Psicóloga Letícia Neto Ruiz

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Psicóloga Letícia Neto Ruiz

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Atendimento psicopedagógico

11/04/2024

Vá em busca do seu sonho, se você tiver certeza que valha mesmo a pena! Não desista, nem se envergonhe de receber um "não", afinal, ele nós já temos!
Desista, sim, do que já não lhe cabe, de quem já não lhe quer, e ainda assim continua machucando e causando desconforto!
Há uma grande diferença entre tentar, persistir e desistir. Saiba escolher o que é melhor para sua vida!
Em qualquer sinal de dúvida, desconforto ou desconfiança, eu desisto sim! Desistir também é um ato de amor! ❤

10/04/2024

Temos medo. E não há nada de errado nisso! Nossa vida é feita de ciclos... Ora tristes....Ora felizes. Ora um misto de sensações. E dia após dia vamos vivendo, sempre acreditando que o novo dia será melhor. Acredite! Sei que tem horas que dá vontade de desistir, e isso também vai passar! [Pros]siga vivendo! ❤🌻🤗

08/03/2024

As mulheres com sua força, brilho, paciência e sabedoria, tornam o mundo um lugar melhor.
Feliz dia Internacional da Mulher!

🌷

26/02/2024

Distribuímos nossos sentimentos a medida que os recebemos. Não precisamos agradar todo mundo, mas precisamos devolver com amor e gratidão o que nos é oferecido.

23/02/2024

Perfeito! Viva sem se sentir na obrigação de se aproximar de alguém que nem faz mais parte da sua história. Não discutimos escolhas alheias...Amadurcemos todos os dias. E também nos decepcionamos quase que diariamente.Não se culpe por "perder" pessoas que considerava importantes; certamente essa troca de aprendizado foi concluída com sucesso. E está tudo bem! Outras pessoas chegarão até você, e apenas as especiais permanecerão ao seu lado, até o fim! Agradeça por isso! Por perder e por ganhar! 🥰

16/02/2024

*Selecione os Pensamentos*

Não é possível ter paz interior sem examinar-se o que se pensa.
Exerça um controle no que deve pensar, pois dos pensamentos resultam substâncias cerebrais que favorecem ou desfavorecem o seu corpo e toda a sua vida.
Não se prejudique, pensando no que contém violência, desânimo, fracasso ou egoísmo. Antes, pelo contrário, volte-se para o que agrada, progride, beneficia a você e aos outros.
Nem todos os pensamentos merecem passar por você.
Quando você seleciona o que pensa, a vida também seleciona para você o que há de melhor.

Livro "Sabedoria Todo Dia", Lourival Lopes

05/02/2024

Viver também é sobre isso. Sempre! Abençoada semaninha! 🥰🩷🙏🫶🌹

01/02/2024

Acreditem! Por alguma razão nós sempre estamos no lugar certo, por mais difícil e doloroso que seja aceitar.
Aprenda a ver a vida de um novo ângulo, respira e se adapte nesse seu lugarzinho.
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31/01/2024

Não ter quem amamos por perto pelo resto de nossas vidas nos traz medo, tristeza, desconforto...insegurança...saudades! Quisera eu que todos pudessem ir embora bem mais tarde do que o programado... Aproveite cada segundo ao lado das pessoas que ama...
Não esqueça de dizer o quanto ele(ela) é amado(a). O amor é terapêutico, alivia e nos dá força! Ame sem moderação.

30/01/2024

Na verdade, você pode - e deve - sem culpa alguma fazer tudo isso...no SEU tempo. Lembrem-se que temos uma vida, e nem sempre damos conta dela. Se focarmos apenas na nossa, e não nas vidas alheias (que você obviamente não conseguirá consertar), estará tudo certo! Sempre está tudo bem! Apenas permita-se. Permita-se sentir tudo...e muito...com amor, intensidade, dor, alívio, saudades, vontade de ficar só. Tudo certo! Você está agindo certo.
Permitir-se é se despir de toda a carga que o outro coloca em cima de você...e você, sem muito jeito para negar, já cansado(a) de brigar, apenas aceita o que NÃO é seu! Não é seu!
Quando me refiro "ao outro", não é apenas ao cônjuge. É a mãe que te delega funções (dela), é a amiga que te quer apenas para ela...e te sufoca. Toda vez que lerem "outro" é sobre alguém qualquer que está ali... te sugando.
Vamos dar um basta nisso tudo, começando a seguir essa listinha à risca? Topam? Quando conseguirem dizer o primeiro não de verdade, não esqueçam de me informar. Juntos (as) vamos além!

29/01/2024

Não deixem que pense ao contrário. Você merece muito! Bom dia! 🥰🌹

15/01/2024

Muitas vezes tomar coragem para fazer algo depende de outro alguém. E você, tem alguém que goste tanto de você a ponto de te encorajar a fazer coisas que sozinho(a) não conseguiria?

🌹✨️

13/01/2024

Entendi que nem sempre as coisas saem conforme o esperado, e está tudo bem!
Percebi que a culpa que carrego muitas vezes não é minha, portanto a devolvo para o devido causador.

Vi que cortar algumas pessoas da minha vida não deve fazer com que eu me sinta horrível, mas sim com que eu me sinta liberta.
Compreendi que as pessoas são limitadas e aprendi a identificar que elas nos magoam ou causam mal sem perceber. Também aprendi a parar de defender pessoas que não mereciam, e passei a olhar melhor para o sentir do meu coração.

Quando me amei de verdade, somente permiti me enxergar em quem havia me tornado, e então, resolvi devagar resgatar um pouco do que fui, acrescentando o muito que aos poucos vou me tornando.
Quando, enfim, me olhei de verdade, parei de culpar os outros pelo meu desleixo, pela minha tristeza, e pelas minhas angústias. Assumi a culpa, e comecei do zero; cada dia dando um passinho a mais.

Quando me olhei de verdade, vi a beleza que meus olhos e meu coração insistiam em negar, e então...resolvi alçar novos vôos e ser feliz! Assim é!

12/01/2024

Um erro não justifica o outro. Se erraram com você (e erram feio), se foram arrogantes, se te excluíram de alguma situação, não desconte esses gestos em outras pessoas. Não repita o mesmo erro. Não se sinta menor do que ninguém. Complexo de inferioridade é tratável, hipocrisia não.
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