Espaço Vida Ativa

Espaço Vida Ativa O seu bem estar é a nossa realização

⚕️Fisioterapia, Pilates e Power Pilates
🏋🏽‍♀️Treinamento Funcional

O Espaço Vida Ativa é uma clínica especializada na saúde e bem-estar dos nossos pacientes, a mesma foi desenvolvida com o intuito de ajudar a comunidade de Rio Grande a desenvolver hábitos mais saudáveis com ajuda de profissionais da área de Fisioterapia, Psicologia e Nutrição.

- A Fisioterapia possui um papel importante para a melhoria da qualidade de vida dos pacientes, por meio da prevenção e da reabilitação física.

- A Psicologia serve como um guia no confronto dos problemas da vida com mais firmeza e segurança, e auxiliando em um maior conhecimento sobre si mesmo.

- A Nutrição, o qual o profissional é habilitado a instruir o ser humano a assumir hábitos alimentares mais saudáveis, a fim de prevenir o surgimento de doenças crônicas decorrentes da má alimentação. NOSSA MISSÃO

O Espaço Vida Ativa tem a missão de oferecer aos pacientes e familiares um atendimento individualizado e especializado, visando o bem-estar dos mesmos e contribuindo assim para uma melhor qualidade de vida. NOSSA VISÃO

Sermos reconhecidos como uma clínica de excelência na reabilitação. NOSSOS VALORES

• Ética;
• Valorização do paciente;
• Excelência;
• Comprometimento;
• Aperfeiçoamento Profissional. O Espaço Vida Ativa tem o intuito de promover uma qualidade de vida através da humanização, capacitação de profissionais e equipamentos de saúde modernos.

Tu sabia que o uso de órtese ou prótese não precisa limitar a tua vida? 🤔Aqui na clínica, ajudamos nossos pacientes a re...
13/08/2025

Tu sabia que o uso de órtese ou prótese não precisa limitar a tua vida? 🤔

Aqui na clínica, ajudamos nossos pacientes a reconstruírem sua independência com fisioterapia especializada, movimento guiado e exercícios personalizados.

➡️ Cada passo é pensado com segurança, adaptação e acolhimento.

Se tu (ou alguém que tu ama) está passando por esse processo, vem conversar com a gente. Não precisa enfrentar isso sozinho(a).

📲 Agenda tua avaliação
(53) 99137-3549

🐾 Promoção CACHORRO LOUCO chegou no Espaço Vida Ativa!Durante todo o mês de agosto, você encontra os melhores valores pa...
05/08/2025

🐾 Promoção CACHORRO LOUCO chegou no Espaço Vida Ativa!
Durante todo o mês de agosto, você encontra os melhores valores para Pilates e Power Pilates! 💜💪

É a chance perfeita pra começar (ou retomar) seus treinos com um empurrãozinho extra: descontos imperdíveis que só um cachorro louco faria! 🤪🐶

📅 Válido de 01/08 a 31/08
📍 Rua Cristóvão Colombo, 470
📲 (53) 99137-3549

Corre garantir a tua vaga e vem cuidar do teu corpo com a gente!

Se meu corpo falasse depois do Pilates, ele diria:👉 “Socorro, que músculo é esse?”👉 “Entre fazer mais uma prancha e desi...
26/06/2025

Se meu corpo falasse depois do Pilates, ele diria:

👉 “Socorro, que músculo é esse?”
👉 “Entre fazer mais uma prancha e desistir da vida… tô em dúvida.”
👉 “Tô leve. Tô viva. Tô CHIQUE fazendo o tal do pilates” 💅😂

Brincadeiras à parte, é assim que a gente se sente por aqui:
💥 ativada,
💃 mais conectada com o corpo,
😄 e sempre saindo melhor do que chegou!

Vem dar risada, movimentar e descobrir músculos que você nem sabia que existiam! 😂

Às vezes, a gente precisa ouvir o óbvio 💜 - Dor persistente não é ‘frescura’. - Automedicação não é solução (é muleta te...
04/06/2025

Às vezes, a gente precisa ouvir o óbvio 💜
- Dor persistente não é ‘frescura’.
- Automedicação não é solução (é muleta temporária).
- Adiar o cuidado só transforma desconforto em limite crônico.

Na correria do dia a dia, tu aprendeu a ignorar teu corpo. No Espaço Vida Ativa, a gente te ajuda a reaprender a escutá-lo.

Não oferecemos milagres. Oferecemos:
✔️ Diagnóstico preciso (sem julgamentos).
✔️ Tratamento que respeita teu ritmo (do leve ao desafiador).
✔️ Um lugar onde tua dor é levada a sério (porque ela é só a ponta do iceberg).

👉 Marca alguém que precisa lembrar disso hoje.

POWER PILATES: PARA QUEM QUER MAIS QUE APENAS alongarAntes de tudo: O QUE É POWER PILATES?É a evolução do Pilates tradic...
28/05/2025

POWER PILATES: PARA QUEM QUER MAIS QUE APENAS alongar

Antes de tudo: O QUE É POWER PILATES?
É a evolução do Pilates tradicional, combinando técnicas clássicas de controle postural com exercícios de alta intensidade, uso de pesos, resistência elástica e movimentos dinâmicos. Aqui, tu não só alonga: desafia músculos, ganha força explosiva e condiciona o corpo como um atleta — tudo com segurança e precisão científica. 🏋️

Tu já te perguntou por que atletas, dançarinos e até celebs estão migrando para o Power Pilates?
A resposta é simples:
É o único método que combina...
▪️ Controle muscular profundo (aquele que protege suas articulações!).
▪️ Ganho de força explosiva (pra carregar as compras, as crianças e a vida sem drama).
▪️ Consciência corporal MILIMÉTRICA (sim, tu vai descobrir músculos que nem sabia que existiam!).

No Espaço Vida Ativa, o Power Pilates é sobre:
✅ Desafios progressivos (do básico ao "nossa, eu consegui?!").
✅ Resultados mensuráveis (a cada 5 sessões, teu corpo responde com novos limites!).
✅ Comunidade que vibra com cada vitória (aqui, até a respiração sincronizada vira motivo de comemoração!).

👉 Experimente uma aula GRÁTIS e descubra por que o Power Pilates está revolucionando o conceito de treino inteligente!

Endereço

Rua Cristóvão Colombo 470
Rio Grande, RS
96211510

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 18:00

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