10/08/2023
Não elaborar o Luto é viver matando o que está vivo e tentando ressuscitar o morto continuamente em sua mente.
⚰️O processo de Luto deve ser vivido, é uma necessidade real sentir tristeza diante da perda (principalmente de uma pessoa que se ama), chorar e se lamentar.😭😢🥺
No entanto, não é adequado viver para sempre no Luto (na melancolia), como se a partir daquela perda não houvesse possibilidade de vida.
A Falta e a Saudade fazem parte, mas no decorrer do tempo é diluído (diminuindo), ficando a sensação, mas não o completo vazio da falta (sendo substituído pela memórias). 💭
Pois há outras situações a serem vividas!!!
Mas também não force ninguém a sair do Luto de uma perda recente, caso contrário isso voltará mais forte em outro momento.
Você já teve um luto prolongado? Ou está vivendo um? Podemos conversar.💬
Conhece alguém que precisa de ajuda para viver novamente? Encaminha a postagem.📨
Achou interessante? Não deixe de curtir! 👍
