18/01/2026
Síncope neurocardiogênica (vasovagal): entender os sinais evita quedas — literalmente.
A síncope vasovagal é a causa mais comum de perda transitória da consciência, especialmente em pessoas jovens e sem cardiopatia estrutural. O mecanismo central é um reflexo autonômico inadequado, com vasodilatação periférica e/ou bradicardia → queda abrupta da pressão arterial → hipoperfusão cerebral.
Prodromos clássicos (o corpo avisa):
– Tontura, sensação de “escurecimento visual”
– Sudorese fria, náuseas, bocejos repetidos
– Palidez, sensação de calor
– Zumbido, visão em túnel
Esses sintomas costumam durar segundos a minutos e são a janela de oportunidade para intervenção.
Fatores desencadeantes mais comuns:
– Ortostatismo prolongado (filas, ambientes quentes)
– Desidratação ou jejum prolongado
– Estresse emocional, dor, sangue, procedimentos médicos
– Calor excessivo, álcool
– Pós-esforço ou mudança brusca de posição
Como prevenir (educação salva eventos):
– Reconhecer precocemente os prodromos
– Sentar ou deitar imediatamente ao início dos sintomas
– Manobras de contrapressão (cruzar pernas, contrair glúteos, apertar as mãos)
– Hidratação adequada e evitar jejum prolongado
– Orientar pausas em ortostatismo prolongado
– Ajustar gatilhos individuais sempre que possível
📌 Mensagem-chave: síncope vasovagal é benigna na maioria dos casos, mas não é trivial. Educar o paciente sobre sinais de alerta e gatilhos reduz recorrência, trauma e ansiedade.
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