Qual é o horário de funcionamento?

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Evolução CSP

Clínica de psicologia que oferece atendimento de psicoterapia individual, de casal e familiar para adolescentes, adultos e idosos.

01/05/2026

No trouxemos uma reflexão: durante o dia, grande parte do nosso tempo é voltada ao trabalho, por isso, cansaço constante, irritação e falta de energia podem ser sinais de que algo precisa ser ajustado, afinal, o trabalho não pode custar a sua saúde física e mental. 😌
Cuidar de si, inclusive nos dias de trabalho, precisa ser parte da sua rotina. Reflita sobre o que você pode ajustar hoje para tornar sua vida profissional mais leve! 😊🌟

30/04/2026

Dê o primeiro passo no seu processo.
Entre em contato e saiba mais sobre os atendimentos:
📱 (19) 99808-5970

28/04/2026

Na Terapia Comportamental, trabalhamos em primeiro lugar o comportamento. Antes mesmo de trabalhar coragem e força, pois, muitas vezes, elas se constroem quando damos o primeiro passo, mesmo sem ter certeza. Pode parecer clichê, mas pequenas ações ao longo do dia podem transformar a forma como nos sentimos e como vivemos.😉💙

O que você pode fazer hoje, mesmo que pequeno, para cuidar de si?🪷🌟

24/04/2026

Você sabia que, dependendo de como você se sente, suas escolhas, comportamentos e como você se relaciona com o mundo podem ser influenciados pelos sentimentos?😌
Por isso, olhar para as emoções não é apenas entendê-las, mas também perceber como elas refletem nos comportamentos do dia a dia e como transformá-los para construir uma vida emocionalmente mais saudável.🙏🌟

20/04/2026

Hoje é o , sabia? 😊
O que é felicidade pra você? 👀
Por aqui, sabemos que tem dias que a gente tá bem e tem dias que não estamos. E tá tudo certo, pois, essa oscilação faz parte de uma vida emocional saudável. 😉
Pensa nisso: felicidade não é um estado permanente e sim algo que aparece no meio do caminho, faz sentido? 🙃🙂

14/04/2026

Quando falamos sobre , devemos compreender que cada pessoa tem sua individualidade e aprende de maneiras diferentes. Por isso, o ambiente escolar precisa estar preparado para acolher essas diferenças, respeitando cada aluno.😌
Quando há inclusão de verdade, há pertencimento, desenvolvimento emocional mais saudável e construção de autonomia: fatores que impactam diretamente a aprendizagem, afinal, educar também é cuidar.❤️
DesenvolvimentoHumano

10/04/2026

Não é só a carga ou a intensidade do trabalho que causa exaustão. Outros fatores podem interferir no estresse, cansaço ou desânimo, como por exemplo:
⚠️ambientes que não acolhem
⚠️relações difíceis
⚠️excesso de cobrança
⚠️falta de limites
⚠️sensação constante de insuficiência
⚠️falta de comunicação
Falar sobre saúde mental no trabalho é importante para o seu bem-estar. 😌

07/04/2026

Já pensou que a saúde vai além do físico? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde é um estado de bem-estar físico, mental e social, ou seja, a saúde mental é parte essencial desse equilíbrio.🪷😉 Cuidando da sua saúde mental, você f**a bem para cuidar de si por completo. ☺️😌

05/04/2026

A Páscoa é um momento que nos leva a refletir sobre recomeços. 🙏🌟

Que este domingo de Páscoa seja leve, repleto de presença e renovação🩵😌

02/04/2026

O autismo tem sido cada vez mais comentado e isso é sim positivo, pois, mais informação signif**a mais possibilidade de diagnóstico, acompanhamento e inclusão. 🙏☺️
Porém, é necessário compreender que o Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma doença degenerativa que se manifesta de maneira diferente em cada pessoa. Em meio a tantas informações, é fundamental buscar conteúdos responsáveis e evitar generalizações.😉
Falar sobre autismo promove o respeito às diferenças e permite a inclusão. 🥰

30/03/2026

O Transtorno Bipolar é uma condição de saúde mental que envolve mudanças importantes de humor e energia. Com acompanhamento adequado e uma rede de apoio, é possível construir caminhos de estabilidade e qualidade de vida.

Em caso de suspeita ou diagnóstico, é importante buscar avaliação com um psiquiatra e acompanhamento psicológico.

O psiquiatra é responsável pela avaliação médica e pelo manejo dos medicamentos, enquanto o psicólogo auxilia no desenvolvimento de estratégias para lidar com emoções, comportamentos, rotina e relações interpessoais.

26/03/2026

Acreditar em si não signif**a saber todas as respostas ou nunca ter dúvidas. Signif**a reconhecer que é possível agir, aprender, ajustar e continuar caminhando. 😌
Na psicoterapia você pode aprender a desenvolver ferramentas que irão auxiliar você a desenvolver a autoconfiança com consciência.🦋
Você tem se permitido acreditar mais em si?👀

Endereço

Avenida 24 N° 224/Entre As Ruas 1 E 2
Rio Claro, SP

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Segunda-feira	09:00 - 19:00
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