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16/03/2026

O puerpério é um período de grande vulnerabilidade emocional na vida da mulher.

Mudanças hormonais, privação de sono e a adaptação à maternidade podem gerar cansaço, culpa e sensação de solidão.

Mas muitas mães acreditam que precisam lidar com tudo isso sozinhas.

A psicoterapia no puerpério oferece um espaço de escuta, acolhimento e reorganização emocional.

Cuidar da mãe também é cuidar do bebê. 🤍

💌 Envie APOIO no direct para saber mais.

Larissa Almeida
Psicóloga Clínica
Saúde Mental Materna | Puerpério

24/02/2026

O silêncio não é falta de amor, é um processo de busca. 🔇✨

Muitas vezes, a tela do celular vira o único refúgio onde seu filho(a) sente que tem controle. Enquanto isso, do seu lado, resta a exaustão de tentar construir pontes em meio a muros de silêncio e confrontos.

Você não está falhando. Você está apenas tentando decifrar um código que muda o tempo todo.

A adolescência é uma fase de reencontros.
Vamos reconstruir essa ponte juntos?

🔗 Agende sua sessão de Orientação para Pais pelo link na BIO ou aponte sua câmera para o QR Code na última foto.

24/02/2026

O silêncio não é falta de amor, é um processo de busca. 🔇✨

Muitas vezes, a tela do celular vira o único refúgio onde seu filho(a) sente que tem controle. Enquanto isso, do seu lado, resta a exaustão de tentar construir pontes em meio a muros de silêncio e confrontos.

Você não está falhando. Você está apenas tentando decifrar um código que muda o tempo todo.

A adolescência é uma fase de reencontros.
Vamos reconstruir essa ponte juntos?

🔗 Agende sua sessão de Orientação para Pais pelo link na BIO ou aponte sua câmera para o QR Code na última foto.

16/02/2026

Adolescência e puerpério são períodos de intensa reorganização psíquica.

Na adolescência, ocorre a elaboração do luto pela identidade infantil e pelas transformações corporais.
No puerpério, há a necessidade de integrar a nova identidade materna, implicando o luto pela mulher anterior à maternidade.

Ambos os processos envolvem ambivalência, instabilidade emocional e redefinição de papéis.

Quando não elaborados, podem se manifestar como sofrimento psíquico signif**ativo.

A psicoterapia oferece um espaço técnico e seguro para favorecer a elaboração, integração e fortalecimento da identidade.

📌 Atendimentos para adolescentes e mulheres no ciclo gravídico-puerperal.
Agendamentos pelo link na bio.

05/01/2026

05/01/2026

05/01/2026

✨ Dica 3: seja gentil com você

Se culpar só aumenta o bloqueio. Troque a autocrítica por acolhimento 🤍

Você não precisa fazer tudo perfeito só precisa começar.

Vamos conversar sobre isso ?

05/01/2026

✨ Dica 1: comece aos poucos

Não espere motivação. Comece com 5 minutos. A ação vem antes da motivação.

✨ Dica 2: entenda o que você evita
Muitas vezes, a procrastinação esconde medo, insegurança ou perfeccionismo.

Quando você entende a emoção, f**a mais fácil agir 💡

👉 Continue para a próxima dica.

05/01/2026

Você sente que sempre deixa tudo pra depois? 😩

A procrastinação não é preguiça, muitas vezes é EMOCIONAL.

Separei 3 dicas simples e práticas para te ajudar a sair desse ciclo e agir com mais leveza 💭✨

👉 Deslize para ver a dica.

13/10/2025

⚡ O que é TOD?
O Transtorno Opositor Desafiador (TOD) é um transtorno do comportamento geralmente observado na infância, caracterizado por um padrão persistente de desobediência, hostilidade e desafio a figuras de autoridade.

💡 Principais características do TOD:
• Frequentemente discute com adultos ou se recusa a obedecer regras.
• Culpa os outros por seus próprios erros ou comportamentos.
• Mostra raiva, irritabilidade ou ressentimento frequentes.
• Pode tentar incomodar ou provocar pessoas de propósito.

✅ Lembre-se:
O TOD não é apenas “birra” ou má educação. É importante oferecer apoio psicológico, estratégias de manejo comportamental e compreensão, ajudando a criança a desenvolver habilidades sociais e emocionais saudáveis.

13/10/2025

⚡ O que é TDAH?
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um transtorno do neurodesenvolvimento que afeta a atenção, o autocontrole e o nível de atividade da pessoa. Ele pode se manifestar de formas diferentes, dependendo da idade e da pessoa.

💡 Principais características do TDAH:
• Dificuldade em manter atenção em tarefas ou atividades do dia a dia.
• Impulsividade: agir sem pensar nas consequências imediatas.
• Hiperatividade: inquietação, dificuldade em f**ar parado, sensação de “estar sempre em movimento”.
• Desorganização e esquecimento frequente, mesmo em atividades importantes.

✅ Lembre-se:
O TDAH não é falta de esforço ou disciplina. Com estratégias adequadas, suporte familiar e escolar, e acompanhamento profissional, quem tem TDAH pode desenvolver todo seu potencial.