Para 2023🤍
Você está pronto para esse primeiro episódio?
Durante o filme veremos que a família de Mei Mei possui uma dinâmica muito profunda sobre a linhagem materna, na qual os sentimentos deviam ser sempre contidos.
O controle das emoções e dos sentimentos vinham de uma estrutura de relações familiares sobre agradar e nunca decepcionar. Esse movimento era comum de geração em geração na família de Mei Mei.
Essa transição do crescer retrata para Sub Yeong (mãe de MeiMei) aspectos da sua relação com a sua mãe também e todo o processo de não querer decepciona-la. Dessa forma, a metáfora do panda vermelho demonstra toda as questões transgeracionais da família Lee.
Todas as mulheres da família Lee passaram pela transformação do panda vermelho, mas no ritual de sua cultura optaram por “excluir” os sentimentos que as fizessem serem diferentes.
Sendo assim, o panda vermelho ensina a importância de acolher nossos sentimentos e como criar limites, laços e crescimento.
5 sinais que você está se relacionando com a sua criança interior
1- Evita dizer não
2- Busca ter controle de tudo e com perfeição
3- Está sempre tentando agradar as pessoas e esquece de si mesmo
4- Dificuldade de ficar sozinha
5- Receio do sentimento da rejeição
Na infância aprendemos boa parte da nossa comunicação e como podemos nos expressar. Sendo assim, existem situações que quando criança atribuímos como mensagens para vida adulta.
Um exemplo que podemos abordar é a ferida do abandono. Na fase da infância se os pais possuem dificuldades em aceitar a maneira que o filho age ou pensa, a mensagem interna na vida adulta será: Dificuldade em se sentir parte de algum lugar (pertencimento) e possui a sensação de não agradar ninguém.
A sua criança interior comunica-se com você?
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Toda mudança tem um propósito e esse será o nosso novo caminho…
Dia 14/03 em Rio Grande um novo lugar.
Acolher- Espaço de Desenvolvimento Humano
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O procrastinador sortudo possui como característica acreditar que trabalha melhor sob pressão, deixando as tarefas para serem realizadas o mais próximo do prazo.
Quando essa situação da certo e conclui todos os seus objetivos, os indivíduos tendem a repetir a procrastinação por compreender que produzem com qualidade.
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O procrastinador preocupado possui como característica evitar as tarefas, pois tem receio de se sair mal e acabar tendo consequências negativas sobre suas ações. Sendo assim, o indivíduo tem sensações de tristeza, cansaço, medo ou ansiedade.
Devido ao medo de fracassar ou de não conseguir fazer o seu melhor, a defesa do indivíduo é ir adiando com medo que possa dar errado sem antes tentar.
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O procrastinador desmotivado pode acontecer em decorrência de um simples cansaço, desânimo ou um dia ruim. Sendo assim, é importante ressaltar que nem todos os dias estaremos bem e que é importante ter momentos de lazer e descanso.
Normalmente quando a desmotivação ocorre por uma situação específica, o caminho é tentar identificar e compreender o que move esse sentimento sobre a atividade.
Outro fator importante é que se a ausência de motivação for algo constante e em diversos contextos. Seria interessante pensar sobre a procura de um psicólogo para compreender os aspectos que estão associados ao sentimento de desmotivação.
O autoconhecimento permite que o indivíduo perceba seus limites e interesses.
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O procrastinador otimista possui como característica não se preocupar tanto em planejar as suas atividades, pois acredita que tudo vai dar certo. Normalmente acreditam que as situações se encaixam e vão ter uma conclusão e assim não se organizando para cumprir os prazos.
São considerados sonhadores em alguns casos e passam a adiar suas atividades, pois ficam traçando metas que não condizem com a realidade da tarefa.
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O procrastinador perfeccionista possui como característica a dificuldade em concluir e entregar um trabalho devido a constante atuação de fazer e refazer a sua tarefa por acreditar que precisa sempre ser melhorado.
Dessa forma, acabam consumindo uma boa parte do seu tempo tentando planejar os prazos e sempre encontrando algo que poderia ser um defeito e assim causando sofrimento. Os indivíduos que sofrem por antecipação podem, em alguns casos, sentir ansiedade, estresse excessivo e dores físicas.
Sendo assim, é importante ressaltar que o indivíduo pode querer e buscar se aprimorar, mas essa ação não afeta na conclusão das tarefas e também compreende que talvez não fique perfeita. Sabe que pode ser entregue e com o tempo melhorar o seu desempenho.
"Quem muito controla a vida, pouca vida tem para controlar”. -Clarissa Éstes
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Aprender a dizer não é libertador, mas precisamos compreender também os sentimentos que estão envolvidos.
Priorize-se
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