09/12/2019
➡A síndrome do pânico é caracterizada por medo, terror e angústia não constantes e sim com ocorrência de crises, em outras palavras, trata-se de um ataque de ansiedade imprevisível.
Sintomas:
✔Medo de perder o autocontrole;
✔Sensação de morte iminente;
✔Sensação de distanciamento da realidade;
✔Medo de perder a sanidade e a identidade;
✔Reações físicas: sudorese, palpitação, taquicardia, tremores, formigamento, dor de cabeça, desconforto gastrointestinal, calafrio, tontura, dor no peito, sensação de falta de ar, entre outros.
➡Lembre-se sempre que perceber que algo está fora do controle busque auxílio de um Psicólogo, médico e psiquiatra.
É necessário reconhecer que precisa de ajuda!
➡A psicoterapia vem trazendo grandes resultados e benefícios referente a transtornos do humor e outros. Busque ajuda!