Natasha Antônio - dicas para meninas

24/02/2022

Pega essa dica básica para sua maquiagem ficar cada vez melhor!!😍😉
Para conseguir uma maquiagem bonita e duradoura, devem-se cumprir os seguintes passos:
1- Lavar e hidratar a pele. ...
2- Passar um primer. ...
3- Aplicar a base e o corretivo. ...
4- Passar as sombras. ...
5- Definir a sobrancelha. ...
6- Aplicar delineador e máscara de pestanas. ...
7- Passar um pó compacto de cor ou translúcido. ...
8- Aplicar pó bronzeador e blush.
9- Aplicar o batom.

24/02/2022

Boa tarde meninas, mais uma das milhares de dicas para melhorar a saúde!! 😊😍
7 dicas de saúde e beleza que valem ouro!

1- Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada.
2- Pratique exercícios físicos regularmente.
3- Consulte um médico regularmente.
4- Não esqueça do protetor solar.
5- Faça do sono uma de suas prioridades.
6- Beba água frequentemente.
7- Elimine de vez o cigarro.

23/02/2022

Dicas de beleza e saúde: confira as 7 essenciais para quem tem uma rotina corrida!!!!

1- Alimente-se bem. ...
2- Cuide dos cabelos por dentro e por fora. ...
3- Invista em cosméticos multifuncionais. ...
4- Retire a maquiagem, sempre! ...
5- Consulte o dermatologista regularmente. ...
6- Esfolie a pele semanalmente. ...
7- Use um sabonete específico para seu tipo de pele...

saiba mais:

Confira a seguir 9 dicas de beleza para deixar a sua rotina de cuidados mais simples e manter o visual em dia. Aproveite a leitura!

23/02/2022

Ainda não sabe como se maquiar? Segue essa dica!
apresento a vocês uma das melhores maquiadoras do You tube

Provavelmente você conhece, ou ao menos escutou falar, da YouTuber Bianca Andrade. Até porque ela é um dos grandes fenômenos do YouTube atualmente.

Inicialmente, a proposta do canal Boca Rosa, como é chamado, era ensinar uma legião de seguidores a se maquiar da melhor forma possível. Hoje, contudo seu canal (adormecido há algum tempo), conta com uma temática mais diversificada.

Espero ter ajudado!!😀

23/02/2022

Dica para você que não tem tempo para ir a academia!! Segue essa dica e comece a praticar.

Personal trainer, youtuber e influencer fitness, Carol Borba é a super treinadora por trás de dois dos programas de emagrecimento mais poderosos do Brasil: o PowerHiit e o Power Combat – treinos rápidos e extremamente eficazes que prometem transformar o corpo de qualquer pessoa com menos de 20 minutos por dia, sem sair de casa.

Dona de um corpo escultural, Carol encanta mesmo é pelo alto astral e pela simpatia – motivos que levaram a treinadora a conquistar milhares de seguidores nas redes sociais, onde posta dicas de saúde, exercícios, alimentação e qualidade de vida.

No seu Instagram, a influencer compartilha detalhes do seu dia a dia e comprova: a boa forma que carrega é resultado de muito esforço e disciplina.

A rotina regrada de alimentação e exercícios físicos começa cedo: Carol acorda às 5 horas da manhã e começa a trabalhar às 6h, dando aulas em academias. O ritmo é intenso, mas a personal não se importa – é apaixonada pelo que faz!