29/01/2026
Cuidar da saúde mental também passa por escolhas conscientes.
Não aquelas cheias de cobrança, mas compromissos possíveis, escritos com honestidade.
Quando a gente nomeia o que importa, f**a mais fácil lembrar de si no meio da rotina.
Janeiro Branco é sobre isso: transformar intenção em cuidado diário.