Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00

Consultório de Endocrinologia Dr. Gil Lucena de Paula Afonso

Página Principal
Brasil
Rio Branco, AC
Consultório de Endocrinologia Dr. Gil Lucena de Paula Afonso

Clínica de Endocrinologia. Especializada em doenças endócrinas e distúrbios metabólicos.

Os campos de atuação do endocrinologista são: diabetes, doenças da tireoide, obesidade, doenças do metabolismo do cálcio (osteoporose), hipertensão arterial, doenças das adrenais, distúrbios do crescimento e desenvolvimento (baixa estatura, puberdade precoce), câncer de tireoide, colesterol e triglicerídeos, Doenças da hipófise, Medicina esportiva, entre outros.

21/01/2022

A menstruação costuma acontecer entre 21 a 35 dias, considerada regular quando acontece a cada 28 dias.

⚠️ Quando isso não acontece, e há variação todos os meses é considerada irregular. Mais comum nos primeiros 2 anos após a primeira menstruação ou no período próximo à menopausa.

Além disso, outros fatores são transtornos alimentares, estresse, excesso de atividade física, doenças ginecológicas ou alterações na produção de hormônios, por exemplo.

Síndrome dos ovários policísticos, hipotireoidismo e hiperprolactinemia são alguns dos problemas hormonais que interferem diretamente nos níveis de estrogênio e progesterona, tornando a menstruação inconstante.

Outros sintomas característicos são o aumento de peso ou dificuldade para perder peso, acne, dificuldade para engravidar e cansaço excessivo.

✅ Por isso, se existir essa combinação, o ideal é consultar um endocrinologista para avaliar as causas.

Restou dúvida? Deixa sua pergunta nos comentários. 👇🏽

18/01/2022

Em períodos passados, um dos principais problemas de saúde pública foi a desnutrição. Hoje, no entanto, é a obesidade, cerca de 30% dos brasileiros adultos estão acima do peso saudável.

😋 Há alguns anos, portanto, foi descoberta a grelina, hormônio responsável pela fome que ataca quando chega a hora de nossas refeições. Produzido no fundo do estômago quando vazio, é o principal hormônio com propósito de aumentar nosso apetite.

Dentre as diversas alterações hormonais da obesidade, a queda fisiológica nos níveis grelina que levariam ao ato de parar de comer é uma delas.

👉🏽 Por isso alguns dos remédios para emagrecer, são de substâncias com ação contrária ao da grelina. Além disso, algumas bariátricas tem o objetivo de retirar parte do fundo gástrico para reduzir a produção do hormônio e potencializar a perda de apetite e de peso.

✅ Outro fator descoberto é que a privação de sono também aumenta a produção de grelina. Sendo assim, um sono de qualidade é essencial para o processo de emagrecimento.

Emagrecer é um desafio para você? Responde nos comentários.

17/01/2022

Alguma vez você já se consultou com um endocrinologista?

Nossas taxas hormonais e metabolismo influenciam diretamente a saúde, bem-estar e produtividade.

🩺 Entretanto, nem sempre é possível ter clareza de como isso está impactando nas pequenas mudanças do dia-a-dia.

➡️ Entre em contato através do link na bio e agende uma consulta.

14/01/2022

☀️ No verão, além dos cuidados tradicionais com o sol e a pele que todos devemos ter, diabéticos precisam de atenção redobrada.

Principalmente quem usa insulina, o calor pode proporcionar variações que causam a hipoglicemia ou hiperglicemia.

🌡️ Quanto aos medicamentos, a maioria não suporta temperaturas acima de 30 graus célsius.

Além disso, na hora de se hidratar, por conter açúcar tenha cuidado com a água de coco.

👇🏽 Restou alguma dúvida? Deixa sua pergunta nos comentários.

11/01/2022

Você já definiu seus planos para 2022?

👉🏽 Ainda não? Se liga nas nossas sugestões de hábitos para colocar em prática nesse ano.

Adote um estilo de vida saudável e ganhe em bem-estar, felicidade e longevidade.

Quais são as suas sugestões? Responde nos comentários. 👇🏽

10/01/2022

Os hormônios são fundamentais para a harmonia do corpo.

Por isso desequilíbrios na produção deles influenciam tanto em diversos aspectos do nosso organismo.

👉🏽 Arraste a publicação para o lado e confira alguns que podem atrapalhar um processo de emagrecimento.

🩺 Deixando claro que alterações hormonais podem ser modulada e até repostas, desde que sob avaliação e acompanhamento médico.

Qual a sua dúvida? Deixa nos comentários.

07/01/2022

👵🏽 Idosos em diversos aspectos da vida, necessitam de atenções especiais.

Quando se trata da tireoide não poderia diferir, o hipotireoidismo e o hipertireoidismo também os atingem.

➡️ Os sintomas são semelhantes aos que acometem pessoas mais jovens, como perda de memória e cansaço. O problema é que esses sinais podem ser confundidos com as queixas normais da idade.

Outro ponto importante é o histórico familiar para ajudar na avaliação.

A partir de que a disfunção é diagnosticada, é possível ter um tratamento específico e individual.

Continua com dúvida? Deixe sua pergunta nos comentários ou compartilhe pelo direct para eu poder te ajudar. 👇🏽

04/01/2022

O desejo de muitas pessoas para um ano que se inicia costuma ser emagrecer, aliado a uma maior qualidade de vida.

🥙 Entretanto, diversos fatores influenciam na realização desse objetivo, como alimentação balanceada, prática de exercícios físicos, rotina de sono, hidratação, controle de comorbidades, entre outros.

👉🏽 Por isso nem sempre é fácil chegar ao final do ano tendo alcançado essa promessa.

🩺 O papel do endocrinologista é avaliar medidas para reduzir o excesso de peso com responsabilidade e eficiência, seja contando com remédios, cirurgias ou não. Cada caso é único e a avaliação clínica é que poderá confirmar as melhores alternativas de tratamento.

Além disso, é possível tratar outras condições ligadas ao sobrepeso e obesidade, como a diabetes, hipertensão e colesterol alto, por exemplo.

➡️ Se emagrecer é um desafio para você, conte com a ajuda de um especialista da sua confiança e tenha a transformação que você busca para 2022.

03/01/2022

🍴🥄 Muito se fala no açúcar como um dos vilões da nossa saúde. Entretanto, poucas são as saídas que encontramos para evitar o excesso desse alimento em nossa dieta.

Uma dica é ficar atento às variações de nomes e alimentos que se ingeridos vão se transformar em açúcar no nosso corpo. Dessa forma, você consegue evitar o consumo se perceber que o açúcar está em excesso. 👇🏽

🔹 Nomes mais claros como: Açúcar refinado, mascavo, invertido, demerara, castanho, de coco, de beterraba, de tâmara.
🔹 Os mais variados xaropes, como de milho, agave, guaraná, arroz, alfarroba, bordo, malte, tapioca.
🔹 Dão a ideia de natural: Amido, suco de fruta, suco concentrado, mel, melaço, caramelo, rapadura, cana, maltodextrina, malte, néctar.
🔹 Ingredientes que terminam em "ose": Lactose, dextrose, frutose, sacarose, glicose, maltose, galactose, ribose, glucose.
🔹 Ingredientes que terminam em "ideo": Monossacarídeo, dissacarídeo, polissacarídeo.

Compartilhe essa dica para mais pessoas estarem atentas ao excesso de açúcar na alimentação.

31/12/2021

🌟 O ano de 2021 foi muito marcante para toda nossa equipe, representando expansão e evolução.

Desejo, então, que você possa encerrar o ano com paz e saúde, iniciando 2022 com o pé direito na busca por realizar seus sonhos e desejos.

Saiba que tudo é possível ao carregar consigo fé e esperança.

Tenha, portanto, um Feliz e Próspero Ano Novo! 💫

28/12/2021

👏🏽 Parabéns, Rio Branco!

São 139 anos de uma história linda, representada por desafios superados e verdadeiros heróis.

Tudo isso contribuiu para formação de um povo acolhedor, querido e corajoso.

💪🏽 O orgulho de ser rio-branquense e querer contribuir ainda mais com nossa região foi um dos motivos para criação do Instituto de Endocrinologia e Metabologia do Acre.

27/12/2021

💊 Na última semana, a ANVISA aprovou o Contrave, medicamento utilizado para o tratamento da obesidade.

O marco é histórico, pois o mesmo já era comercializado na Europa, EUA e Ásia. Além disso, trata-se de uma combinação de duas dr**as que, isoladamente, já existem no mercado: Naltrexona e Bupropiona.

Quando utilizados separados, os resultados apresentados foram muito discretos para a perda de peso.

Entretanto, por envolver a dopamina, noradrenalina e receptores opioides, a combinação das 2 substâncias apresentou excelentes resultados no emagrecimento.

Compartilhe essa notícia para que mais pessoas possam ficar sabendo.

24/12/2021

🙌🏽 Natal é tempo de gratidão, celebração e alegria!

É o período ideal do ano para sermos gratos pela vida, aproveitarmos cada segundo ao lado de quem amamos e termos as energias recarregadas para os próximos passos e desafios. ⚡

Nesta data, desejo uma noite leve, de boas risadas e abraços verdadeiros.

Feliz Natal e Boas Festas. 🎄

21/12/2021

👉🏽 A resposta para essa pergunta é não!

A realidade é que um dos efeitos colaterais do anticoncepcional é a maior retenção de líquido. Entretanto, apesar da sensação de inchaço, não há aumento da gordura corporal.

O indicado para reduzir esse quadro, portanto, é adequar os hábitos alimentares, aumentar a ingestão de água e praticar exercícios físicos.

🩺 Além disso, o ideal é só usar esse método contraceptivo sob indicação e acompanhamento médico.

Você se sente inchada por tomar anticoncepcional? Compartilha sua experiência nos comentários. 👇🏽

20/12/2021

Com a pandemia e restrições sociais ficou evidente a necessidade da Vitamina D para o nosso corpo.

Entretanto, como qualquer outra substância, o excesso pode ser nocivo e trazer riscos à saúde.

No caso da Vitamina D aumenta a captação intestinal de cálcio, reabsorção tubular renal e reabsorção óssea, levando a hipercalcemia e sintomas relacionados, como náusea, vômitos, fraqueza, anorexia, desidratação e quadro agudo de insuficiência renal.

🩺 É por isso que qualquer suplementação deve ser indicada e acompanhada por um especialista.

Você gosta de conteúdos como esse? Deixa nos comentários o que acha. 👇🏽

17/12/2021

😓 Você acredita que come por impulso?

Isso significa que a vontade de comer surge ligada a algum sentimento, desejo ou vontade, sem a sensação de fome real.

👉🏽 Às vezes não é tão simples identificar, porém, se você acredita ser o seu caso, existem algumas atitudes que pode tomar assim que a vontade vier.

Se você sentir que essa alimentação incorreta está atrapalhando sua vida e não conseguir mudar por si só, não hesite em procurar ajuda profissional.

▶️ Gostou das dicas? Compartilhe com quem também pode se beneficiar delas.

14/12/2021

Você está passando por isso?

Diversos são os fatores para queda acentuada do cabelo e surgimento ou piora das acnes.

👉🏽 Dentre eles são destaques as causas genéticas, comportamentais (estresse, obesidade e tabagismo, por exemplo), deficiência de vitaminas ou minerais, e os distúrbios hormonais.

A partir dos distúrbios hormonais podemos citar as alterações nos hormônios tireoidianos e o excesso de hormônios masculinos (hiperandrogenismo).

Por isso, além dos sintomas já citados, pele oleosa, aumento de pelos, irregularidade menstrual com ou sem dificuldade para engravidar, podem ser sinais de problemas sérios e merecem uma investigação.

Quer entender como anda sua saúde hormonal? Entre em contato através do link na bio e agende uma consulta. 📲

13/12/2021

Você possui diabetes? Sua convivência com a doença é saudável ou difícil?

✔️ Saiba que existem atitudes para tornar a sua vida e convivência com ela melhor.

1️⃣ Tenha atitude e realize escolhas alimentares saudáveis.
2️⃣ Não caia no sedentarismo, pratique exercícios físicos.
3️⃣ Evite ou controle o consumo de bebidas alcoólicas.
4️⃣ Siga as instruções médicas e tome os medicamentos corretamente.

Como é a sua relação com a diabetes? Compartilha sua experiência nos comentários. 👇🏽

Endereço

Rio Branco, AC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00

Telefone

(68) 3224-8131

Site

http://www.drgillucena.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Consultório de Endocrinologia Dr. Gil Lucena de Paula Afonso posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.