Psicóloga/Psicopedagoga Sheila Brazil

25/01/2024

Você já deve ter ouvido alguém dizer que tem TOC ao se referir a manias de limpeza ou organização. Mas você sabia que essa condição vai muito além disso?
Você sofre ou conhece alguém que sofre com TOC? Eu posso ajudar!

14/01/2024

O perfeccionismo reflete, em partes, a sensação de ser insuficiente. Você procura ser melhor ou você procura ser “perfeito”?

07/01/2024

Você certamente já ouviu alguém dizer que é perfeccionista. Mas você sabia o quanto isso, de fato, impacta negativamente a vida das pessoas?
Precisa de ajuda? Me chama 😜

15/10/2023

Se você se reconheceu nesse post, não se culpe. Procure ajuda profissional!
Eu posso te ajudar! 📞+5519982859437

18/09/2023

14/09/2023

Como está sua autoestima? Está precisando de ajuda?
Me chama! 📞+5519982859437

24/08/2023

É muito importante identificar os sinais de que você tem autoestima baixa para procurar ajuda profissional! Você se identificou?
Eu posso te ajudar! 📞+5519982859437

13/06/2023

Você conhecia a Síndrome de Burnout? O excesso de tarefas e responsabilidade podem trazer consequências negativas para a saúde.
Precisa de ajuda? Me chama 📞+5519982859437

04/06/2023

A sociedade da produtividade faz nós enxergarmos o descanso como uma recompensa, isto é, uma “troca” por ter sido produtivo. Porém, descansar é uma necessidade básica para que o corpo se renove e se mantenha funcionando de forma saudável. Prossiga com essa consciência!
Precisa de ajuda? Entre em contato comigo 📞+5519982859437

07/05/2023

Você já sofreu com exaustão mental? Segue dicas para evitar esse quadro.
Precisa de ajuda? Me chama 📞+5519982859437

25/04/2023

Você se identifica com o Transtorno do Pânico (também chamado de Síndrome do Pânico)?
Precisa de ajuda? Me chama 📞+5519982859437

17/04/2023

Você precisa de ajuda para perdoar?
Eu te ajudo! 📞 +5519982859437