21/03/2026
Racismo adoece.
E, muitas vezes, esse adoecimento não é visível.
Ele aparece na ansiedade constante, na necessidade de estar sempre em alerta, na sensação de não pertencimento, no cansaço emocional de ter que se explicar o tempo todo.
Mas existe algo que aprofunda ainda mais essa dor: a INVALIDAÇÃO.
Quando alguém diz “foi brincadeira”,
“você está exagerando”
ou simplesmente ignora…
isso também fere.
Por isso, hoje, mais do que nunca, é importante lembrar:
não basta não ser ra***ta.
É preciso se posicionar.
Escutar, reconhecer e validar a experiência do outro também é uma forma de cuidado.
Ser antirra***ta é uma escolha diária.
E ela começa no que você faz ou deixa de fazer diante dessas situações.
Você tem se posicionado ou tem se silenciado?
