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ReproemagreSer Emagrecimento Saúde & Bem-Estar

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Ribeirão Prêto, SP
ReproemagreSer Emagrecimento Saúde & Bem-Estar

Psicóloga. Pós em Terapia Cognitivo-Comportamental. Um trabalho baseado em técnicas e ferramentas da Psicologia Cognitivo-Comportamental S. Beck, 1995/1997).
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Trabalho com Desenvolvimento Humano.Transformando vidas, ajudando pessoas a terem uma SAÚDE MENTAL mais saudável. A terapia cognitiva de Aaron Beck começou a ser desenvolvida no início da década de 60 do século passado (Beck, Rush, Shaw & Emery, 1979/1997). Tratava-se de uma terapia breve, estruturada, orientada para o presente, direcionada para resolver problemas atuais e modificar pensamentos e comportamentos disfuncionais (J. A tese central da terapia cognitiva é que o funcionamento psicológico depende de crenças e esquemas, estes compreendidos como um sistema relativamente estável de crenças (J. Beck, 1995/1997; Beck & cols., 2004/2005). As crenças centrais funcionam como postulados que influenciam significativamente a interpretação das situações cotidianas e dos eventos do passado, bem como a projeção do futuro na forma de antecipações cognitivas (Reinecke, 2000/2004). A interpretação das situações vividas influencia o estado emocional, as condições motivacionais, as estratégias adaptativas (ou desadaptativas) e os comportamentos.

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