25/09/2025
Nossos pulmões trabalham o tempo todo, incansavelmente, para nos manter vivos e ativos — por isso, todo cuidado é pouco para quem trabalha tanto por nós.
Neste 25 de setembro, Dia Mundial do Pulmão, destacamos a importância da saúde respiratória como parte essencial do cuidado integral com a vida.
A data, instituída pelo Fórum Internacional de Sociedades Respiratórias, tem como propósito ampliar a conscientização sobre a prevenção de doenças pulmonares e incentivar ações que melhorem o acesso a diagnósticos, tratamentos e à qualidade do ar que respiramos.
O câncer de pulmão está entre os tipos com maior incidência no mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde. E embora o tabagismo ainda esteja associado à maioria dos casos, há formas de reduzir riscos e promover saúde. A prevenção passa por escolhas conscientes — como não fumar, evitar ambientes com poluentes, manter uma rotina saudável e fazer exames regulares, especialmente em grupos de risco.
Cuidar dos pulmões é também:
– evitar o tabaco e a exposição à fumaça;
– manter os exames em dia, especialmente com histórico familiar ou contato frequente com poluentes;
– adotar hábitos saudáveis no dia a dia;
– evitar espaços fechados com fumaça, poluição ou baixa ventilação;
– não inalar sprays com veneno, tintas ou produtos químicos;
– e principalmente, ficar longe dos vapes — que fazem tanto mal, ou até mais, do que o cigarro convencional.
Respirar bem é viver melhor e todo cuidado inspira vida.
CTR. Tecnologia a serviço da vida.
