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Gerontóloga Viviani Gomes

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Brasil
Rio Claro, SP
Gerontóloga Viviani Gomes

Formada em Gerontologia pela USP, o objetivo da página é divulgar o trabalho exercido e informaç?

15/09/2025

Ontem eram apenas sonhos ❤️

01/02/2025

Photo‎ Dump‎ de‎ janeiro‎ ✨🙏🏻‎
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02/10/2024

Faz‎ tempo‎ que‎ não‎ trago‎ meus‎ lembretes‎ aqui‎ para‎ vocês,‎ né?‎
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⁣Esse‎ eu‎ carrego‎ comigo‎ há‎ um‎ tempo‎ e‎ encontrei‎ no‎ dia‎ de‎ hoje,‎ o‎ momento‎ perfeito‎ para‎ compartilhar!‎
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⁣O‎ Dia‎ Nacional‎ e‎ Internacional‎ da‎ Pessoa‎ Idosa.‎
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⁣Eu‎ inclusive‎ li‎ a‎ descrição‎ feita‎ pelo‎ próprio‎ Ministério‎ da‎ Saúde‎ e‎ também‎ decidi‎ trazer‎ aqui‎ para‎ vocês,‎ por‎ ter‎ gostado‎ bastante:‎
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⁣“Esta‎ data‎ foi‎ instituída‎ para‎ homenagear‎ as‎ pessoas‎ idosas,‎ comemorar‎ as‎ conquistas,‎ aumentar‎ a‎ consciência‎ para‎ as‎ questões‎ do‎ envelhecimento,‎ conscientizar‎ a‎ todos‎ sobre‎ a‎ importância‎ das‎ mudanças‎ de‎ atitudes‎ para‎ com‎ as‎ pessoas‎ idosas,‎ sensibilizar‎ sobre‎ os‎ contínuos‎ desafios‎ que‎ enfrentam‎ e‎ reconhecer‎ as‎ importantes‎ contribuições‎ que‎ estes‎ fazem‎ ao‎ nosso‎ mundo,‎ entre‎ outro”
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⁣Eu‎ hoje‎ trabalho‎ conhecendo‎ muitas‎ pessoas‎ idosas‎ (obrigada‎ ),‎ treinando‎ profissionais,‎ assegurando‎ qualidade‎ do‎ serviço,‎ auditando‎ e‎ aprendendo‎ muito‎ todos‎ os‎ dias!‎
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⁣Em‎ uma‎ das‎ minhas‎ visitas,‎ a‎ enfermeira‎ da‎ unidade‎ estava‎ vindo‎ em‎ minha‎ direção‎ e‎ uma‎ idosa‎ a‎ parou‎ no‎ meio‎ do‎ caminho,‎ abraçou,‎ beijou‎ e‎ falou‎ para‎ ela‎ que‎ a‎ amava…Após‎ esse‎ rápido‎ “pedágio”,‎ a‎ enfermeira‎ me‎ direciona‎ a‎ palavra‎ e‎ diz‎ o‎ seguinte:
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⁣“Vivi,‎ trabalhar‎ com‎ a‎ pessoa‎ idosa,‎ a‎ gente‎ mais‎ ganha‎ do‎ que‎ perde”‎
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⁣Isso‎ me‎ marcou,‎ porque‎ nunca‎ havia‎ conseguido‎ verbalizar‎ o‎ quanto‎ trabalhar‎ com‎ a‎ pessoa‎ idosa‎ é‎ extremamente‎ gratificante‎ e‎ enriquecedor‎ (obrigada,‎ .soares )
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⁣Para‎ mim,‎ é‎ como‎ ocupar‎ um‎ vazio‎ de‎ alma‎ e‎ vocês‎ não‎ estão‎ aqui‎ comigo‎ por‎ acaso,‎ vocês‎ sentem‎ isso‎ também!‎
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⁣Então,‎ finalizando‎ esse‎ dia‎ com‎ chave‎ de‎ ouro,‎ fica‎ meu‎ lembrete‎ para‎ vocês,‎ meus‎ gerontolovers!‎ 💚
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25/09/2024

Bom‎ dia,‎ meu‎ povo!!!!
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⁣O‎ anjo‎ da‎ guarda‎ de‎ vocês‎ (eu)‎ está‎ sempre‎ atento‎ e‎ veio‎ avisar‎ que‎ hoje‎ é‎ o‎ último‎ dia‎ para‎ submissão‎ de‎ resumos‎ de‎ trabalhos‎ científicos‎ ou‎ relatos‎ de‎ experiência‎ para‎ o‎ 1º‎ Simpósio‎ de‎ Gestão‎ e‎ Longevidade‎ em‎ Instituições‎ de‎ Longa‎ Permanência‎ para‎ Idosos,‎ que‎ acontece‎ no‎ dia‎ 28‎ de‎ Novembro,‎ em‎ Indaiatuba!‎
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⁣Ainda‎ dá‎ tempo‎ de‎ participar‎ e‎ concorrer‎ a‎ prêmios:
⁣🏆‎ 1º‎ lugar:‎ R$1.800
⁣🏆‎ 2º‎ lugar:‎ R$1.000
⁣🏆‎ 3º‎ lugar:‎ R$500
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⁣E‎ não‎ esqueça‎ de‎ garantir‎ seu‎ ingresso‎ de‎ participação‎ no‎ evento‎ com‎ o‎ meu‎ cupom:‎ VIVIANI20
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⁣O‎ link‎ está‎ na‎ minha‎ bio‎ e‎ na‎ bio‎ do‎
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⁣Nos‎ vemos‎ lá??‎
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04/07/2024

💚‎ Olá,‎ gerontolovers!‎
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⁣Há‎ quanto‎ tempo‎ não‎ posto‎ esse‎ tipo‎ de‎ conteúdo‎ por‎ aqui,‎ não‎ é‎ mesmo?‎
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⁣E‎ eu‎ voltei‎ com‎ uma‎ publicação‎ que‎ eu‎ ia‎ fazer‎ em‎ 2021!‎ Pois‎ é!!!!!‎
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⁣Sabe‎ por‎ que‎ não‎ postei?‎ Porque‎ eu‎ realizei‎ meu‎ sonho‎ de‎ entrar‎ para‎ o‎ Terça‎ da‎ Serra,‎ lembro‎ até‎ hoje‎ da‎ sensação‎ de‎ “fui‎ reconhecida,‎ fui‎ encontrada,‎ chegou‎ a‎ minha‎ vez”,‎ depois‎ de‎ tanto‎ a‎ síndrome‎ do‎ impostor‎ me‎ consumir!‎
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⁣Há‎ 3‎ anos‎ eu‎ já‎ discutia‎ muito‎ sobre‎ essa‎ síndrome‎ que‎ assola‎ tantos‎ profissionais,‎ inclusive‎ eu!‎ A‎ gente‎ se‎ sente‎ incapaz,‎ insuficiente,‎ como‎ se‎ fosse‎ nada‎ e‎ nada‎ merecesse.‎
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⁣Mas,‎ mesmo‎ sendo‎ quase‎ que‎ uma‎ publicação‎ de‎ ,‎ esse‎ tema‎ ainda‎ é‎ muito‎ atual.‎
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⁣Eu‎ vejo‎ profissionais‎ incríveis‎ se‎ colocarem‎ em‎ dúvida,‎ com‎ a‎ insegurança‎ batendo‎ à‎ porta!‎
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⁣Minha‎ dica,‎ hoje‎ falando‎ de‎ um‎ lugar‎ privilegiado,‎ bem‎ colocada‎ no‎ mercado‎ de‎ trabalho‎ e‎ trabalhando‎ com‎ o‎ que‎ amo:
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⁣Não‎ se‎ acomodem‎ e‎ não‎ abracem‎ a‎ ideia‎ de‎ nunca‎ ser‎ o‎ bom‎ o‎ bastante!‎ Estudem,‎ se‎ aprimorem,‎ busquem‎ ajuda‎ de‎ quem‎ sabe‎ mais‎ sobre‎ algum‎ assunto!‎
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⁣A‎ vida‎ é‎ uma‎ grande‎ troca‎ interpessoal,‎ ninguém‎ sabe‎ tudo‎ sobre‎ todas‎ as‎ coisas‎ e‎ nós‎ sempre‎ temos‎ algo‎ a‎ ensinar‎ e‎ a‎ ser‎ ensinados!‎
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⁣Por‎ fim,‎ lembrem-se:‎ A‎ gente‎ tem‎ propriedade‎ para‎ falar‎ sobre‎ o‎ que‎ foi‎ estudado,‎ aprendido‎ e‎ experienciado.‎
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⁣Beijos‎ de‎ luz,‎ meu‎ povo‎ ✨
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25/03/2024

Ainda‎ em‎ comemoração‎ ao‎ Dia‎ do‎ Gerontólogo‎ (que‎ foi‎ ontem)‎ 💚
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⁣Quis‎ trazer‎ esta‎ foto‎ emblemática‎ sobre‎ o‎ privilégio‎ de‎ trabalhar‎ cercada‎ de‎ gerontólogas!‎ Para‎ quem‎ um‎ dia‎ achou‎ que‎ jamais‎ encontraria‎ um‎ espaço‎ no‎ mercado‎ de‎ trabalho,‎ olhar‎ essa‎ foto‎ me‎ conforta‎ num‎ tanto,‎ que‎ vocês‎ não‎ têm‎ ideia‎ (ou‎ talvez‎ tenham‎ e‎ esperam‎ que‎ tenham)💚
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05/05/2021

💥Esse tema é delicado, complexo e extremamente necessário! Primeiro porque escolher 5 foi bem díficil, já que exitem muuuuuitas alterações, mas essas 5 foram escolhidas a dedo para explicar algumas questões como: ⁣
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📌O envelhecimento apresenta sim alterações, por isso que é tão importante aceitá-lo e ter consciência das mudanças para não comprometer sua qualidade de vida. ⁣
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📌Como visto no último post dessa série sobre Temas da Gerontologia, com a Gerontóloga Eilane, no existe a senescência e a senilidade. Essas alterações do envelhecimento não se tornarão uma doença se você compensá-las por meio de hábitos de vida saudáveis, recursos, estímulos e principalmente entendê-las para se prevenir. ⁣
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📌Outro ponto é que elas NÃO ocorrem de maneira uniforme para todas as pessoas. O envelhecimento é muito heterogêneo, a ocorrência varia de pessoa para pessoa, a idade em que surge, a intensidade. ⁣
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📌Nós profissionais, de todas as áreas, precisamos entender quais são as alterações para otimizar nossas estratégias, intervenções, produtos e serviços.⁣
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⏳O que também precisamos reforçar é que ocorrem perdas e ganhos em todas as fases da vida e na velhice nós sentimos mais essas perdas, porém, não devemos ter medo de chegar a velhice, mas sim nos cuidarmos durante todo o processo, que é ao longo de toda a vida. Além disso, é possível sim ser muito feliz e aproveitar muito a vida depois dos 60 anos. ⁣
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Fonte: Tratado de geriatria e gerontologia / Elizabete Viana de Freitas ... [et al.]. - 3.ed. - Rio de Janeiro,⁣
2013.

25/04/2021

25 de Abril, hoje eu coloco um número a mais na minha idade, um ano a mais nesse enorme aprendizado que é viver! ⁣
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Em 26 anos, tão pouquíssimo tempo, eu já vivi tantas coisas! Já errei e aprendi, já me desfiz de situações que me faziam mal sem medo de ser feliz, já encontrei pessoas que passaram pela minha vida e me marcaram para sempre, já me encontrei e me perdi diversas vezes, já conquistei muitas coisas que sempre almejava, já chorei e já sorri na mesma intensidade! ⁣
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A Gerontologia me fez gostar tanto do envelhecimento, que hoje eu olho no espelho, vejo minhas mudanças e agradeço mais e me amo mais! Viver é maravilhoso e viver intensamente é cada vez mais ter marcas que me mostram que eu estou VIVA! Principalmente agora, que muitas pessoas não tiveram a mesma oportunidade que eu devido à Pandemia, que inclusive nos mostrou que não somos donos do mundo e que num piscar de olhos podemos nos tornar tão vulneráveis! ⁣
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Enfim, a Viviani de 16 anos se orgulharia da Viviani de 26 anos e é esse sentimento que eu desejo a vocês, viver e evoluir, se emponderar e descobrir quem você é e qual sua missão nesse mundo!⁣
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Hoje eu vejo que a minha missão e o meu propósito se cumpre quando eu deixo uma mudança na cabeça e no coração (porque Vivi também é os dois) de muita gente! Essa é a melhor sensação do mundo! ⁣
Que a cada ano eu me aprimore mais nisso e mude muitas vidas positivamente com todo o meu conhecimento e com todo o meu SER, envelhecendo e envelheSENDO! ⁣
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Obrigada a todos por estarem nessa jornada da vida comigo! Que venham muitos anos e muitas conquistas para todos nós!

14/04/2021

✨Olá, pessoal! ⁣
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Hoje começa mais uma série de postagens em parceria com a Eilane, do 💁⁣
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Mais uma série, Vivi??? ⁣
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Isso mesmo, às quartas falaremos sobre temas da Gerontologia e às sextas sobre Mercado de Trabalho Gerontológico. Lembrando que, as publicações são alternadas entre os perfis, uma semana aqui, uma semana lá no 😊⁣
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E para iniciar com tudo, viemos com essas dicas, que vocês NÃO encontrarão no Google e que a Globo não mostra! 💥⁣
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E aí, gostaram?? Tem mais alguma dica para acrescentar?

05/04/2021

💚Olá, pessoal!⁣
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O post de hoje é sobre a importância de falarmos sobre os sociais negativos relacionados à ! ⁣
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Vocês já perceberam que mesmo quando alguém vai elogiar a pessoa , o elogio que utilizam é:⁣
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"Você parece muito mais nova" ⁣
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Reforçando a ideia de que ser velho é algo ruim, então o importante é se manter jovem. 😰⁣
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Outro exemplo, quando alguém resolve deixar os fios brancos e dizem: ⁣
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"Envelheceu demais" ⁣
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Deixando BEM claro que para essa pessoa (e sabemos que para a sociedade toda) envelhecer é algo a ser evitado. 😥⁣
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Por isso, PRECISAMOS nos atentar até para os mínimos detalhes, pois é desde pequenos gestos que o preconceito se faz presente!⁣
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Então bora informar as pessoas, que ofendem quem resolve aceitar os fios brancos e as marcas que a velhice traz, e quem quer elogiar, mas acaba ofendendo, de que é lindo sim ser velha(o) e de que não nada mais ultrapassado do que ser jovem para sempre! 💥⁣
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Falar "VOCÊ É LINDA(O)" basta e elogia MUITO mais! ❤️

01/04/2021

Dispensa legendas 😂
1° de Abril, Dia da Mentira, me deixou inspirada 😁

31/03/2021

💚Olá, meu queridos! ⁣
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✨Vocês escolheram e eu acatei! Hoje o tema é sobre os impactos da Pandemia da Covid-19 para a velhice. Já existem pesquisas que abordam diversas questões relacionadas ao problemas que estão surgindo e que transcende o ENORME desafio que estamos vivenciando hoje com o vírus. ⁣
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😥Com a Pandemia há um dilema muito grande, pois além de toda a faixa etária ter sido considerada como grupo de risco, demonstrando um preconceito já existente, também sabemos que prevenção se dá pelo distanciamento e isolamento social, que é um fator de risco para diversas condições deletérias na velhice. ⁣
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🧓A diminuição da interação social e de estímulos na vida do idoso são fatores de risco para o aumento da morbimortalidade, com ou sem pandemia. Por conta das medidas que requerem esse distanciamento social, devemos entender que há um paradoxo, pois estaremos protegendo os idosos da Covid-19, mas os colocando em risco para prejuízos inimagináveis.⁣
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📚Estudos mostram que doenças vasculares, neurológicas, comprometimento cognitivo, sofrimento emocional e morte prematura estão relacionados com diminuição da interação social, solidão, falta de estimulação cognitiva, sensório-motora e ambiente empobrecido. ⁣
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🏘️Outro ponto importante são os riscos de quedas dentro de casa, local que estamos e devemos ficar. Infelizmente a maior parte das residências não são seguras, o que caracteriza mais um obstáculo que precisa de atenção e pode trazer outra atribulação.⁣
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📳Para tentar controlar esses efeitos, é preciso investir em estratégias compensatórias, como a inclusão de atividades, exercícios, terapêuticas, consultas, em domicílio (com todos os cuidados necessários) ou por meio da tecnologia. A situação hoje não deve e não precisa ser sinônimo ou justificativa para outras negligências. Lembrem-se, qualquer alteração que se torne uma doença, não é natural do envelhecimento e precisa de atenção.⁣
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📍A fonte dessas informações se encontra no E-book intitulado "Enfermagem Gerontológica no cuidado ao idoso em tempos da Covid-19, 2", de 2020.⁣

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