro feed: Palestra "Ansiedade no Ensino Superior" no XVI Simpósio da Liga de Psiquiatria da EERP/USP.

07/10/2024

Lembre-se: a vida está acontecendo aqui e agora. O que você vem adiando; deixando pra amanhã? É com um primeiro passo que toda jornada se inicia.
Caíque Rossi Baldassarini
Psicólogo - CRP 06/177064

30/09/2024

O Transtorno de Ansiedade Social (TAS) é caracterizado por medo ou ansiedade intensos acerca de uma ou mais situações sociais em que o indivíduo é exposto a possível avaliação por outras pessoas. Indivíduos com esse transtorno podem sentir intenso desconforto em situações como manter uma conversa, encontrar pessoas que não são familiares e comer ou beber diante de outros, por exemplo.

Um dos aspectos presentes no TAS é o viés de interpretação negativa de situações sociais, de acordo com o artigo de revisão sistemática de Chen, Short & Kemps (2023), que reuniu resultados de diversos estudos. As pesquisadoras demonstraram que, nessa condição, situações neutras ou ambíguas de interação com outras pessoas são percebidas pelo indivíduo como negativas e ameaçadoras.

O que fazer diante do TAS?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é a modalidade de tratamento psicológico mais indicada para esse transtorno, reduzindo os sintomas e melhorando a funcionalidade do indivíduo. Esse formato de psicoterapia ajuda o paciente a melhor compreender seus pensamentos e a filtrar as distorções e o viés de interpretação negativo, proporcionando percepções mais realistas e adaptativas.

Referência
Chen, J., Short, M., & Kemps, E. (2020). Interpretation bias in social anxiety: A systematic review and meta-analysis. Journal of Affective Disorders, 276, 1119–1130. https://doi.org/10.1016/j.jad.2020.07.121
Caíque Rossi Baldassarini
Psicólogo - CRP 06/177064

19/08/2024

Tem percebido dificuldades persistentes com o sono? Busque psicoterapia sob a modalidade da Terapia Cognitivo-Comportamental para Insônia (TCC-I).

Referência
Alimoradi, Z., Jafari, E., Broström, A., Ohayon, M. M., Lin, C. Y., Griffiths, M. D., Blom, K., Jernelöv, S., Kaldo, V., & Pakpour, A. H. (2022). Effects of cognitive behavioral therapy for insomnia (CBT-I) on quality of life: A systematic review and meta-analysis. Sleep Medicine Reviews, 64, 101646. https://doi.org/10.1016/j.smrv.2022.101646
Caíque Rossi Baldassarini
Psicólogo - CRP 06/177064

$Quantos rótulos você usa para definir a si mesmo? Forte, fraco, preguiçoso, ansioso, extrovertido, tímido, criativo, fra...$

07/08/2024

Quantos rótulos você usa para definir a si mesmo? Forte, fraco, preguiçoso, ansioso, extrovertido, tímido, criativo, fracassado... Esses rótulos te estimulam a crescer e a mudar, ou acabam te limitando? Lembre-se: rótulos são somente palavras! Elas não representam a totalidade do que você é.

"Os rótulos descrevem sua experiência em um momento no tempo. Você pode deixar o momento passar e, depois, sentir outra coisa. [...] Rótulos não o definem, então não há necessidade de combater rótulos ruins, como preguiçoso, e apegar-se a rótulos bons, como talentoso. Observe esses rótulos, como se observasse um sinal em um outdoor passageiro, e eles perderão seu poder de aprisioná-lo" (Hayes; Ciarrochi; Bailey, 2023).

Referência
HAYES, L. L.; CIARROCHI, J. V.; BAILEY, A. O que te torna mais forte: como prosperar diante das mudanças e incertezas usando a terapia de aceitação e compromisso. Porto Alegre: Artmed, 2023.
Caíque Rossi Baldassarini
Psicólogo - CRP 06/177064

05/08/2024

Uma revisão sistemática, estudo que reúne evidências de diferentes pesquisas, identificou algo muito perceptível na psicoterapia de pacientes em quadro depressivo: as informações negativas são muito mais percebidas e retidas na memória que as neutras e positivas.

É como se, na depressão, o paciente utilizasse uma “lente depressiva” que dificulta que enxergue aspectos positivos de si mesmo e de sua realidade, podendo até mesmo interpretar situações neutras como negativas.

A saída: psicoterapia sob o viés da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e, caso necessário, acompanhamento psiquiátrico para tratamento concomitante com uso de medicamentos.

Referência
Quigley, L., Thiruchselvam, T., & Quilty, L.C. (2022). Cognitive control biases in depression: A systematic review and meta-analysis. Psychological Bulletin, 148(9-10), 662-709. http://dx.doi.org/10.1037/bul0000372
Caíque Rossi Baldassarini
Psicólogo - CRP 06/177064

20/07/2024

Hoje, dia 20 de julho, é comemorado o Dia do Amigo.

Cultivar boas amizades pode fortalecer nossa rede de apoio social, promovendo resiliência diante dos desafios que a vida nos traz. Há pesquisas que indicam que ter um número maior de amigos próximos pode gerar efeitos positivos na saúde física e mental (Ho, 2016; Kang, 2023).

Como está sua relação com seus amigos? Lembre-se que relacionamentos são cultivados e vínculos significativos são construídos com o tempo.

Referências
Ho C. Y. (2016). Better Health With More Friends: The Role of Social Capital in Producing Health. Health Economics, 25(1), 91-100. https://doi.org/10.1002/hec.3131
Kang W. (2023). Understanding the associations between the number of close friends and life satisfaction: Considering age differences. Frontiers in Psychology, 14, 1105771. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1105771
Caíque Rossi Baldassarini
Psicólogo – CRP 06/177064

18/07/2024

Um sono de boa qualidade é essencial para nossa saúde física e mental. Conheça algumas estratégias para melhorar suas noites de descanso.
Caíque Rossi Baldassarini
Psicólogo - CRP 06/177064

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Ribeirão Prêto, SP

Site

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