Emagrecer Fácil Assim

Dicas , exercícios, receitas, saúde e bem estar
Aqui você vai emagrecer de uma forma saudável.

11/05/2025

👩 🍳 Liquidados deliciosos e saudáveis 🥑🥒🍎🍓
✅ Morangos 🍓, banana 🍌, leite magro 🥛
✅ Abacate 🥑 amêndoas, banana 🍌 leite magro 🥛
✅ Banana 🍌, morangos 🍓, abacate 🥑, espinafres 🌿 água 💧
✅ Papaia, banana 🍌, abacaxi 🍍 água 💧
✅ Abacate 🥑, banana 🍌, leite magro 🥛
✅ Banana 🍌, manga 🥭, iogurte grego

11/05/2025

Gostaria de agradecer aos meus mais novos seguidores! Estou muito feliz por ter vocês a bordo! Aurinha Reinaldo, Magali Oliveira, Alexandre Jose Oliveira

07/05/2025

Saiba a diferença 💚

07/05/2025

O melhor lanche da tarde💚

07/05/2025

Ajuda na pressão

07/05/2025

Ideias para o seu café da manhã 😋

✅Mamão com aveia, ovos mexidos, suco de abacate 🍳😋☕
✅Leite com canela, pão com tum, queijo e orégano, abacaxi com canela 🫓🥛🍍
✅Pão integral com requeijão cremoso light, ovo mexido sem manteiga, iogurte natural, maçã 🍳🍞🍎
✅Vitamina de goiaba com leite, pão francês na chapa, ovo mexido, fruta melancia 🫓🥚🍉

29/04/2025

Faça seu sheik natural e saudável 💚

Endereço

Ribeirão Prêto, SP

Site

https://bit.ly/700receitas_saudaveis_

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