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Francine Melchior

Fisioterapeuta especialista em Dermatofuncional e saúde integral da mulher com mestrado em Enfermagem. Olá! Atuo em clínicas há quase 20 anos.

Atuo em clínicamente com pré, trans e pós operatórios de cirurgias plásticas, oncológicas, vasculares e uroginecológicas desde 2003. Eu sou a Francine Melchior, fisioterapeuta especialista em Dermatofuncional, fisioterapia aplicada à Saúde Integral da Mulher e mestre em Enfermagem. Você sabia que essas especialidades abrangem integralmente a estética e a reabilitação em cirurgias plásticas e reco

nstrutivas? Pois bem, se você procura informações sobre Tratamento Estéticos Funcionais, pré e pós-operatórios de cirurgias plásticas reconstrutivas e reparadoras e reabilitação em oncologia mamária, saiba que está no lugar certo! Com experiência clínica, estudo contínuo e comprometimento com meu propósito profissional, minha missão aqui é esclarecer dúvidas e trazer até você conteúdos práticos, atualizados e respaldados pela ciência na área da Cirurgia Plástica, Estética e Saúde Integral da mulher. Curta a página e fique por dentro de todas as novidades!

18/01/2023

Você conhece a atuação de um fisioterapeuta dentro do bloco cirúrgico? Sabe quais são os benefícios?

A atuação no trans-operatório está se tornando cada vez mais comum em serviços de cirurgia plástica em todo o Brasil. Essa atuação já é vista em diversas equipes com um papel fundamental para uma rápida recuperação na reabilitação geral desse paciente.

Dentro de um raciocínio clínico individualizado, o fisioterapeuta dispõe de estratégias específicas como a realização de exercícios metabólicos e adequação de botas pneumáticas para a prevenção de tromboembolismo, aplicação de bandagens/tape e fotobiomodulação (laser de baixa potência, por exemplo), drenagem postural e alinhamento correto no leito principalmente durante longas cirurgias, evitando possíveis comprometimentos neurais que poderiam prolongar a sua recuperação. Tudo é realizado para modular o processo inflamatório após o trauma cirúrgico, gerar bem-estar, e acelerar a recuperação para que esse paciente retorne com conforto e segurança o mais breve possível às atividades de vida diária.
Benefícios da atuação fisioterapêutica no trans-operatório :
▶️ diminuição de possíveis intercorrências, como seromas;
▶️ diminuição da dor no pós-operatório;
▶️ minimiza o aparecimento de equimoses (manchas roxas);
▶️ diminui o tempo de tratamento no pós-operatório;
▶️ rápido retorno às atividades de vida diária.

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16/01/2023

A Fotobiomodulação consiste na aplicação da luz (laser ou led) com efeitos terapêuticos como: aceleração do reparo tecidual, modulação da inflamação e analgesia.

O mecanismo de ação consiste na absorção dos fótons por receptores específicos potencializando a respiração celular (aumento da produção de ATP), reativação de antioxidantes e estímulo à microcirculação.

A Fotobiomodulação tem ampla aplicabilidade na cirurgia plástica: aumento da viabilidade de retalho cutâneo e musculocutâneo, diminuição da incidência de necroses e deiscências, melhora da qualidade da cicatriz, modulação do processo inflamatório, consequentemente diminuição do edema e dor.

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13/01/2023

Embora em minha prática clínica essas queixas não sejam tão frequentes no pós-operatório é fato que fibroses cicatriciais, flacidez e irregularidades no tecido adiposo abaixo da pele são as condições inestéticas e disfuncionais que podem estar presentes no resultado final de uma lipoaspiração.
Alguns fatores podem estar relacionados à estas intercorrências, e aqui vou citar:
▫️Relacionados à operação:
A experiência técnica do cirurgião plástico ;
A qualidade dos instrumentos cirúrgicos;
A experiência técnica do fisioterapeuta que fará o pré, o trans e o pós-operatório ;
▫️Relacionados ao paciente:
A condição de saúde prévia à cirurgia;
A predisposição genética individual;
A prática prévia de atividade física;
A idade;
A dieta alimentar;
O tabagismo;
A disciplina para seguir as recomendações médicas e fisioterapêuticas durante a recuperação.

Tanto o trabalho interdisciplinar quanto o vínculo terapêutico entre🔺médico 🔺fisioterapeuta 🔺paciente são muito importantes para a detecção e tratamento precoce de qualquer alteração indesejada. Ainda assim é sempre válido ter em mente que o processo de cicatrização pode levar de 6 a 18 meses, e que o corpo é um organismo vivo muito diferente de uma máquina, e por isso tem o seu próprio tempo para atingir o resultado final é é preciso paciência e confiança.
Saiba que fibroses, flacidez de pele e irregularidades de tecido adiposo subcutâneo são condições tratáveis por recursos fisioterapêuticos, mas que dependem de uma minuciosa avaliação para a correta intervenção.
Se você for fazer uma cirurgia plástica eu continuo frisando que o mais importante é escolher com consciência a equipe com quem irá operar, pois é com ela que você contará para a satisfação integral do resultado final!
Em relação a este assunto você tem alguma dúvida? Escreva nos comentários, que o que você quer saber pode ser tema para um próximo post!
Ah! E se você se lembrar de alguém que esteja preocupada com qualquer uma destas condições compartilhe o post para que saiba que é possível melhorar!

10/01/2023

Ainda há quem pense que após uma cirurgia para tratamento de varizes, vai ficar dias sem poder se movimentar e permanecer em repouso absoluto.

Mas as técnicas cirúrgicas evoluíram e novos estudos apontam a movimentação precoce como fundamental. Sendo assim, a fisioterapia com seus recursos terapêuticos se torna uma poderosa aliada para uma recuperação rápida mais confortável e segura do ponto de vista estético e funcional.

Toda cirurgia vascular, sendo ela pelo método convencional, por laser, radiofrequência ou ablação por aplicação de espuma, provoca um grau de dano tecidual, que poderá seguir com formação de fibroses e aderências.

Qual o papel do fisioterapeuta então?

O tratamento fisioterapêutico pode ser iniciado dentro do centro cirúrgico ou na sala de recuperação com a condução de exercícios metabólicos, aplicação de Tape linfático e a colocação da meia compressiva específica. Assim é possível ativar o sistema linfático e estimular a reabsorção de edemas, prevenir formação de hematomas e equimoses (roxos) e controlar melhor a dor e as alterações de sensibilidade no pós-operatório imediato.

No consultório fisioterapêutico o tratamento pós-operatório visa proporcionar bem-estar e conforto, hidratar e flexibilizar a pele e resolver edemas, fibroses e normalizar a alteração de sensibilidade que eventualmente ocorre.

O que você faria para ter um rápido retorno às atividades de vida diária com muito mais conforto e beleza?

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08/01/2023

É natural e faz parte da fisiologia a circulação de líquidos em nosso corpo. Esse líquido pode ser o sangue, que corre nos vasos sanguíneos, a linfa, nos vasos linfáticos e também há um "líquido livre", que circula entre nossos tecidos, por todo nosso corpo, chamado de líquido intersticial.

A alimentação e o sedentarismo podem afetar o acúmulo desse líquido intersticial, assim como alterações que provocam desequilíbrio nos sistemas linfático e/ou sanguíneo.

Após a realização de uma cirurgia, o local operado costuma apresentar inchaço, o que é completamente normal, pois durante a cicatrização - principalmente nas fases mais iniciais - ele é parte do processo. Esse inchaço é conhecido como o edema pós-operatório.

A drenagem linfática isoladamente não é suficiente para a resolução do caso, pois durante a cicatrização além do edema, há formação de tecidos cicatriciais, que bloqueiam a passagem do líquido. Então é com a evolução do processo cicatricial que mais devemos nos preocupar, e o edema faz parte dele!

Na verdade se você planejou a sua cirurgia e escolheu uma equipe qualificada então confie no tratamento e não se preocupe!

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05/01/2023

Porque fazer fisioterapia após a Lipo?
A lipoaspiração é o procedimento que objetiva a remoção de acúmulos de gordura visando sempre uma melhora do contorno corporal. O processo de aspiração é intenso e embora o trauma seja controlado, há lesão tecidual. Em decorrência disso a região operada inicia o processo de cicatrização para que essas “lesões” sejam reparadas.

Quanto maior o volume de gordura removido, mais traumática a cirurgia é, e consequentemente maior será a deposição de tecido cicatricial.

Sem o estímulo adequado a deposição excessiva e desorganizada de tecido cicatricial pode gerar fibroses que são caracterizadas por
irregularidades, enrijecimentos e aderências indesejadas na pele e tecidos adjacentes, o que além de comprometer o resultado estético final pode também prejudicar a mobilidade ou a postura corporal!

A fisioterapia aplicada à cirurgia plástica com recursos próprios da área de atuação modula, direciona e estimula a reorganização da excessiva deposição de tecido cicatricial. Sendo assim a fisioterapia além de prevenir e tratar fibroses proporciona bem-estar e conforto no pós-operatório com resultado corporal final esteticamente lindo e funcionalmente balanceado!

Fez lipoaspiração e tem sentido desconfortos, limitações, com ou sem comprometimento estético?

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01/01/2023

🎆Abundância divina e prosperidade verdadeira!
Feliz ano novo! Que venha 2023🥂🍾 Amor, saúde e paz a todos nós 💫💗

30/12/2022

Que o ano novo seja repleto de coragem e amor, assertividade nas escolhas e criatividade no dia a dia!

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29/12/2022

Os alimentos diuréticos ajudam a diminuir a retenção de líquidos e de sódio no organismo, que podem ser causados pelo consumo excessivo de sal, sedentarismo, alterações hormonais, doenças nos rins ou pelo uso de alguns medicamentos.

Os principais alimentos diuréticos são:

Bebidas com cafeína, como café, chá verde e chá preto;
Alguns chás, como chá de hibisco, salsinha e cavalinha;
Melancia;
Melão;
Abacaxi;
Limão;
Água de coco;
Pera;
Beterraba;
Pepino;
Cenoura;
Banana;
Uva;
Aspargo;
Abóbora;
Salsão (aipo);
Frutos vermelhos, como morango, mirtilo, amora e framboesa;
Vegetais verde escuros, como couve, rúcula e bertalha.

Os alimentos diuréticos também melhoram a saúde intestinal, combatendo a prisão de ventre e evitando que a barriga fique inchada. Além disso, consumir alimentos ricos em potássio e água ajuda na prevenção e no tratamento de doenças, como infecção urinária e pressão alta, por exemplo.

Tratamentos tais como a drenagem linfática, ajudam a diminuir o inchaço

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29/12/2022

Uma burrata com tomates cerejas e folhinhas de manjericão 😋Leveza e frescor para uma tarde abençoada com Amor❤️

28/12/2022

Suas pernas, pés e tornozelos costumam ficar inchados quando você acorda? Você sente seus membros inferiores pesados e doloridos ao final do dia? Cuidado! Esses sintomas podem ser um recado do seu corpo alertando sobre retenção de líquidos e, até mesmo, problemas de circulação.

Deve ter um cuidado com alguns alimentos, tais como:

Excesso de sal;
Excesso em açúcar;
Falta de hidratação;
Alimentação não balanceada.

Se o seu inchaço aparece em alguns períodos apenas, mas ainda assim incomoda, vale a pena conhecer os tratamentos que melhoram o quadro.

Além disso, a retenção de líquido não tratada pode agravar a celulite, alteração de pele que não pode ser eliminada de forma definitiva.

Um de nossos tratamentos pode te ajudar no seu processo de inchaço, como também após uma cirurgia vascular, como a Drenagem Linfática e fisioterapia vascular. Atuamos na reabilitação de alterações venosas e linfáticas.

* Linfedemas linfáticos e venosos
* Insuficiência venosa crônica
* Pós-operatório de cirurgias vasculares

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25/12/2022

Ensino sobre a Luz
Mateus 5
14“Vocês são a luz do mundo. É impossível esconder uma cidade construída no alto de um monte. 15Não faz sentido acender uma lâmpada e depois colocá-la sob um cesto. Pelo contrário, ela é colocada num pedestal, de onde ilumina todos que estão na casa. 16Da mesma forma, suas boas obras devem brilhar, para que todos as vejam e louvem seu Pai, que está no céu.”
Natal 2022
Botucatu_SP

Endereço

Avenida Independência, 3840_ Sala 341
Ribeirão Prêto, SP
14026-160

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