01/03/2024
Já existem te**es que comprovam que a massagem pode atuar de forma positiva nestes períodos. Mulheres diagnosticadas com TPM receberam uma ou mais massagens para relaxamento. O resultado foi diminuição na ansiedade, na depressão, melhora de humor e na dor, imediatamente após a primeira sessão de massagem. 😍⠀
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A prática resultou em redução na dor, na retenção de líquidos, atuando positivamente na angústia menstrual global. No geral, os resultados deste estudo comprovam que a massagem terapêutica pode ser uma terapia complementar eficaz para o tratamento de sintomas pré-menstruais, inclusive ao mais graves. ⠀
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E você? Está sofrendo demais com a TPM? Venha fazer uma massagem e saia bem mais leve e aliviada. 💆♀️⠀
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